Запрет складчины

​

Я, Никитина Арина Ивановна, совместно с соратницами: Еленой Серовой, Наталией Прыткой, Анной Емельяновой, Ольгой Заречневой и Марией Русовой, рада представить вам «Женский календарь практик и самосовершенствования» на 2025 год по современному летоисчислению. Этот календарь отличается от двух предыдущих по содержанию, в его основе – древнеславянский цветочный календарь Богини Лели.

В традициях разных народов, от островов Японии до Греции и берегов Америки, цветам приписывались магические и лекарственные свойства, однако только в русской культуре сохранилось понимание, что каждый цветок – это символ одной из граней женской души, а значит, используя их осознанно и максимально разнообразно (от изображения на бумаге до кулинарии, вышивки, мозаики и ароматерапии), можно корректировать свой характер, развивая максимально благостные черты.

«Женский календарь практик и самосовершенствования» – это своего рода справочник и наставник, благодаря которому, вы можете прожить год осознанно, открывая в себе новые грани свой женственности.

Электронный календарь на 2025 год:

• Список растений, обретающих силу в том или ином месяце года и покровительствующих людям, рожденным в этот месяц.
  
• Чему нас учат эти растения, какие советы дают и от чего помогают избавиться.
• Косметические и кулинарные рецепты с использованием представленных растений и цветов.
• Вопросы и практики для самодиагностики и проработки тех или иных качеств души.
• Ладинец, составленный на основе основных символов Богини Лели – на рост женственности, красоты, здоровья и умений Богини в каждой, кто приглашает её силу в свой мир.
• 12 картин кисти художницы Елены Серовой с энергиями каждого месяца, которые можно использовать для медитаций, погружений в программы месяца и получения персональных посланий от цветов.

Формат pdf
Цена 750 руб

​

Бесконечная выгода и смешная цена.
Положите в корзину все, что вам нужно и оф***те от цены.
Никаких подвохов и сложных процентов.
Забирайте 2, 3, 4, 5 - да хоть все курсы с этой страницы.
Цена останется ниже 10000₽

Деньги:

Курс Pro Деньги
— Выйдет в феврале 2025 года
— Практичные шаги к росту доходов
— Правила денежного роста
— Диагностика отношений с деньгами
— Практики для привлечения денег
— Доступ 6 месяцев

МК Про долги и кредиты
— Выйдет в феврале 2025 года
— Психологические причины жизни в кредит
— Как выйти из порочного круга кредитов и долгов
— Ваши внутренние и внешние ресурсы для выхода на новый финансовый уровень
— Практики для расширения денежного сознания

Отношения:

Азбука отношений 2024
— Переписать негативные сценарии, взятые из родительской семьи
— Отношения с мамой и папой, с партнерами и детьми
— Чтобы перестать тащить все на себе
— Сохранить/создать отношения даже в кризис

Комплект практик «Оставаться женщиной в кризис»
— Мои авторские практики, чтобы сохранить и приумножить женственность даже в кризис
— Добавить в отношения теплоты
— Выровнять баланс "брать-давать" в отношениях

Нейрографика: Диалог с Телом
— 8 практик-алгоритмов для рисования
— Работа напрямую с подсознанием
— Войти в контакт с телом
— Справляться с эмоциями
— Выгрузить негатив
— Избежать психосоматики

Квест-тренинг «Я и мое тело»
— Рисуночный квест в 2 частях, 12 психологических заданий
— Упражнения для восстановления контакта с телом
— Перестать есть без чувства голода
— Укрепить иммунитет
— Принять и полюбить себя

Внутреннее состояние:

Расслабление и работа со стрессом
— 5 проверенных практик
— Убрать телесное напряжение
— Убрать симптом, пока он не ударил по телу
— Вывести тяжелые эмоции
— Избавиться от тревоги

Тонус и наполнение энергией
— 5 практик
— Вернуть ясное сознание и продуктивное мышление
— Легко входить в ресурсное состояние
— Хорошо высыпаться
— Обрести мотивацию
— Легко наполняться энергией

Успех:

Неделя Легких Перемен
— Сила маленьких шагов
— 5-10 минут в день
— Понять, как достигать желаемого
— Поставить правильную цель
— Максимум результата
— За минимум усилий

Курс “Убеждения”
— 10 видео от психолога и 3 эфира в записи
— Вычислить убеждения, которые портят жизнь
— Техника замены убеждений на поддерживающие
— Убрать навязчивые мысли
— Повысить осознанность
— Убрать внутренние преграды к достижению целей 2025

Похудение:

Хиты Прививки
— 6 любимых практик из "Прививки от лишнего веса"
— Выгрузить залежи обид, страхов, вины и стыда
— Перестать заедать напряжение и снизить вес
— Улучшить отношение к себе
— Смелее действовать даже в кризис

Кинотренинг «Не худо бы похудеть»
— Смотрим умный приятный фильм с подсказками психолога
— Понять причины лишнего веса
— Найти ресурс, чтобы стройнеть и менять жизнь даже в кризис
— Задания на самоанализ

Комплект практик (все)

​

Обретите ощущение спокойствия и гармонии с нейромедитацией «Внутренний ребенок» от Екатерины Тур.

Эта уникальная практика, созданная на основании запатентованной техники, работает с исцелением образа внутреннего ребенка, интеграцией и присвоением собственной маленькости, что живет внутри каждого из нас.

Екатерина Тур проведет вас на глубину, где вы сможете познакомиться ближе с «внутренним ребенком», который нуждается в любви, понимании и защите от своего выросшего, который все смог и преодолел.

Подарите себе принятие самости и гармонию, наполненность теплом и светом любви.

​

Без ПДФ-файла
Длительность книги 13 ч. 29 мин.

О книге
В этой книге вы найдете уникальную информацию о том, как организовано мышление человека, в том числе через связь планет с нейрофизиологическими параметрами – как мыслю, так и существую.

Вы узнаете, что такое универсальные законы сознания и в чем ваша особенность, а значит, и преимущество.

Вы выясните, для каких задач ваше мышление лучше всего приспособлено, в каких сферах вас ждет успех и что для этого делать.

Вы поймете, какие вещи должны быть включены в ваше образование, а также развитие каких качеств принесет вам успех в обществе и популярность.

Если вы больше не хотите беспомощно смотреть в гороскоп, то эта книга для вас. Она содержит ключи к эффективному мышлению, пониманию циклов и отвечает на вопрос, как быть успешным и счастливым.

Анна Варуни – ведический астролог с 12-летним стажем консультирования и преподавания, основатель школы когнитивной астрологии «Митра Варуна», автор статей по астрологии, ведущая астрологических блогов и ютуб-канала Mitra-Varuna School, создатель более 50 авторских курсов для астрологов.

​

Друзья, мы долго ждали этого момента, и он наконец наступил! Я с огромным восторгом представляю вам авторский курс моей любимой подруги Елены Решетняк, который она готовила специально для вас, с особым вниманием и любовью!

Что вас ждет в этом курсе:
6 потрясающих несладких тортов, каждый из которых поразит ваших гостей и станет центром любого стола:
- Нежные чизкейки, которые тают во рту
- Коржи «Наполеон» с удивительными начинками
- Пряные коржи, которые принесут изысканные ароматы на ваш стол

Закусочные торты от Елены Решетняк — это не просто блюда, это произведения искусства, которые можно приготовить в домашних условиях с минимумом усилий. Легкие, вкусные, эффектные — они будут украшением как праздничного стола, так и обедов и ужинов.

В программе курса
- Куриный дуэт с Рамиро — коржи с курицей и перцем Рамиро, чесночный крем с маринованным огурцом.
- Пряный изумруд — тесто с сушеными томатами, шпинат и красная рыба в чизкейке.
- Лапландия — печёная рыба с сыром и кремом с каперсами.
- Чизкейк с вялеными томатами — с томленым луком и грибами.
- Кантри — пряные коржи с курицей и капустой, крем с твердым сыром.
- Прованский бриз — коржи с прованскими травами, чесночные креветки и авокадо с творожным кремом.

Все рецепты очень просты и доступны, а результаты — невероятно вкусные и красивые! Вы получите пошаговые инструкции и секреты, которые гарантируют успех!

В чем уникальность этого курса:
1. Без дрожжей и майонеза! Все ингредиенты — только свежие и полезные, а большинство можно приготовить заранее!
2. Порция на человека не более 110 г: идеальное количество для большого стола.
3. Не нужно быть мастером кулинарии! Вы получите четкие инструкции, которые легко повторить в домашних условиях.
Елена вложила в этот курс всю свою душу и лучшие кулинарные секреты, чтобы каждый мог приготовить потрясающие закусочные торты, не тратя при этом много времени и сил!

​

Благодаря данному курсу вы научитесь делать самые топовые цвете для зефирных букетов, а также приобретёте навык создания зефирных копий живых букетов!

Программа курса База:
Рецепт самого стойкого и эластичного белкового заварного крема, все нюансы и тонкости.
Вы сможете украшать торты этим кремом без спешки и беспокойства, что он осядет.
Базовый рецепт классического зефира, на основе которого можно экспериментировать с ингредиентами
Рецепт заварного зефира.
Сушка и хранение зефирных цветов
Изготовление прочной подбукетницы
Два способа упаковки букета
Монтаж цветов на подбукетницу

​

16 видеоуроков (длительность более 10 часов).
RAW-файлы (190 фото).
Настройки и экшены.
Дополнительные RAW-файлы для тренировки.

​

В мастер-классе мы пройдем:
1. Моделирование по трикотажным лекалам на размеры 44 и 54;
2. Проектирование талиевых вытачек на спинке и полочке с учетом индивидуальных мерок;
3. Раскрой;
4. Подготовку к примерке;
5. Примерку;
6. Поэтапную технологую обработки всех узлов в люкс-технологии, включая разные способы обработки срезов.

Данный мастер-класс позволяет научиться легкому и быстрому крою с идеальной посадкой на фигуру.
А для тех, кто не носит платья, возможно создание отдельного верха и юбки в том же стиле.

Материалы, необходимые для работы:
- Трикотаж джерси средней плотности;
- Потайная молния;
- Окантовочная тесьма для волана, горловины и пройм;
- Эластичное кружево для внутренней обработки;
- Натуральный шифон для окантовки срезов;
- Нитки (3-4 катушки).

Расход материалов:
- До 46 размера: одна длина изделия + 50 см;
- От 48 до 50 размера: одна длина изделия + 70 см + 20 см на припуски и усадку;
- От 52 размера: две длины изделия + 20 см на припуски и усадку.

​

Наполнение уроков:

Вводное видео
- структура автоворонки изнутри
- подключение платежного модуля (работа с системой и счетами)
- настройка сайта для оплаты (по желанию)
- важные нюансы перед запуском автоворонки
Матрица продаж внутри автоворонки:
- как создать матрицу продаж и запустить продажу всех услуг с помощью 1 воронки
- особенности продуктов для автоворонки
- виды, форматы, размещение платных и бесплатных продуктов
- 2 самых рабочих сценария бесплатников
Тех.часть автоворонки:
- сервисы для настройки чатботов
- кнопки для настройки чатбота
- сценарии прогревающей цепочки сообщений для чатбота (2шт)
Бонусное видео по Reels
- секретный код для настройки алгоритмов с помощью автоворонки
- стратегия, которая выведет reels в рекомендации и принесет больше подписчиков и продаж
Бонусное видео по обновлению из-за которого могут удалить ваш блог
- узнаешь 4 способа создавать контент в новых реалиях, который привлечет вашу ЦА и даст вам дополнительные заявки без риска блокировок
- получишь информацию, которая поможет вам усилить бота в тг для прогрева аудитории
- прокачаешь свои рилс, чтобы они набирали больше просмотров за счет настройке алгоритмов

​

Верните молодость лицу и телу за 5 недель курса Divaпреображение
Индивидуальный план занятий осанкой, фигурой и лицом на основе online-диагностики

35-дневная трансформационная программа для лица, тела и эмоционального состояния

• Предобучение
  Диафрагмальное дыхание для жизни и упражнений, мьюинг, знакомство со своим телом
• Divaдисциплина
  Как сделать заботу о себе образом жизни: утренние и вечерние ритуалы
• Диагностика
  Эксперт школы Diva диагностирует ваши нарушения осанки и тип лица по фото и видео
• Индивидуальный план занятий и питания
  На основе диагностики вы получаете план занятий по лицу и осанке. Выбираете уровень нагрузки и тип питания: похудение, плоский живот или антицеллюлитный

Diva преображение 3.0 - курс с индивидуальным подбором упражнений для возвращения молодости и красоты лица и тела, для похудения и оздоровления

Каждую из 5 недель курса вы получаете занятия (до 30 минут в день), проверку техники выполнения упражнений и групповые созвоны с куратором

• Упражнения на осанку
• Тренировки для стройной фигуры
• Упражнения на лицо
• План питания
• 5 онлайн-встреч
• Проверка техники упражнений

Автор и ведущая курса
Ирина Довгалева – эксперт по комплексному омоложению
Помогает поддерживать естественную красоту и молодость звездам и блогерам-миллионникам

​

Что будет в рамках курса?

Придерживаясь стратегии Вячеслава Таквель вы можете стабильно зарабатывать на трейдинге от 100 до 400% годовых, если будете уделять этому достаточно времени и четко следовать торговым правилам.

Курс адаптирован под опытную аудиторию и поможет вам увеличить результативность трейдинга.

Попав в трейдерское сообщество, получив лучшие материалы на рынке, вы сможете сделать трейдинг источником вашего основного дохода, с неограниченным потолком сверху.

Как вы к этому придёте?

1. Регулярные прямые эфиры с Вячеславом с разбором реальных сделок
2. Открытие сделок Вячеслава, возможность скопировать его сделки
3. Подробный обучающий курс, благодаря которому вы сможете глубоко погрузиться в понимание графиков и рынков. Покупая ту или иную акцию вы будете чётко знать что вы делаете и зачем.
4. А главное вы станете реже получать убытки и чаще получать профиты за счёт грамотной торговой стратегии
5. Материалы курса дадут вам прочный фундамент для всего российского рынка трейдинга. Курс Вячеслава Таквель цитируют на разных обучающих программах, получите материал из первых уст, чтобы быть в курсе актуальных данных и трендов на сегодняшний день.

Программа курса:

Теория
Модуль 1
Модуль 2
Модуль 3

Практикумы

​

Программа:

Модуль 0. Вводный

Уроки:

• Знакомство с курсом и советы для эффективного прохождения
• Мануал по профессии SMM для новичков
• Как пользоваться сервисом Notion
• Тайм менеджмент: управление временем, нормы отдыха и привычки
• Введение в маркетинг
• Мышление успешного специалиста и человека

Результаты модуля:

• Поймешь, как эффективно проходить курс
• Научишься грамотно планировать свое время
• Разберешь «ловушки», которые мешают тебе расти
• Получишь начальные знания о структуре маркетинга и его роли в продвижение бизнеса
• Обновишь базу терминов в SMM и сформируешь полное понимание этой профессии
• Научишься ставить реальные цели и создавать план действий для их достижения

Модуль 1. Продажа своих услуг

Уроки:

• Продуктовая линейка
• Как составить коммерческое предложение
• Как правильно отбирать проекты в работу?
• Способы поиска клиентов
• Эффективная коммуникация с клиентом и сервис
• Урок с карьерным консультантом

Результаты модуля:

• Поймешь, как находить клиентов
• Научишься составлять или улучшишь свое коммерческое предложение, и поймешь как закрывать больше клиентов
• Узнаешь, как предлагать и продавать свои услуги
• Сможешь оформить кейсы и портфолио
• Научишься комфортно выстраивать работу и коммуникацию с клиентом
• Узнаешь как правильно отбирать проекты в работу и оценивать их потенциал

Модуль 2. Социальные сети

Уроки:

• Какие проекты могут продвигаться в социальных сетях, как выбрать соц.сеть и стратегию
• Ведение и особенности площадки Instagram
• Ведение и особенности площадки ѴК
• Ведение и особенности площадки Telegram
• Ведение и особенности площадки YouTube
• Ведение площадки Pinterest
• Ведение и особенности площадки Яндекс Дзен

Результаты модуля:

• Поймешь какую социальную сеть под какой проект выбрать
• Изучишь функционал и научишься оформлять социальные сети (Instagram, VK, Telegram, YouTube, Дзен и Pinterest)
• Разберешься в видах контента в Instagram, VK, Telegram, YouTube, Дзен и Pinterest
• Научишься подбирать социальные сети под конкретные задачи проектов
• Узнаешь, как использовать социальные сети под задачи бизнеса

Модуль 3. Аналитика и исследования

Уроки:

• Коммуникационная стратегия. Что это, из чего состоит и как составлять?
• Как проводить бриф клиента
• Анализ среды & конкурентов
• Анализ текущего положения компании
• Как защищать стратегию клиенту
• Исследование целевой аудитории. Как работать с анализом ЦА
• Customer Journey Map
• Качественные и количественные методы исследования целевой аудитории

Результаты модуля:

• Научишься правильно брифовать клиента
• Подробно проанализируешь компанию, среду, конкурентов и целевую аудиторию
• Разберешься в количественных и качественных методах исследования целевой аудитории
• Проведешь глубинные интервью, с помощью которых научишься получать уникальные и рабочие смыслы для продвижения проекта
• Узнаешь, где искать готовые маркетинговые исследования

Модуль 4. Контент в социальных сетях

Уроки:

• Контент для любой площадки
• Рубрикатор и визуальная концепция
• Как составить контент-план?
• Сторителлинги
• Инфоповоды
• Тренды в SMM
• Бренд-платформа и позиционирование
• Креативный маркетинг
• Как развивать креативность. Спикер ИКРА

Результаты модуля:

• Сможешь разработать позиционирование для проекта
• Научишься создавать контент-планы и оформлять аккаунты клиентов
• Узнаешь, как писать продающие сторителлинги, использовать инфоповоды и эффективно взаимодействовать с аудиторией блога
• Создашь тексты, которые будут читать с удовольствием и дочитывать до конца
• Сможешь анализировать статистику и создавать отчеты для клиента

​

На мастер-классе вы научитесь создавать стильный комплект, состоящий из платья и жакета:
- Платье приталенного силуэта, комбинированное из двух компаньонов с фигурными кокетками и металлическими молниями, талиевые вытачки, шлица по спинке и застежка на молнии.
- Жакет свободного кроя с длинными рукавами, оснащенными растягивающимися молниями по всей длине рукава и плеча, а также мягкими лацканами.

Внимание!
В данном мастер-классе нет построения по индивидуальным меркам и не входят трикотажные лекала. Вам необходимо использовать собственные лекала или приобрести у нас в пакете с комплектом с 50% скидкой.


В мастер-классе мы пройдём:
1. Моделирование платья и жакета на основе трикотажных лекал с разбором индивидуальных мерок на примере 54 размера;
2. Раскрой;
3. Подготовку к примерке;
4. Примерку;
5. Работу над ошибками;
6. Поэтапное изготовление платья и жакета с применением люкс-технологий;
7. ВТО (влажно-тепловая обработка платья и жакета).


В мастер-классе демонстрируется создание изделия на 54 размер и позволяет научиться быстрому и точному крою с использованием трикотажных лекал.


Материалы, необходимые для работы:
- Трикотаж джерси;
- Металлические молнии (5 шт.);
- Нитки (3-4 катушки на каждый цвет);
- Материал для отделки внутренних швов (натуральный шифон или подкладка) – 30 см;


Расход материалов:
- До 54 размера: одна длина платья + длина жакета + одна длина рукава + 25 см на припуски и усадку;
- Большие размеры: две длины платья + две длины жакета + 25 см на припуски и усадку;

​

На этом мастер-классе вы освоите создание универсальных лекал, которые станут основой для пошива трикотажных изделий с идеальной посадкой. Эти лекала учитывают степень растяжения материала и помогают создавать: платья; бомберы; свитшоты; футболки; куртки.


В мастер-классе я даю построение лекал на размерный ряд 40-60 - это четкие цифры на каждый размер: построение полочки, спинки и втачного рукава. Вы построите каждый размер для себя на картоне/бумаге/обоях и будете вот также пользоваться как я показываю, а также поймёте логику построения, и сможете увеличивать и уменьшать самостоятельно размеры.

​

Период с 24 декабря по 6 января
— это действительно волшебное время, которое определит, какой будет ваша жизнь в наступающем году.
Это старинная традиция всегда обозначала период особого затишья. Завершив все дела, наши предки могли замедлиться, чтобы подвести итоги прошедшего года и подготовиться к наступающему.
Каждый из этих 12 дней и ночей отвечает за определённый месяц будущего года и несёт в себе особую энергию и силу, которые открывают возможность познакомиться и прислушаться к себе настоящему, изучить свой внутренний мир и вернуться из потока будничных дел к истинным ценностям.

На марафоне «Расправь крылья» вас ждут более 30 авторских практик, упражнений и методов работы.
Практика «Ретроспектива года»
Практика постановки целей
Практика планирования
Практика «Искорка добра»
Практика «Священность каждого момента жизни»
Практика радости
Практика «Эстафета доброты»
Практика для работы с установками и ограничениями
Практика «Как не принимать все лично»
Практика «Осознанное самопознание»
Практика «Ищем возможности, чтобы справиться»
Практика «Дары жизни»
Практика «Открой книгу своей жизни»
Практика «Размышление о двойной природе»
Практика «Душевные богатства»
Практика «Квантовая мистика»

Тариф Базовый
12 эфиров в рамках марафона с Ванией Маркович