Запрет складчины

​

• Созвоны-разборы с кураторами

• Еженедельные групповые разборы с психологом на протяжении 2 месяцев (8 сессий)

• Знакомство с Академией

• Предназначение

• Деньги

• Самореализация

• Отношения с партнером, детьми, родителями

• Болезни и здоровье

• Карма и ее корректировка

• Коды событий на жизнь

• Прогнозирование на год/день/месяц

• Матрица совместимости

• Бизнес-совместимость

• Уроки по заработку и консультированию

• Успешным выпускникам, прошедшим обучение и выполнившим все задания, дадим первых клиентов

• Доступ к 11 автоматическим программам расчета (калькуляторам)

• Курс по психологии 1,5 мес. (260 часов) + сертификат

• "Курс «МАГ. Искусство управлением реальностью» (доступ на 1 месяц)"

• Курс по заработку от приглашенного эксперта

​

На курсе детально изучаем одни гомеопатические препараты в сравнении с другими

Что входит:
Доступ к Блоку 6 месяцев;
Геткурс: Лекции 2 раза в неделю (уроки в записи, смотрите в удобное время);
Телеграм: чат, я отвечаю на вопросы.
12 уроков по 60 минут
Продолжительность курса 6 недель
Курс подходит для врачей-гомеопатов, врачей всех специальностей и пациентов, изучающих гомеопатию.

Программа Курса:
Полихресты. Сходства и различия препаратов
Псорики: Sulphur, Psorinum.
Метеоризм: Carbo Veg, Cinchona, Lycopodium.
Закрытость: Natrium Carbonicum, Natrium muriaticum, Natrium Sulphuricum.
Истощение: Fluoric Acid, Muriatic Acid, Nitric Acid, Hydrastis.
Стадии фосфорных препаратов : Calcarea Phosphorica, Phosphoric Acidum, Phosphorus.
Мания: Belladonna, Hyoscyamus, Stramonium.
Медлительность: Baryta Carbonica, Calcarea Carbonica , Capsicum.
Тревога: Arsenicum album, Tarentula, Zincum Metallicum.
Спазмы, трудоголизм: Magnesia Carbonica, Nux Vomica.
Плаксивость: Graphites, Ignatia, Pulsatilla.
Вспыльчивость и упрямство: Antimonium Crudum, Cina, Tuberculinum.
Торопливость: Lachesis, Sepia, Sulphuricum Acidum.

Автор:
Марина Владимировна Башко
Педиатр, аллерголог-иммунолог, фтизиатр. А базовое мед. образование - терапевтическое.
Закончила в 2006 году Новгородский институт медицинского образования по специальности «лечебное дело»
Ординатура по специальности педиатрия в первом медицинском университете санкт- петербурга.
Имею дополнительные врачебные специальности фтизиатрия, аллергология, иммунология.

​

Курс закроет все основные проблемы, которые возникают на собесах:

Не знаю какие вопросы/темы будут затрагивать на собеседовании
На собеседованиях по Golang есть ряд стандартных задач, которые с высокой вероятностью тебя попросят решить. К ним то и стоит подготовиться заранее.
Именно такие задачи мы подробно разберём на курсе.

Зададут каверзный вопрос и не смогу ответить
В процессе объяснения, как решать ту или иную задачу, я буду акцентировать внимание как на основных аспектах, так и на каверзных моментах, на которых тебя попытаются подловить. Так, ты будешь готов ответить на самые неожиданные вопросы.
Заставят написать решение задачи с нуля

На собеседованиях часто просят объяснить, как работает уже написанная программа. И также предлагают самостоятельно написать решение какой‑либо задачи с нуля.
На курсе я уделю особое внимание практике решения подобных задач.

Программа:
Раздел 1
Типы данных в Go: избегай скрытых ловушек, которые могут стоить тебе работы
Раздел 2
Строки в Go: раскрой секреты работы со строками и удиви интервьюера
Раздел 3 Срезы под микроскопом: как не допустить ошибок, которые делают 90% кандидатов
Раздел 4 Мапы в Go: открой для себя тонкости, которые упускают другие
Раздел 5 Интерфейсы без секретов: как использовать интерфейсы так, чтобы пройти любое собеседование
Раздел 6 Concurrency в Go: стать мастером каналов и синхронизации
Раздел 7 Паттерны конкурентного программирования: опроси Pipeline, Fan-In за чашкой кофе

​

Программа:
Теория:

• Образ Я: из каких элементов состоит твое отношение к себе
• Знакомство с собой: кто ты, какой ты человек, как видишь себя ты, как видят тебя другие.
• Самоанализ: почему ты относишься к себе именно так, какой опыт стоит за твоим образом себя.
• Что тебе мешает: какие мысли, чувства, отношения тебя тормозят.
• Границы: как их построить, чтобы не остаться в одиночестве.
• Внутренний критик: зачем тебе самоабьюз, и как превратить критика в друга.
• Самооценка: что в нее входит и как ей управлять.
• Принятие себя: как спокойно относиться к тому, что нельзя изменить.
• Новая/новый Я: создаем образ себя, в котором хочется жить, и укрепляем его.

Практика:

• 50 терапевтических упражнений — помогут изменить мышление
• 15 телесных практик — закрепят эффект на уровне тела
• 14 медитаций — помогут изменить отношение к себе
• Конкретные рекомендации для жизни — помогут вести себя по-новому и лучше относиться к себе в любой ситуации.

​

Для кого курс?

• Начинающий
  Если вы начинаете путь как крипто-инвестор и не хотите тратить время на изучение ненужной информации, а сразу готовы перейти к делу
• Пассивный доход
  Вы хотите получать прогнозируемый денежный поток от крпиторынка также, как и от владения недвижимостью, акциями или облигациями.
• Готовы к риску
  Вы готовы увеличить рисковую составляющую для получения бОльшего дохода, нежели вам принесут традиционные виды инвестиций

В рамках курса мы с вами шаг за шагом освоим все необходимые знания и навыки, которые позволят вам уже сразу после окончания занятий составить свой первый инвестиционный портфель, который будет приносить пассивный доход

Программа курса
Курс создан таким образом, чтобы шаг за шагом научить вас всем основным навыкам работы с криптоактивами.

• Основы блокчейн
  Вы узнаете что такое технология блокчейн и как она применяется для работы криптоактивов в которые мы будем инвестировать.
• Биткоин и Эфириум
  Подробно разберем две самые популярные криптовалюты. На чем основана каждая из них, и в чем ключевые различия
• DEFI и смарт-контракты
  Что такое смарт-контракты и как с ними взаимодействовать. Какие риски в них заложены. Как мы работаем с децентрализованными финансами?
• Блокчейны и протоколы
  Разберем самые популярные блокчейны и протоколы: Ethereum, Arbitrum, Avalanche, Binance Smart Chain и Polygon.
• Кошельки и места хранения
  Познакомимся с разными вариантами хранения криптоактивов: холодные кошельки, аппаратные кошельки и централизованные биржи.
• Безопасность
  Особое внимание уделим безопасности хранения и работы с криптоактивами. Разберем как не потерять деньги из-за мошенников
• Стейкинг криптовалют
  Один из способов получения стабильного денежного потока - это стейкинг ваших монет. Разберем различные варианты вложений.
• Пулы ликвидности
  Хотите зарабатывать 20-150% в пассивном режиме, тогда стоит обратить внимание на пулы ликвидности на DEX биржах
• Лендинг
  Ваша криптовалюта даже в кошельке может работать и проносить хороший доход. Дайте взаймы свои токены и получайте прибыль.
• Методы оценки и анализа
  Как оценивать и анализировать различные крипто-проекты, чтобы не попасть в руки к мошенникам и не потерять все свои инвестиции
• Учет инвестиций
  Как вести учет и контролировать свой портфель инвестиций в криптоактивы. Сервисы, которые позволят это делать в автоматическом режиме
• Криптопроекты
  Методы инвестирования в децентрализованные криптопроекты, которые выплачивают своим "акционерам" "дивиденды" и зарабатывают реальную прибыль.

Спойлер: Что даст вам данный курс?

Прослушав видеокурс и сделав практические задания, вы будете знать и уметь следующее:

• Основы крипторынка:
  Вы узнаете все элементы и механизмы крипторынка: биткоин, эфириум, протоколы, комиссии, кошельки, биржи, смарт-контракты, DEX и многое другое
• Безопасно хранить и переводить:
  Основа сохранения капитала в крипто-индустрии ложится на плечи собственника инвестиций. Вы сами себе банк. Поэтому важно знать как грамотно оберегать свои токены
• Сформируете реальный портфель:
  Вы сможете прямо в процессе прохождения видео видеоуроков сформировать уже готовый инвестиционный портфель.
• Сразу начнете получать доход:
  По окончанию курса вы уже сможете формировать инвестиционные позиции, которые будут генерировать вам реальный пассивный доход.

Крипто-инвестор может зарабатывать десятки процентов годовых на своих консервативных вложениях в такие инструменты, как Bitcoin, Ethereum, Tron, Cosmos и т.д.

Базовый курс

​

Подарите себе и близким здоровье на долгие годы и попробуйте одну из самых популярных и востребованных профессий в 2024 году!

Эффективный минимум за 30 часов
По самой выгодной цене в истории Школы
10 всеобъемлющих скриптов-протоколов для решения проблем
Самые распространенные проблемы у каждого человека, которые вы сможете решать после прохождения курса:
Головная боль
Стресс и напряженность
Психосоматические проблемы
Бессонница
Сутулость
Отеки ног в конце дня
Скованность в теле и снижение подвижности
Болезненность по телу
Дряблость кожи и сниженный тургор кожи
Апатия и хроническая усталость
Это будет просто и наглядно — такого формата еще не было.

В чем отличие курса «Экспресс-результаты в массаже» от других программ:
курс построен на основе очного обучения
вместо моделей люди с реальными проблемами
курс содержит реакцию людей, вы понимаете и видите отклик на те или иные действия
вы увидите ошибки учеников наглядно
вы окунетесь в процесс массажа сразу, почувствуете себя действующим массажистом
помимо техник, вы получите правила безопасной коммуникации с телом клиента и этику общения
вы научитесь оздоравливать себя через прикосновения к другим
вы узнаете критерии достаточности выполнения массажных практик
Приобретайте курс – с вами всегда будут руки – ваши личные и бесплатные лекари.
Так будет выглядеть программа:
Целостная массажная техника. Эргономика массажиста

Полный сеанс массажа: показ и объяснения от автора.
Автор рассказывает и показывает в каком положении можно находиться возле клиента при разных положениях – лежа на полу, на кушетке, сидя.
Как не навредить себе, как сберечь свой опорно-двигательный аппарат.
Как укреплять свое собственное здоровье, делая массаж другому человеку
Дерево касаний
На примере техник поглаживания, прохлопывания автор дает алгоритм взаимодействия с лимфатической системой, показывает упражнения для улучшения работы лимфатической системы для себя и клиента.
Золотые правила безопасной коммуникации С телом клиента
Развитие приятного прикосновения - как сделать прикосновения приятными для себя и клиента
Выстраивание телесной коммуникации с клиентом, преодоление страхов с массаже, разбор конкретных случаев – трогаем массируемого легко и без заморочек, разбор всех возможных случаев.
Мягкие техники в массаже.
Этика общения с клиентом
Вводный маркетинг – как найти первых клиентов, скрипт телефонного разговора с клиентом, как преодолеть свои страхи, где искать клиентов.
Ключевые регионы – базовая анатомия человеческого тела
Через показ конкретных мышц автор дает анатомию, а также заводит первую технику – поглаживание. Поглаживание – важный и базовый диагностический прием.
Автор показывает, как поглаживание можно использовать для обзорной диагностики тела.

Базовая анатомия
На удивительно красивом 3Д анатомическом атласе автор покажет ученикам основные зоны человеческого тела и мышцы, с которыми проще всего начинать работать. Также ученик получит урок-конспект по базовой анатомии.
Анатомические раскраски
Подобный вид работы улучшает восприятие информации и вам легче будет освоить анатомию основных мыщц.
Дневник здоровья массажиста
Самомассаж и оздоравливающие практики. На курсе автор даст ряд полезных для вашего здоровья практик и вы сможете освоить базовые навыки самомассажа. Это поможет вам научиться на себе понимать и чувствовать другого человека, ощущать разные виды прикосновений.
Помните, что только у здорового массажиста могут быть здоровые клиенты!
Палитра массажных техник

Вы получите скрипт работы по самым распространенным проблемам ваших близких, друзей и первых клиентов, а именно:
1. Головная боль
2. Стресс и напряженность
3. Психосоматические проблемы
4. Бессонница
5. Сутулость
6. Отеки ног в конце дня
7. Скованность в теле и снижение подвижности
8. Болезненность по телу
9. Дряблость кожи и сниженный тургор кожи
10. Апатия и хроническая усталость
Тариф Соло
9 базовых тем (30 часов) + пошаговый план 5 разновидностей массажа
Доступ бессрочный при условии сдачи теста или 3 мес.
Электронный сертификат

​

Обработка фотографий - это один из самых важных этапов для меня в работе.
С ее помощью я объединяю ожидание, которое есть в моей голове, и реальность, которую создаю на своих фотографиях.

Кому подойдет курс?

• Если вам нравится мое портфолио и работы в целом;
• Если вы интересны мои фишки и приемы в обработке, как я все это делаю и в какой последовательности;
• Если вы хотите научиться качественно "вытягивать" максимум из ваших фотографий;
• Если помимо чистого цвета вас интересует и творческая цветокоррекция;
• Если вы имеете средний или начальный уровень знаний работы в цветовых редакторах и есть желание узнать что-то новое.

Программа курса
Курс состоит из двух больших блоков, разделенных на несколько частей. Общая длительность курса - 5 часов.
Размещен на платформе GetCourse и защищен программой Инфопротектор!

Цветокоррекция
- Быстрый отбор и конвертация фотографий;
- Настройка цветовых профилей в Camera Raw;
- Обзор всех функций Camera Raw;
- Чистый цвет для каталогов и лукбуков;
- Тонирование через цветовые круги;
- Тонирование через кривые;
- Маски в Camera Raw как мой любимый инструмент;
- Работа с фоном: делаем идеально белый, затемняем или тонируем;
- Творческая цветокоррекция в стиле нулевых;
- Коммерческая тонировка, чтобы было не грязно, но и не скучно;
- Обзор ИИ-функций;
- Работа с кожей - делаем тон ровным и придаем коричневый оттенок;
- Пакетная цветокоррекция в Camera Raw.

Ретушь и обработка
- Настройка цветовых профилей в Photoshop;
- Обзор плагинов для быстрой работы, которыми я пользуюсь;
- Предварительная чистка кожи разными инструментами;
- Правильная пластика;
- Убираем пересветы;
- Тонирование фотографии через кривые, несколько способов;
- Как сделать естественную ретушь кожи;
- Частотное разложение;
- Обзор экшенов от других фотографов, которыми я пользуюсь;
- Делаем крутой объем;
- Делаем загар;
- Выравнивание макияжа и бровей;
- Усиление бликов;
- Другие варианты тонирования;
- Красивый коричневый тон кожи;
- Чистка фона, несколько вариантов;
- Резкость и уменьшение фотографий для интернета;
- Шум;
- Модное чб;
- Удлиняем ноги еще одним способом;
- Наращивание фона;
- Использование генеративной заливки через ИИ;
- Делаем белый фон и не совсем белый, если это нужно.

Тариф: Самостоятельный

​

Тренинг
«Счастливая беременность: осознанное зачатие, вынашивание и роды в гармонии»
Тренинг для всех, кто хочет зачать ребенка в здравии и любви. Особенно если пока по каким-то причинам у вас не получается забеременеть

• вы планируете беременность и готовитесь к ней

• вы давно хотите малыша, но беременность не наступает

• вы имели проблемы с прошлыми беременностями

• вы настроены на осознанное зачатие

Этот тренинг для вас, если:
1.Планирование беременности

• Как зачать ребенка, если долго не можешь или зачать кристальное дитя - светоносное

• Определение актуальных программ (почему ты не можешь зачать ребенка, что мешает беременности)

2. Уже беременна

• Беременность в благости - тайное знание про взаимодействие с ребенком в утробе, как проводить каждый триместр

• Подготовка к родам. Особые техники, которые сделают роды без боли, в легкости- Оргазмические мягкие роды

3. Малыш родился

• Первые 7 минут малыша на земле - тайное Знание про тонкую связь

• Первые 7 дней малыша на Земле - тайное Знание про иммунитет

• Первые 7 месяцев малыша на Земле - тайное знание про грудное вскармливание и материнство

• Первые 7 лет малыша на Земле. Про осознанное материнство в радость.

• 15 минутные техники как оставаться спокойной и наполняться энергией

Вас ждут три модуля
Что такое осознанное зачатие:

В момент соития женской и мужской энергий происходит взрыв, на который приходит душа по созвучию. Зачинаете уставшие вечером под алко - придет душа, которая накопила много негативной кармы, болезней и жести. Зачинаете под солнцем, после поста (очищение тела) и с желанием со-творить дитя, то придет ребенок светлый, сильный.

Сам процесс осознанного зачатия дан в этом уникальном курсе для тех, кто планирует беременность.
Формат: практика в записи

​

Для кого этот курс?

• Этот курс составлен для тех, кто хочет не только изучить саму нотацию BPMN 2.0, но и научиться создавать качественные модели бизнес-процессов для использования в реальной практике.
• бизнес-аналитиков и системных аналитиков
• архитекторов и разработчиков программных продуктов
• бизнес-архитекторов и методологов
• руководителей проектов
• и других специалистов, чья деятельность связана с контролем, анализом, оптимизацией и реинжинирингом бизнес-процессов

Программа курса
Урок 1. Моделирование простого линейного процесса
Урок 2. Моделирование ветвления процесса
Урок 3. Моделирование движения информации и документов
Урок 4. Моделирование использования информационных систем
Урок 5. Отображение в моделях исполнителей
Урок 6. Моделирование связей со смежными процессами
Урок 7. Моделирование промежуточных событий
Урок 8. Моделирование граничных событий
Урок 9. Моделирование сложных шлюзов
Урок 10. Декомпозиция процессов
Урок 11. Анализ и оптимизация модели
Урок 12. Заключительные рекомендации и шпаргалки

Об авторе курса: Дмитрий Чертов
В моделировании бизнес-процессов, экономике и финансах с 2000 г.
Прошел путь от экономиста до руководителя финансовой службы
Автор и ведущий курса повышения квалификации в учебном центре Московской ВШЭ и курса “Основы бюджетирования” от Cors Academy

​

Рождественская распродажа объявляется открытой!
Она продлится с 3 по 19 января!

Физиология опорно-двигательной системы включает в себя 16 уроков:

1. Введение в ГНМ.
2. Основные функции опорно-двигательного аппарата. Костная система. Депо минеральных веществ.
3. Структура длинных костей.
4. Основа минерализации костного матрикса. Гидроксиапатит.
5. Соединительная ткань-фасция.
6. Соединительная ткань. Внеклеточный матрикс.
7. Физиология мышц.
8. Стимуляция движения.
9. Синаптическая щель.
10. ГНМ конфликты в опорно-двигательном аппарате.
11. ГНМ конфликты в опорно-двигательном аппарате. Локализация по скелету. Конфликты костной ткани.
12. Зародышевые типы клеток крови.
13. ГНМ конфликты в опорно-двигательном аппарате с соединительной тканью.
14. Опорно-двигательная система. Зубы.
15. Опорно-двигательная система. Надкостница.
16. Соединительная ткань. Клетки относящиеся к новой мезодерме.

Доступ к курсу 360 дней со дня оплаты.

​

Состоит из 14 уроков:

1. Почки.
2. Компоненты фильтрации.
3. Скорость клубочковой фильтрации.
4. Механизм транспорта.
5. Функции почек. Мочевина.
6. Почки, механизм выведения.
7. Регуляция объема жидкости и выведения почками.
8. Регуляция объема жидкости и выведения почками. 2 часть
9. Регуляция рН почками.
10. Выведение кислот.
11. Физиология выделительной системы с точки зрения ГНМ.
12. Физиология выделительной системы с точки зрения ГНМ. Паренхима почек
13. Физиология, анатомия мочевого пузыря.
14. Мочевой пузырь с точки зрения ГНМ.

​

Физиология сердечно-сосудистой системы включает в себя 20 уроков.

1. Задачи сердечно-сосудистой системы.
2. Насосная функция сердца. Сосудистая система.
3. Контроль сосудистой функции. Клетки крови.
4. Клеточная структура и функции.
5. Клеточная структура и функция сосудов.
6. Потенциал действия и электрическая активность.
7. Электрическая активность.
8. Как интерпретировать электрокардиограмму.
9. Сердечный цикл. Механические события.
10. Нарушение работы клапана. Сосудистая функция. Насосные функции сердца. Гемодинамика. Свойства эритроцитов внутри капилляров.
11. Капилляры.
12. Нейрогуморальная регуляция сердечной деятельности. Вагусный нерв. Артериальное давление. Вагусный нерв. Артериальное давление.
13. Долгосрочная регуляция артериального давления.
14. Кровонасыщение органов и тканей.
15. Сердце с точки зрения биологии, эмбриологии.
16. Предсердие с точки зрения ГНМ.
17. Коронарное кровообращение. Каротидные артерии.
18. Сонные, подключичные артерии. Восходящие ветви аорты.

​

Александра Горева-Куртышева

• Визионер в области современного образования, исследователь, предприниматель с 16-летним опытом
• Владелец крупнейшей онлайн-школы по методологии, входит в топ Getcourse // более 40 000 выпускников
• ТОП-методолог, советник онлайн-школ с оборотами от 100 млн руб. в год
• Бизнес-консультант компаний списка ТОП-200 Forbes Россия
• 4 премии за вклад в образование
• Вице-президент ассоциации спикеров СНГ
• Спикер №1 2023 по версии CISSA & HR Expo

Метод: клуб - это:

Ежемесячные разборы
лучших продуктов, продающих связок, моделей бизнеса от Саши

Динамическая библиотека,
материалы в которой обновляются постоянно
Уже в библиотеке:

• Лекция по созданию лидмагнитов
• Лекция по входным продуктам
• Лекция по тому, как провести свой мастер-класс
• Урок по разминкам на мероприятии
• Экспресс-курс «Методология»
• Интенсив «Наставничество и менторинг»
• Тренинг «Нейропродажи»
• Разборы «Ревизорро» три части

​

Эта программа — ваш СИСТЕМНЫЙ ГИД по грамотному и обоснованному применению нутрицевтиков.

Мы разберем ключевые аспекты ИСПОЛЬЗОВАНИЯ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ ДОБАВОК: от истории и теории до практики выбора и назначения.

После прохождения курса вы сможете УВЕРЕННО ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ в мире нутрицевтиков, избегая ошибок и мифов.

ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ
Научить вас анализировать и выбирать подходящие добавки, эффективно их применять в различных жизненных ситуациях, будь вы врач, нутрициолог, пациент или энтузиаст активного долголетия.

Ключевые результаты обучения:

1. Системное понимание использования БАД: освоите научно обоснованные подходы к применению нутрицевтиков, включая основы гомеостаза, аллостаза и метаболической коррекции. Узнаете как различные группы БАД влияют на организм и какие стратегии наиболее эффективны для сохранения здоровья и профилактики заболеваний.
2. Навыки выявления дефицитов и персонализации саплементации: научитесь анализировать нутриентный статус с помощью лабораторных анализов и функциональных методов, а также создавать персонализированные схемы приема БАД на основе возраста, образа жизни и индивидуальных особенностей.
3. Критическое мышление и выбор качественных БАД: Участники смогут отличать доказательные подходы от мифов, анализировать рекламные заявления, выбирать проверенных производителей и избегать модных, но неэффективных решений.
4. Практическая готовность к внедрению: Участники научатся составлять индивидуальные планы саплементации, работать с клиентами или самостоятельно контролировать свои дефициты, а также корректировать дозировки для достижения максимального эффекта.

Для кого подойдет зимний нутрикемп

-1-
Для врачей и нутрициологов

• Научно обоснованные подходы к назначению нутрицевтиков.
• Умение анализировать взаимодействие БАД с лекарственными препаратами.
• Новые инструменты для интеграции нутрицевтиков в клиническую практику.
• Системный подход к работе с клиентами: от диагностики дефицитов до составления схем саплементации.
• Возможность расширить спектр услуг и повысить профессиональную квалификацию.
• Знания по работе с полиморбидными пациентами.

-2-
Для пациентов, кто хочет знать больше

• Навыки грамотного выбора и использования БАД для личного здоровья.
• Способность ориентироваться в потоке информации и избегать популярных мифов.
• Знания о роли БАД в профилактике возрастных заболеваний.
• Умение контролировать свое здоровье, используя научно обоснованные методы.
• Ответы на вопросы о необходимости приема БАД в различные периоды жизни.

-3-
Для тех, кто планирует свое развитие в области нутрициологии и функциональной медицины
Интенсив будет идеальным первым шагом для тех, кто хочет пройти полное обучение:

• Профессионалы, стремящиеся к сертификации в области нутрициологии.
• Люди, ищущие более глубокое понимание и системный подход к питанию.

Спойлер: Программа:

Урок №1. Как возникла и как формировалась концепция приема добавок к пище?
Цель урока: Понять исторические и научные основы применения нутрицевтиков, их место в современной медицине и повседневной жизни.

Структура урока:
Исторический обзор:

• Появление концепции дефицитарных заболеваний: от цинги (недостаток витамина C) до бери-бери (дефицит тиамина).
• Эволюция научных представлений о роли микронутриентов: как открытия прошлого привели к созданию современных БАД.

Дефицитарная теория заболеваний:

• Биологическая необходимость витаминов и минералов.
• Примеры распространенных дефицитов: железо, витамин D, магний, цинк.
• Почему рациональная диета не всегда покрывает потребности организма?

Миф о насыщении нутриентами только из пищи:

• Анализ современных продуктов питания: как агрохимия и хранение влияют на содержание нутриентов.
• Сравнение: нутриенты из пищи vs добавки. Биодоступность и эффективность.

Критические ситуации:

• Условия, при которых добавки незаменимы: беременность, хронический стресс, интенсивные физические нагрузки, возрастные изменения.
• Экологические факторы: влияние загрязнения окружающей среды на потребность в нутриентах.

Преимущества и недостатки использования БАД:

• Преимущества: удобство дозирования, возможность целенаправленной коррекции.
• Риски: неконтролируемый прием, токсичность, взаимодействия.

Урок №2. Применение добавок к пище в различные этапы жизни
Цель урока: Научиться учитывать особенности различных возрастных и физиологических групп при назначении нутрицевтиков.

Основные темы:

• Ключевые этапы жизни и их влияние на потребности в нутриентах.
• Почему пренатальная поддержка — это основа будущего здоровья.
• Нутриенты для активного долголетия: витамины, защищающие от нейродегенерации, онкологии, диабета.
• Ошибки в выборе добавок для детей и подростков: мифы и реалии.

Урок №3. Как выжить в условиях бесконечного хайпа и противоречивых теорий?
Цель урока: Научить участников отличать научно обоснованные подходы от мифов и маркетинговых манипуляций в сфере нутрицевтиков.

Основные темы:
Критерии доказательной саплементации:

• Как оценивать исследования: уровни доказательности, мета-анализы, рандомизированные исследования.
• Примеры некорректного использования научных данных в рекламе БАД.
• Роль международных рекомендаций (например, EFSA, FDA) в подтверждении эффективности добавок.

Распространенные мифы о БАД:

• "Натуральное всегда лучше синтетического." Разбор на примерах витамина E, омега-3 и других.
• "Чем больше, тем лучше." Риски передозировки и токсичности.
• "Все БАД работают одинаково." Важность формулы и биодоступности.

Алгоритм проверки информации:

• Надежные ресурсы для анализа добавок (например, Examine.com, PubMed, Cochrane Library).
• Инструменты для проверки производителей (например, сертификация GMP, сторонние тесты качества).

Урок №4. Противопоказания к приему БАД
Цель урока: Предупредить ошибки и риски, связанные с применением нутрицевтиков, и научить корректно оценивать противопоказания.

Основные темы:
Риски для здоровья:

• Разбор случаев токсического гепатита из-за неконтролируемого приема жирорастворимых витаминов (A, D, E, K).
• Почему антиоксиданты могут быть опасны для курильщиков? (пример с бета-каротином).
• Механизмы антагонизма между добавками и фармакологическими препаратами.

Противопоказания при патологиях:

• БАДы и хронические заболевания: диабет, онкология, сердечно-сосудистые болезни.
• Примеры добавок, которые не рекомендуется использовать при специфических состояниях (например, железо при гемохроматозе).

Практические кейсы:

• Кейсы пациентов с полиморбидностью: как избежать негативного взаимодействия добавок и фармакотерапии.
• Создание безопасных схем нутриентной поддержки для разных групп риска.

Урок №5. Диагностические критерии назначения БАД
Цель урока: Научить участников эффективно выявлять нутриентные дефициты и определять необходимость саплементации.

Основные темы:
Анализы на дефициты:

• Обзор лабораторных тестов: от стандартных (ферритин, витамин D) до специализированных (анализы на омега-3 индекс, метаболиты витамина B12).
• Интерпретация косвенных маркеров (например, гомоцистеин как индикатор дефицита фолатов и B12).

Другие методы диагностики:

• Биомаркеры из анализа питания и образа жизни.
• Применение диагностических анкет для оценки риска дефицитов.

Практическая часть:

• Разбор примеров лабораторных анализов с дефицитами.
• Построение индивидуальных схем коррекции на основе данных.

Урок №6. Патогенетические и салютогенные подходы к нутриентным рекомендациям
Цель урока: Развить системное мышление для работы с пациентами, страдающими полиморбидными состояниями, и научиться составлять персонализированные рекомендации.

Основные темы:
Патогенетический подход:

• Как выделить ведущее звено патогенеза (например, воспаление, оксидативный стресс, инсулинорезистентность).
• Примеры нутрицевтиков для коррекции ключевых механизмов заболеваний: антиоксиданты, противовоспалительные добавки, нутриенты для поддержания митохондриальной функции.

Салютогенный подход:

• Что такое салютогенез и его отличие от патогенеза?
• Использование нутриентов для укрепления здоровья и профилактики заболеваний.
• Влияние нутрицевтиков на снижение биологического возраста.

Полиморбидные состояния:

• Как работать с пациентами, имеющими множество заболеваний (диабет + ожирение + гипертония).
• Пошаговая стратегия выбора добавок для снижения риска взаимодействий и максимальной эффективности.

Урок №7. Обзор современных добавок к пище
Цель урока: Научиться ориентироваться в многообразии БАД, оценивать их качество и целесообразность применения.

Основные темы:
Формы нутрицевтиков:

• Различия между биодоступными и менее эффективными формами (например, метилфолат vs фолиевая кислота, магний цитрат vs магний оксид).
• Как выбрать подходящую форму в зависимости от потребностей.

Критерии качества:

• Что искать на этикетке: наличие сертификатов (GMP, ISO), правильная дозировка, отсутствие ненужных добавок.
• Как определить подлинность и качество продукта (тестирование независимыми лабораториями).

"Натуральные" vs синтетические витамины:

• Плюсы и минусы каждого подхода.
• Когда синтетические формы предпочтительнее (например, при высокой стабильности или биодоступности).

Профилактические и лечебные схемы:

• Различия в дозировках и схемах применения для профилактики и лечения.
• Примеры популярных нутрицевтиков для коррекции конкретных состояний (например, омега-3 для воспаления, магний для мышечных спазмов).

Урок №8. Генетические полиморфизмы и возможности коррекции
Цель урока: Освоить основы применения генетической информации для создания персонализированных нутрицевтических протоколов.

Основные темы:
Основы генетических полиморфизмов:

• Что такое SNP (одиночные нуклеотидные полиморфизмы) и как они влияют на метаболизм нутриентов.
• Ключевые гены, влияющие на метаболизм витаминов и минералов (MTHFR, COMT, VDR и другие).

Практическое применение генетических данных:

• Как интерпретировать результаты генетических тестов.
• Примеры корректировки нутриентного статуса: использование активных форм витаминов при мутациях MTHFR.

Риски и ограничения:

• Когда генетические данные могут ввести в заблуждение.
• Важность сочетания генетики с данными анамнеза и лабораторных анализов.

Урок №9. Взаимодействие нутриентных добавок к пище и применяемых фармакологических препаратов
Цель урока: Научиться оценивать риски взаимодействия БАД и лекарств, разрабатывать безопасные схемы применения и избегать негативных эффектов.

Основные темы:
Природа взаимодействий:

• Основные типы взаимодействий: антагонистические, синергетические, фармакокинетические и фармакодинамические.
• Как БАДы могут изменять всасывание, метаболизм и выведение лекарств (например, взаимодействие омега-3 с антикоагулянтами).

Опасные сочетания:

• Примеры несовместимости: зверобой и антидепрессанты, кальций и антибиотики.
• Риски применения полифармации (сочетания нескольких добавок и препаратов).

Практические подходы:

• Инструменты для проверки совместимости БАД и лекарств (например, базы данных взаимодействий).
• Принципы составления схем: как разносить прием во времени, учитывать метаболические пути.

Урок №10. Отслеживание эффективности применения БАД
Цель урока: Научить участников системно оценивать результаты применения нутрицевтиков и избегать ошибок субъективной интерпретации.

Основные темы:
Ключевые метрики эффективности:

• Биомаркеры: как анализировать изменения в анализах крови, уровнях витаминов, маркерах воспаления.
• Клинические признаки: улучшение состояния пациента, снижение симптомов.

Учет плацебо-эффекта:

• Как минимизировать влияние субъективных факторов на оценку результатов.
• Примеры популярных схем из соцсетей, которые приводят к эффекту плацебо.

Протоколы отслеживания:

• Пример ведения дневника пациента: что фиксировать, как интерпретировать данные.
• Использование цифровых инструментов для мониторинга (мобильные приложения, программы).

Пакет "Для себя"

• Полный пакет лекций
• Рабочая тетрадь по каждой лекции
• Тестирование и кейсовые задачи со спецификацией "для себя"

​

Что Вас ждет:

• Построишь личную стратегию на 2025
• Построишь стратегию развития детям на 20 лет
• Часовой вебинар в 10:00, пока все домашние спят
• Пропишешь 20% действий, которые принесут 80% результата

6 вебинаров

• Прогноз на 2025 с астрологом Аны Бхагавата Дас
• Подведем итоги 2024 и вычленим основные работающие ресурсы.
• Пропишем, от чего стоит отказаться
• Тренды на 20 лет, вебинар с доктором политических наук Соколовым А.В.
• Пропишем личную стратегию на 2025 + 10 лет
• Работа со стратегией ребенка и/мли других близких
• Очередь из мужчин, новые сценарии и тренды, создаем новые эмоции в паре на весь год

Продажник: