Запрет складчины

​

Марина Корпан преподает дыхательную гимнастику почти 14 лет и каждое занятие убеждается: у женщин, худеющих на Бодифлексе (БФ), кожа становится моложе, более четко очерчен овал лица, уходит второй подбородок и складки на шее. Косметологи подтвердили, что при увеличенном поступлении кислорода улучшается клеточное питание, активнее вырабатываются коллагеновые волокна, лучше усваивается косметика для ухода, а как результат — выше упругость кожи, ровнее цвет лица. .В новой книге Марина Корпан приводит особый комплекс из 19 мимико-дыхательных упражнений и БФ. Порядок выполнения упражнений показан на крупных рисунках, а на анатомической схеме лица видно, какая мышца задействована и какой участок лица и шеи улучшается. .Совмещая дыхание БФ с упражнениями и обычным домашним уходом, женщины добиваются потрясающе гладкой, красивой и сияющей кожи независимо от типа лица и возраста. Марина Корпан расскажет и покажет, как это сделать. .Дышите и молодейте!

​

• Истоки здоровья (Светлана Аристова)

В комплект входит: 10 видео лекций по комплексному органическому восстановлению работы всех систем организма. Продолжительность каждой лекции 2 часа или более. Методички с пошаговым руководством и готовыми программами нутриентов и фито-терапии для восстановления работы всех систем организма + 12 БОНУСОВ!!!

Для кого: для женщин и мужчин любого возраста, желающих восстановить своё здоровье без медикаментов, естественным способом, с помощью питания и нутриентов. Также для тех людей, которые совершенно здоровы, и хотят сохранить здоровье.

О чем: Научимся понимать, как работает наш собственный организм. Осознаем, почему возникло то или иное заболевание. Активируем системы организма и они начнут функционировать правильно. Полностью восстановим здоровье и избавимся от болячек естественным путем, без синтетических лекарств. Узнаем простую схему очищения организма на клеточном уровне. Научимся самостоятельно составлять сбалансированный рацион питания. Попутно нормализуем вес и улучшим состояние кожи, волос и ногтей.

• NEW БОНУСЫ 2018 г:

ДЕТОКС

1. НОВАЯ ВКУСНАЯ DETOX ПРОГРАММА ОТ СВЕТЛАНЫ АРИСТОВОЙ

• ПО ДНЯМ (НА НЕДЕЛЮ)
• ПО ЧАСАМ (ЗАВТРАК,ПЕРЕКУС,ОБЕД, УЖИН И Т.Д)
• С ОПИСАНИЕМ РЕЦЕПТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
• ВКУСНЫМИ ФОТОГРАФИЯМИ
• ФИРМЕННЫЙ РЕЦЕПТ ПРАВИЛЬНОГО ПОЛЕЗНОГО ХЛЕБА
• ОБНОВЛЕННАЯ МЕТОДИЧКА ПО ОЧИЩЕНИЮ ЖКТ - 2018

2. НОВЫЙ ИНТЕНСИВ 2018 ГОДА:

• ЗДОРОВЫЕ КОСТИ И СУСТАВЫ (2018 год)

(включая нутрициологию, упражнения, психосоматику
и ответы на вопросы)

8 ВИДЕО ОБЩЕЙ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬЮ 16 ЧАСОВ
​

• ДРУГИЕ БОНУСЫ:

1. Видео лекции и методички "Мужское здоровье"
2. Видео лекции и методички "Как вернуть здоровье волос"
3. Видео лекция и методички "Сердечно-сосудистая система"
4. Видео лекции "Эффективные методы избавления от целлюлита"
5. Видео лекции, методички и сборник рецептов "Лишний вес. Ожирение. Причины возникновения и методы коррекции", "Метаболический синдром. Диабет"
6. Видео лекции и методички " Паразитарные инвазии".
7. Видео лекции по практическому остеомассажу.
8. Интенсив "Я - счастливая жена богатого мужчины" (Cветлана Аристова).
9. Вебинар "Инфобизнес для своих".
10. Видео лекция "Женское здоровье".

Пошаговая программа полного восстановления здоровья:​

ОТКРОЙТЕ СПОЙЛЕР _ _

Спойлер

• Урок 1.

Двенадцать констант здоровья. Основные показатели налаженной или нарушенной работы организма.

• Вы узнаете:

как взаимосвязаны все системы организма
какие константы (показатели) здоровья существуют
о чем говорит каждый из этих показателей
сколько воды нужно выпивать, и какую именно воду лучше пить
как перевести семью на здоровое питание
как «читать» свои анализы и что делать, если ваши результаты не соответствуют норме.

• Урок 2.

Главные правила очистки организма. Ощелачивание крови и межклеточных жидкостей. Очищение кишечного тракта, печени, клеточное очищение всего организма, восстановления мембран почек и улучшение функций внутренних органов.

• Вы узнаете:

какие 3 фактора провоцируют загрязнение организма
через какие системы происходит интоксикация
как привести в порядок основные системы и органы
с чего начинается правильное очищение
почему важна подпитка организма во время очистки
как доставить больше кислорода к клеткам
как просто в домашних условиях приготовить полезную воду
какие минералы употреблять
как наладить работу ЖКТ, восстановить работу печени, почек и поджелудочной
что такое кислые и щелочные продукты, и как правильно составлять рацион, чтобы ощелачивать организм.

• Урок 3.

Кроветворная система и иммунитет. Здоровая кровь и клетки – залог успеха в снижении веса и общем оздоровлении.

• Вы узнаете:

какие проблемы могут возникать с кровью
почему нам особенно необходима зеленая пища
откуда берется анемия и как с ней бороться
проверенные способы поднятия гемоглобина в крови
почему растет уровень холестерина и что делать для его снижения
что такое иммунитет и на что он реагирует
основные причины нарушения иммунитета
как поддерживать иммунитет на высоком уровне
как сохранить здоровыми слизистые оболочки
какие витамины нужны для поддержания иммунитета
чем отличаются животные и растительные белки, и почему для здоровья крови нужны именно растительные.

• Урок 4.

Лимфатическая система. Взаимосвязь гормонального фона и качества лимфы.

• Вы узнаете:

какие 3 важные функции есть у лимфатической системы
симптомы грязной лимфы
как произвести очищение лимфы
какую роль играет вода в очищении лимфы
как влияет на лимфу физическая активность
какие природные лимфостимуляторы можно использовать
когда необходимо делать очищение лимфы
какие процедуры способствуют очищению лимфы
какие результаты даст вам очищение
какие основные лимфоузлы существуют, и что делать, если они воспалены
как произвести очищение лимфоглоточного кольца и щитовидной железы.

• Урок 5.

Соединительная ткань. Нутриенты. Функциональное клеточное питание. Применение трав и питательных веществ.

• Вы узнаете:

какие функции выполняет соединительная ткань
все причины появления целлюлита
как восстановить тургор кожи с помощью питания
что такое нутриенты и почему без них нельзя обойтись
как осуществить функциональное питание клеток
как восстановить соединительную ткань с помощью трав.

• Урок 6.

Пищеварение. Нарушения работы кишечного тракта, органов пищеварительной системы. Причины, восстановление и профилактика.

• Вы узнаете:

как происходит пищеварение
почему так важно тщательное пережевывание
что происходит с пищей в желудке
4 важных правила для правильного пищеварения
из каких продуктов можно получить важные аминокислоты
как наладить работу поджелудочной
функции печени и желчного пузыря
признаки нарушения работы печени и желчного пузыря
как поддержать нашу печень
за какие процессы отвечают толстый и тонкий кишечник
почему поджелудочная железа является королевой пищеварения.

• Урок 7.

Репродуктивная система женщины и мужчины. Нарушение гормонального фона. Способы восстановления и профилактика.

• Вы узнаете:

важные особенности женского и мужского гормонального фона
как тестостерон влияет на состояние мужчины
какие факторы могут влиять на уровень тестостерона
как восстановить нормальную работу мужской половой системы
какие женские гормоны наиболее значимы
какие факторы влияют на выработку женских гормонов
как связаны нарушения гормонального фона с другими заболеваниями
когда рекомендуется сдавать анализы на гормоны
какими натуральными средствами можно привести в норму гормональный фон.

• Урок 8.

Белки, жиры и углеводы – строительный материал тела и гормонального фона. Фундаментальные правила взаимодействия микроэлементов, витаминов и аминокислот. Регуляция питательных веществ и насыщение организма.

• Вы узнаете:

сколько белков, жиров и углеводов нужно употреблять
как произвести расчет вашей нормы белков, жиров и углеводов
какие продукты по-настоящему богаты белками
симптомы недостатка аминокислот
где взять «хорошие» жиры и жирные кислоты
какие углеводы существуют
зачем нужно знать гликемический индекс продуктов и как пользоваться этим показателем.

• Урок 9.

Центральная нервная система.

• Вы узнаете:

как работает наш мозг и ЦНС
как мозг обрабатывает наши потребности
почему нам снится еда
почему ночью случаются судороги
за что отвечает левое и правое полушарие мозга
какую работу ЦНС можно считать оптимальной
как ложится спать, чтобы быстро заснуть и проснуться бодрым
как обеспечить нормальное функционирование нервной системы
как связаны печень и мозг
почему возникает спазм сосудов
как восстановить нормальную работу мозга без лекарств.

• Урок 10.

Эндокринная система, нарушения работы щитовидной железы. Методы профилактики, восстановления работы щитовидной железы.

• Вы узнаете:

что такое гормоны и гормональный фон
что входит в эндокринное кольцо
какие факторы влияют на эндокринную систему
все признаки проблем со щитовидкой
как восстановить нормальную работу щитовидки без гормональной терапии
как наладить менструальный цикл, вернуть нормальное либидо
как научиться восстанавливаться и снимать стресс.

• Что даст вам этот курс?

Вы будете знать, как работает ваш организм, понимать, почему возникла та или иная проблема и как ее решить без синтетических лекарств с помощью нутриентов и фито-терапии
Вы получите знания, которые защитят вас от некомпетентных врачей и фармацевтов, научитесь «читать» этикетки продуктов и витаминных комплексов
Вы сможете самостоятельно составлять сбалансированный рацион питания
Вы узнаете простую схему очищения организма на клеточном уровне
Вы восстановите работу внутренних органов
Вы активируете системы организма и они начнут функционировать правильно
Истоки здоровья это обновленный и дополненный тренинг экология здоровья

• ВНИМАНИЕ!

Курсы, которые на этапе сбор взносов или куплено получите сразу после оплаты!

• ПРОДАЖНИК:

​

За 2 часа вы узнаете:

• Базовые правила сна. Что нужно знать о спальне, пижаме, комнатных цветах, музыке и освещении
• Плюсы и минусы позднего ужина
• Как отпустить мысли, которые крутятся в голове и не дают заснуть
• Способ за 15 минут отдохнуть так же, как за 3 часа сна
• Комплекс упражнений на 11 минут, после которого вы за 5-6 часов выспитесь лучше, чем за 8-9
• Отключение мозга. Восстановление психики и перезагрузка мышления за 60 секунд
• Напитки, уничтожающие сон, которые вы пьёте каждый день
• 3 лучших периода дня, за которые можно отлично выспаться
• Когда спать, если работаете посменно
• Какие продукты укрепляют сон, снимают стресс, расслабляют и поднимают настроение
• Стоит ли просыпаться по будильнику
• Приятная зарядка на 6 минут, которая гарантированно вас разбудит (а ещё повысит иммунитет и даст способность чувствовать будущее на 3-5-20 минут вперёд)
• Что делать, если у вас перебои со сном и вы с трудом высыпаетесь
• 3 причины проблем с засыпанием и ночных кошмаров
• Опасность ночного образа жизни

Продажник:

​

Спойлер: Видео:

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

Чему конкретно вы научитесь на этом Практическом Уроке и что сможете внедрить у себя:

Спойлер

Очищающее дыхание.
Эффективная система для подготовки вашего живота к весне:

• Аннулирует застойные процессы в организме (после сна, благодаря чему вы быстро проснетесь и будете энергичны весь день)
• Эффективный способ снижения лишнего веса
• Благотворно влияет на состояние мышц передней брюшной стенки
• Укрепляет внутренние межреберные мышцы
• Регулирует деятельность кишечника
• Производит массаж внутренних органов брюшной полости
• Обостряет восприятие и улучшает память
• Снимает стресс

Дыхание огня.
Эффективная методика для вывода токсинов из организма:

• Очищает и одновременно тонизирует проходы носа, усиливает деятельность слюнных желез и изгоняет бактерии из внутренней полости носа
• Активно прорабатываются мышцы - прямые, косые и поперечные мышцы живота и диафрагма
• Увеличивается поглощение клетками кислорода, что значительно ускоряет клеточный метаболизм и стимулирует клеточное дыхание
• Улучшается венозный отток крови от органов брюшной полости
• Оказывает тонизирующее воздействие на нервную и умственную деятельность.

Полоскани/Болтушка.
Эффективная система для ускорения обмена веществ:

• За счет сжигания висцерального жира улучшается работа внутренних органов
• Уменьщение объемов талии
• Отличный массаж внутренних органов брюшной полости, что приведет к биологической молодости (в 70 выглядеть на 45 реально!)
• Улучшение работы кишечника (профилактика запоров, вздутий и т.д.)
• Ускорение обмена веществ и стимуляция вывода вредных веществ из организма
• Прибавление сил и бодрости

"Королева пляжа".
Эффективная система для мгновенного уничтожения калорий после приема еды:

• Самый легкий способ дыхания для обеспечения кислородом всего тела и повышения энергии
• Ускоряет метаболизм (особенно эффективно применять после еды или переедании)
• Устраняет дискомфорт после приема пищи, вздутие живота и т.д.
• Эффективно сжигает калории, что позволяет есть любую еду и не полнеть.
• Поддерживает мышцы живота в подтянутом состоянии

Для Кого Этот Практический Урок Идеально Подходит:

1. Если вы устали искать способы сбросить лишний вес, тогда эти мастер-классы для вас, потому что дыхательные методики помогут вам, наконец, сбросить лишний вес и получить фигуру мечты.
2. Если вам важен результат, а не просто следовать моде, тогда наши мастер-классы покажут вам путь минимального сопротивления для получения фигуры мечты.
3. Если вы хотите решить вопрос о своем безупречном внешнем виде навсегда и перестать об этом думать.

Продажник:

​

Три урока по постановке дыхания от Марины Корпан
Вы получите доступ к 3 видео-урокам той методики, которую вы выберите и сможете сразу начать процесс постановки дыхания.

Эти видео-уроки записаны настолько подробно, что у вас практически не возникнет ни одного вопроса, а если возникнет, то вы сможете задать свой вопрос под видео и наши тренера или сама Марина Корпан ответит на ваш вопрос.

Основы биохимии организма от Марины Корпан

Спойлер

Марина Корпан объяснит, как выработка гормонов связана с процессом набора веса. Как мы влияем на их выработку за счет потребляемой пищи и почему необходимо контролировать этот процесс.

Также Марина расскажет вам, как происходит обмен веществ в организме. Где откладывается самый опасный для здоровья жир, который встречается даже у худых людей, и зачастую он незаметен внешне. Посмотрев урок, вы поймете, почему избавиться от него можно только посредством дыхательных упражнений и почему от него очень важно избавляться.

Более того, вы узнаете способ, как сжигать до 200г жира абсолютно без нагрузок и каких бы то ни было упражнений.

Психология Стройности от Алишера Отабаева
Алишер Отабаев - профессиональный психолог центра МК, специалист по нейробиологии расскажет вам как использовать науку о мозге для того, чтобы ускорить процесс изменения привычек и получения первых результатов от методик. Также благодаря методикам Алишера вы сможете навсегда избавиться от необходимости подключать внешнюю мотивацию, ведь теперь ваше желание измениться будет настолько велико, что ничего и никто вас не остановит!

Секреты правильного питания от Ольги Сова
Ольга Сова, нутриционист центра МК, специалист по оздоровительному фитнесу и реабилитации, подробно расскажет, как составить свой рацион питания для того, чтобы эффективно терять вес.

Вы узнаете, почему голодание ведет к откладыванию дополнительного жира
Вы узнаете, какие продукты следует полностью исключить из питания, а какие добавить.

И вы получите рекомендации по определению дневной нормы калорий, меньше которой опускаться нельзя и проверенный способ определения нормы воды в день. Все это поможет ускорить ваши результаты в потери веса в 2-3 раза

Продажник:

​

Светлана Ермакова: 46 лет я не была у врачей (стоматология и роддом не в счет). У меня нет целлюлита, не болит спина, руки-ноги; до последнего времени я не знала, где у меня расположены органы, я их не чувствовала.

Но только в 62 я научилась молодеть!

Здесь опишу, как, наконец, научилась есть мало и только самую здоровую пищу. Научилась не обжираться. Дам мини-методику тем, кто хочет перестать стареть от пережора.

Попутно расскажу, как проходит моя жизнь, какие советы я даю читательницам моих методик о любви. О чем говорю с мужем.

Спойлер: Содержание книги "НЕ ОБЖИРАЮСЬ"

ОТ АВТОРА
ИЗОБРЕТАЮ ПРИСПОСОБЛЕНИЯ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
УМЕЮ МАСТЕРИТЬ ЖИЗНЬ
КАК Я ОБЗАВЕЛАСЬ ЗДОРОВОЙ МИКРОФЛОРОЙ
КАК МЫ НЕ ПОССОРИЛИСЬ С ЛЕОНИДОМ
ЛУЧШЕ, ЧЕМ С ПРИЧЕСКОЙ
ПОЧЕМУ Я НЕ ТОЛСТЕЮ
ЧИСТОЕДЕНИЕ ВСЕГДА!
СКОЛЬКО У МЕНЯ МОРЩИНОК
ПОЧЕМУ МЫ НЕ ЕДИМ ПРОДУКТЫ ИЗ МАГАЗИНОВ
СПЛЮ С ЦВЕТАМИ
НАЧИНАЮ СЫРОЕДЕНИЕ НА ЧИСТЫХ ПРОДУКТАХ
КАК БЫТЬ ЗАГАДОЧНОЙ ДЛЯ МУЖА?
ПРОПИТАНИЕ ИДЕТ ТАК
ПРЕДВКУШЕНИЕ И ПОСЛЕВКУСИЕ
КОМУ НЕ ПОМОЖЕТ КРУЖЕВНОЙ ВОРОТНИЧОК?
ЕСТЬ ЛИ У МЕНЯ БОЛЕЗНИ?
ВИЖУ ЛИ УЛУЧШЕНИЯ В САМОЧУВСТВИИ?
ГОТОВЛЮСЬ К ЗИМНЕМУ СИБИРСКОМУ СЫРОЕДЕНИЮ
"РАЗВЕЛАСЬ С МУЖЕМ, И НИКОМУ НЕ НУЖНА"
КАК ПРИЙТИ К СЫРОЕДЕНИЮ?
ДВИГАЮСЬ. КУДА?
ВАРЕНАЯ ПИЩА – НАРКОТИК?
"БАБУШКЕ 98 ЛЕТ, ВЫГЛЯДИТ ЧУДЕСНО, РАБОТАЕТ ПО ДОМУ"
ЛОГИКА СЫРОЕДЕНИЯ
ОГО!
ОГО-ГО!
НАША ЭКО-ПОСТЕЛЬ
КРИЗИСОК!
ДАЮ МОЕЙ БАШКЕ СРОК: ПОЛГОДА
А ВДРУГ НЕ ХВАТАЕТ ВИТАМИНОВ?
ОГУРЕЧИТ!
ОПЫТ ВРАЧА-СЫРОЕДА
СТАТЬ ЕЩЕ ЛЮБИМЕЕ
НАЧАЛАСЬ САМООЧИСТКА КИШЕЧНИКА
ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ОБЖОРСТВА - БИОПЛЕНКА НА СТЕНКАХ КИШЕЧНИКА
ЧТО ЖЕ БУДУ ЕСТЬ ЗИМОЙ?
САМООЧИСТКА КИШЕЧНИКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ
СЕКРЕТ УДАЧНОГО ПЕРЕХОДА НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
ЗАВИДУЮ САМА СЕБЕ
ИЛЬЯ ПЕСОК – МУДРЕЦ ИЗ ИЗРАИЛЯ
Я НЕ ХОДИЛА К ВРАЧАМ 46 ЛЕТ
"МУЖ НАДОЕЛ"
МОРКОВКА, СВЕКЛА И КАПУСТА
"А ГДЕ МОЙ СЕКС?"
ЛЮДИ ДЕЛЯТСЯ НА ВЗРОСЛЫХ И НЕВЗРОСЛЫХ
ИЛЬЯ ПЕСОК: ИСТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ
СЕКРЕТ СЧАСТЛИВОЙ СЧАСТЛИВИЦЫ
ПРИКЛЮЧЕНИЯ МОЕЙ ГОЛОВЫ
БУДЕМ ДРУЖИТЬ УМАМИ!
КТО ЗА НАМИ ДОЕДАЕТ?
"МУЖ РАЗДАЕТ КОМАНДЫ. КАК БЫТЬ?"
КРАШУ СЕДЫЕ ВОЛОСЫ ЧАЕМ (С ХНОЙ)
СЫРОЕДУ ВОДА НЕ НУЖНА
АВАРИЙНОЕ ПИТАНИЕ ИЛЬИ ПЕСКА
ЛАО-ЦЗЫ И ЛЕОНИД ЖАРОВ
НЕ ХОЖУ В КОСМЕТИЧЕСКИЕ САЛОНЫ. ПЯТЬ ФАКТОВ ПРО МЕНЯ
НЕ СТЕСНЯЯ ТВОЮ СВОБОДУ
КАК УБРАТЬ ХИМИЮ ИЗ ПЛОДА, КРУПЫ, ЗЕЛЕНИ
СУТЬ ЖЕНЩИНЫ
ЕСТЬ ЛИ ЖИЗНЬ БЕЗ ФРУКТОВ?
КТО ХОЗЯИН СВОЕМУ ТЕЛУ?
ПРОПИТАНИЕ ВКУСНОЕ И СЫТНОЕ!
А Я КАК РАЗ ТАКАЯ…
МНОГО МОРКОВИ И ЗЕЛЕНИ – ОСТОРОЖНО, КАРОТИН!
АВАРИЙНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ИЗЛЕЧЕНИЯ НЕИЗЛЕЧИМОГО. МЕТОДИКА ИЛЬИ ПЕСКА
ПРО СРЫВЫ С СЫРОЙ ПИЩИ НА ВАРЕНУЮ
БОЛЬШОЕ КАПУСТНОЕ УРА!
ПРИДУМАЛА КАК ДЕЛАТЬ СЫРОЕ МАСЛО ГХИ
САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ СО ВКУСОМ КВАШЕНОЙ
АВАРИЙНОЕ ПИТАНИЕ. МЕТОД ИЛЬИ ПЕСКА
СРЫВЫ – ОБЯЗАТЕЛЬНЫ!
КАКОЙ У МЕНЯ ВОЗРАСТ
БУДЕТ ЧУТЬ ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОБЫЧНО…
МОЕ МЕНЮ. ОСЕНЬ-ЗИМА 2015-2016
ДЕТИ НЕИЗВЕСТНО ЧЕМУ РАДУЮТСЯ, А ВЗРОСЛЫЕ НЕИЗВЕСТНО ПОЧЕМУ ТРЕВОЖАТСЯ
ВЫГОДЫ ПЛАНОВЫХ СРЫВОВ НА СЫРОЕДЕНИИ
ЧТО ЕМ В ГОРОДЕ
СОВЕТ МАСТЕРА БЕСЦЕНЕН
"ОПЯТЬ ВЕРНУЛАСЬ ЕСТЬ"
ХОЧЕШЬ ПРИВЯЗАТЬ МУЖЧИНУ - ОТПУСКАЙ ЕГО
МОЯ НОВАЯ КОМНАТА. МЕКСИКАНСКИЙ СТИЛЬ
ЭКСКУРСИЯ ПО МОЕЙ НОВОЙ КОМНАТЕ. РОЗЫ, КОРЗИНЫ, ЛЁН, ДЕРЕВО
ТРИ ШТОРЫ РАЗНОГО ЦВЕТА. ЭКСКУРСИЯ ПО МОЕЙ НОВОЙ КОМНАТЕ
ФОНАРИКИ ВМЕСТО ЛЮСТРЫ. ЭКСКУРСИЯ ПО МОЕЙ НОВОЙ КОМНАТЕ
МАССАЖ ПОТРОХОВ
СИЖУ В ГНЕЗДЕ У СТОЛА. ЭКСКУРСИЯ ПО МОЕЙ НОВОЙ КОМНАТЕ
ОКОШЕЧКИ
БОЮСЬ ЛИ Я ЛЮДСКОЙ ЗАВИСТИ?
КАРТИНА ИЗ МОЧЕНОЙ БУМАГИ. ЭКСКУРСИЯ ПО МОЕЙ НОВОЙ КОМНАТЕ
ТУМБЫ ДЛЯ ОБОГРЕВАТЕЛЕЙ. ЭКСКУРСИЯ ПО МОЕЙ КОМНАТЕ
СУНДУК ВМЕСТО ВЕШАЛКИ. ЭКСКУРСИЯ ПО МОЕЙ НОВОЙ КОМНАТЕ
КАК СЕЙЧАС ОБЕЗЗАРАЖИВАЮ ПРОДУКТЫ
ЗДОРОВАЯ МИКРОФЛОРА – ЛУЧШИЙ ПОДАРОК РОДИТЕЛЕЙ
ЖИЗНЕОПИСАНИЕ В КАЙФАХ
КАКОЕ ВЫБРАТЬ МАСЛО
КАК МОЯ ЧИТАТЕЛЬНИЦА СТАЛА СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНОЙ
КАК НЕ ОБЖИРАТЬСЯ. МИНИ-МЕТОДИКА
МОЁ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ
ССЫЛКИ

Самый Результативный тренинг по жиросжиганию в СНГ.
ФИТНЕС МОДЕЛЬ ЗА 4 МЕСЯЦА - 3.0
​

ЗА 4 Месяца вы измените свое тело, систему поведения и отношение к жизни из состояния:

• Я ЖИРНАЯ. МИР ГОВНО. КРУГОМ МУДАКИ. ВСЁ НАДОЕЛО
• Я СЕКСУАЛЬНАЯ И ЖЕЛАННАЯ. ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА. ВПЕРЕДИ МОРЕ ПЕРСПЕКТИВ.

За 4 месяца произойдет самая Яркая и Адски Тяжелая трансформация вашего тела и сознания.
Никаких соплей из Рубрики Полюби себя такой, какая ты есть, Хорошего человека должно быть много, Главное Внутренний мир. Это мы оставим Психологам, торговцам шаурмой и продавцам из магазина одежды больших размеров.

Мы не будем говорить о "Теории" или "Как надо было бы сделать" или "Как было бы хорошо", всё, что мы будем делать и изучать, будет на конкретном практическом примере и опыте.

Продажник

Ни для кого не секрет, что здоровые сосуды – заслуга именно питания и хорошей физической нагрузки. Для того, чтобы сосуды оставались в порядке, нам ежедневно нужно получать достаточно воды, витамина С (для получения кислорода), лецитина (для сохранения эластичности мембран клеток), аминокислоты для строительства этих самых клеток и, конечно, витамины и минеральные вещества, чтобы организм мог синтезировать необходимые ему вещества и поддерживать клетки, органы, системы.

Помимо нутриентов, для хорошей циркуляции крови, поддержания давления и тонуса сосудов, нам необходимо как минимум час физических нагрузок в день. Это обеспечит нормальную доставку кислорода клеткам, ускорит обменные процессы и обеспечит вывод токсинов из всех частей тела. Если тонуса нет, околоклеточная жидкость становится болотом, в котором гниют продукты жизнедеятельности клеток, создается общее окисление организма и прекрасная среда для размножения бактерий, деятельности вирусов и инфекций. Также наступает и гипоксия клеток, дефицит питательных веществ в клеточках разных органов и нарушение пищеварительных функций .

При таком состоянии человек уже не может чувствовать себя бодро, иметь красивую, подтянутую кожу, здоровые волосы, свежее дыхание, нормальное либидо, сотворить и родить здоровых детей и уберечь себя от различных заболеваний.

Наступает состояние вялости, снижается работоспособность, ухудшается и зрение, и работа сердца, и работа желчного пузыря, и многое другое. Начинаются проблемы с давлением, болит голова, портится настроение, человек становится раздражительным и гневливым. Страдают отношения и в семье, и на работе.

В самом начале письма я написала о том, что нам для улучшения состояния сосудов нужна:

• Вода
• Витамин С
• Лецитин
• Физическая нагрузка
• Витамины и минеральные вещества

Помимо этого нам еще нужно научиться правильно дышать и держать осанку, чтобы не было сдавливания внутренних органов и не нарушалось обеспечение всех систем организма кислородом и питанием. Как только мы перестаем дышать правильно и держать осанку, внутренние органы недополучают жизненно важные элементы. Также нарушается их положение и работоспособность.[/SPOILER]

ВАС ждет лекция о здоровье сердечно- сосудистой системы, и во всех подробностях расскажу обо всех аспектах сохранения здоровых сосудов и сердца

На лекции :

1. Основы сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы (далее ССС)
2. Причины нарушения артериального давления и методы его нормализации
3. Система профилактики и устранения паразитарных инвазий, влияющих на работу ССС и состояние крови.
4. Причины возникновения анемии и методы ее устранения
5. Основные факторы, влияющие на состояние сосудов, методы коррекции (нутрицилогия, физиология, психосоматика)
6. Профилактика работы костного мозга для производства стволовых клеток
7. Инфаркты и инсульты – профилактика и несколько советов для реабилитации после них.
8. Мануальные техники для активации лимфатических сосудов и кровеносных сосудов головы и шеи.
9. Эффективная коррекция работы печени для улучшения работы ССС
10. Дыхание и физические нагрузки для улучшения состояния ССС
11. Методичка для работы с кровотворением и ССС
12. Психосоматические причины нарушения работы ССС
13. Медитации для улучшения работы ССС

Курс для мам "Как улучшить сон ребенка: или как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждения и укачиваний!"​

Автор курса: Людмила Шарова - психолог, специализирующийся в детской и перинатальной психологии; сертифицированный консультант по грудному вскармливанию; консультант по детскому сну; жена и мама троих детей; автор интернет - проектов "Здоровая беременность. Легкие роды" и "Уроки для кормящих мам".






Вам необходимо принять участие в курсе, если:
Ваш ребенок плохо спит;
Вы устали от длительных укладываний;
Ваш ребенок просыпается ночью от 5 до 10 раз, и требует Вашего присутствия, чтобы уснуть дальше;
Ребенок спит только с грудью во рту;
Ребенок не может заснуть, долго ворочается, развлекается, но не спит;
Днем ребенок спит только с грудью во рту, и Вам приходится все время лежать рядом с ним;
У Вас не остается время на себя, и на ведение домашнего хозяйства;
Вся Ваша семья мечтает лишь о том, чтобы хорошо высыпаться;
Вы хотите научить ребенка засыпать и спать без груди.

Спойлер: [B]Программа обучения:[/B]

• Особенности сна ребенка с рождения до 3 лет;
• Сколько может бодрствовать ребенок в каждом возрасте;
• Режим дня оптимальный для Вашего малыша;
• Возбуждение и переутомление — в чем разница? Как вовремя заметить?
• Как скорректировать режим, чтобы ребенок хорошо засыпал?
• Признаки усталости и переутомления?
• Что такое «ритуал»? Как выработать «правильные ритуалы»?
• Возбуждающие элементы в ритуале — как различить и ликвидировать?
• Как работает головной мозг, и что такое фазы сна?
• Что помогает засыпать и спать спокойно?
• Ассоциации на сон: правильные и неправильные.
• Что делать, если ребенок привык к определенному типу засыпания?
• Когда стоит начинать учить спать без груди?
• Важность подготовительного этапа в обучении сна без груди.
• Разделение сна и груди — как правильно провести?
• Подводные камни при обучении самостоятельному сну;
• Как оценивать динамику в обучении? На что обращать внимание, а что игнорировать?
• Единство взглядов у всех членов семьи — как его достичь?
• Ребенок плачет — что делать?
• Как правильно реагировать, если ребенок капризничает, плачет, убегает из комнаты?
• Уменьшение ночных кормлений — техника временных интервалов.
• Самостоятельное засыпание — когда и как этого добиться?
• Засыпание на дневной сон — правила и нюансы.
• Кризисные периоды и сбой режима сна.

Вот какие результаты Вы получите, после прохождения курса:

• Будете четко понимать особенности сна ребенка в том или ином возрасте;
• Перестанете укладывать ребенка по 1,5-2 часа;
• Наладите режим сна и бодрствования, что приведет к спокойствию ребенка;
• Создадите «правильные ритуалы» на дневной и ночной сон;
• Научите ребенка засыпать БЕЗ груди и развлечений;
• Ребенок освоит навык самостоятельного засыпания;
• Вы и Ваша семья вздохнете с облегчением, и начнете высыпаться;
• Отрегулируете ночные кормления, а при желании и вовсе их уберете;
• Ваш ребенок будет хорошо спать, а значит будет хорошо расти и развиваться!

​

​

Описание:

Почти все старательно худеющие и здоровеющие наблюдают у себя разрушение зубов. Иногда зуб может пострадать за одну ночь. В книгах про эту проблему не пишут, но форумы худеющих, голодающих, сыроедящих полны зубовного скрежета: образуется кариес, выпадают пломбы, истончается или сползает эмаль.

Вы сэкономите много денег, применяя наши советы, ведь вы сохраните зубы – свои и ваших родных. Этот файл стоит всего пол-пломбы, самой простой пломбы.

Мы не врачи, не ученые, но мы давно умеем быть здоровыми.

И к тому же учтите: опыт двоих, живущих в одинаковых условиях, гораздо ценнее, чем опыт одного.

Мы расскажем, как защитить зубы от бактериальной атаки, от фруктовых кислот, от недостатка кальция, от нарушения биосовместимости; расскажем, может ли восстановиться эмаль и зарасти дупло, как перейти на здоровую диету.

Зуб даём, многое из этой книги вы прочитаете впервые!

Продажник:

​

Формат: аудиокурс.

Для кого этот курс?
Имеет очень большой объем работы на день и мало времени на сон.
Хочет успевать делать много и эффективно.
Хочет получать максимум пользы от каждого своего действия и каждый момент жизни использовать на все 100.
Хочет просыпаться всегда в прекрасном самочувствии и полным сил для начала нового дня.
Хочет оставаться энергичным до конца дня и вечером приходить домой бодрым и в хорошем настроении.
Хочет ежедневно восстанавливать свое здоровье, а значит давать своему телу полноценный отдых.
Хочет излучать энергию и радость каждый день.
Хочет чувствовать себя всегда в тонусе.
Хочет просто быть счастливым и радостным человеком, который все успевает и у которого все получается.

О курсе
Что происходит во сне с телом, мозгом, сознанием.
Какие есть циклы сна, их внутренняя структура.
Короткие циклы активности.
Околосуточные циклы активности.
Методы накопления энергии в течение дня.
Как повысить качество сна.
Факторы, влияющие на качество сна.
Использование сна как магического инструмента.
Способы пробуждения.
Что делать, когда вы проснулись.
Химические факторы, влияющие на сон.
Влияние пищи на сон.
Йоговские практики, влияющие на сон, пригодные для человека с любым уровнем подготовки.
Способы гарантированного засыпания.

Что Вы получите после прохождения?

1. Просыпаетесь в хорошем настроении
2. Спите меньше, но здоровее
3. Просыпаетесь бодрым, даже если вдруг на сон осталось всего 3-4 часа
4. Полны сил и энергии на весь день
5. Излучаете радость и оптимизм
6. Успеваете сделать все и даже больше, легко добиваясь любых поставленных целей
7. Сохраняете свой заряд бодрости на весь день
8. Все успеваете на работе
9. Забыли про все проблемы со здоровьем, связанные с усталостью, нервным истощением, перенапряжением
10. Дарите любовь своей семье и легко строите отношения с людьми, всегда находясь в прекрасном настроении