Запрет складчины

​

Новая гимнастика Доктора Шишонина
- 15 видео уроков
- Теоретическая часть "Шея всему голова"
- Точечный массаж шеи "Болит где? Откуда? Почему?"
- Разбор каждого упражнения гимнастики (12 упражнений)
- Комплекс гимнастки целиком "Смотри и повторяй"

​

Медицинская кинезиология
Семинар №1. Холистическая медицина. Профессиональная медицинская кинезиология.

Преподаватели: проф. Васильева Л.Ф. / к.мед.н. Кирдогло Г.К.
Продолжительность семинара: 16 часов

Программа семинара:
Часть I:

• Концепция Holistic в медицине. Вводная лекция доктора Людмилы Григорьевны Васильевой.
• Основы Кинезиологической диагностики - поиск локализации нарушений опорно-двигательного аппарата, и причины его формирования.
• Основы визуальной диагностики (ВД) укороченной и растянутой мышцы, гипвозбудимой и гипервозбудимой мышц.
• Позиционные провокации (стоя, сидя, лёжа).
• Мануальное мышечное тестирование (ММТ) Нейрофизиология ММТ, биологическая обратная связь с организмом. Оценка результатов ММТ.
• Варианты реакции нейро-мышечного рефлекса (тесты с магнитом, активизацией сухожильного аппарата Гольджи).
• Понятия об ассоциативной и индикаторной мышцах.
• Проверка мышцы на нормореактивность: ингибиторные провокации: провокация клеток нейро-мышечных веретён (НМВ), провокация магнитом, коррекция центрального уровня поражения (генерализованной гипорефлексии) – основные методы неспецифической коррекции (ТМО, лобные бугры, дренажные техники, неспецифические и гармонизирующие).

Часть II:

• Коррекция сегментарного уровня поражения - восстановление межмышечного взаимодействия между следующими мышцами: агонист, синергист, нейтрализатор, фиксатор, антагонист.
• Восстановление кровоснабжения, лимфотока.
• Коррекция периферического уровня поражения (триггерные точки, нестабильность мест прикрепления и нарушение иннервации).
• ММТ 15 основных мышц и групп мышц, коррекция их периферического уровня поражения.
• Использование результатов ММТ как индикатора несостоятельности других органов и систем.
• Паттерн шага.
• Дифференциальная диагностика дисфункции мышечно-скелетной системы, как результата поражения соматической и вегетативной нервной системой.
• Провокация тракцией.

Часть III:

• Периферический уровень поражения.
• Дифференциальная диагностика: триггерные точки, нестабильность мест прикрепления, нарушение иннервации фасциальное укорочение, спайки, гиперреактивность и их коррекция.
• Сегментарный уровень поражения NV рефлексы NL рефлексы. Понятие о межмышечном взаимодействии между 5 мышечными группами.
• Центральный уровень поражения. Глобальная гипорефлексия, возможные причины (эмоциональные, энергетические, биохимические нарушения) и методы неспецифической коррекции.
• Кинезиологическая реабилитация – переобучение, активация включения мышц с восстановленной возбудимостью и тонусом в соответствующие двигательные акты.
• Клинический разбор пациентов.

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

​

Интенсив поможет решить следующие проблемы
Болят, устают, отекают стопы
При ходьбе есть боли в коленях или они переразогнуты
Вальгусный завал стопы (плоскостопие)
Или наоборот, высокий подъем стоп
Были травмы голеностопа/ колена/ пальцев стопы и теперь ограничена их подвижность
Неровно стаптывается обувь
Беспокоит пяточная шпора или плантарный фасциит
Болят колени во время спуска с лестницы
Растет косточка у большого пальца
В плохую погоду пачкаются брюки сзади
Плохая подвижность голеностопных суставов от природы
Артроз или старые травмы колена приносят боль

В программу интенсива входят
11 несложных тренировок, которые можно выполнять даже детям школьного возраста
Расслабление и мобилизация стопы
Снятие напряжения с коленей
Подвижность голеностопа
Баланс колена
Пальчиковая гимнастика
Биомеханика колена
Формируем свод. Тренировка переднего отдела стопы
Стопа - колено - ТБС
Тренировка стоп на рабочем месте
Стабильность стоп и коленей
Урок для большого пальца
Походки
Движение таза для здоровья колена

​

Обновленный курс, 2023 года!

В программу интенсива входят 11 не сложных уроков от 10 до 40 минут + «Совет дня», которые вы сможете выполнять в любом месте.

1. Раскрытие подзатылочной области (30 минут)
2. Раскрытие грудного отдела (26 минут)
3. Расслабление шеи. Самомассаж (30 минут)
4. Движение лопаток. Тренировка у стены (15 минут)
5. Плечи и шея (32 минуты)
6. Ежедневная гимнастика (11 минут)
7. Укрепление мышц. Развитие силы мышц шеи (15 минут)
8. Дыхание ребер и работа рук (24 минуты)
9. Убираем холку, улучшаем статику шеи (15 минут)
10. Расслабление сгибателей позвоночник (24 минуты)
11. Сила спины (30 минут)

Проблемы с шеей, сутулость напрямую связаны с положением грудной клетки, лопаток, рук и дыханием. Все эти аспекты учтены в программе интенсива «Свободные шея и плечи»

Вас ждут полезные, легкие и приятные тренировки. Выполнить их смогут даже новички, и пожилые люди.

​

Тариф "Здоровое тело и молодое лицо"

Этот курс для тех, кто:

• хочет работать со своим телом и здоровьем комплексно
• не может справиться с морщинами на лице и шее
• хочет улучшить подвижность, научиться дышать
• не знает, есть ли у него проблемы с триггерными точками
• хочет самостоятельно делать эффективный массаж
• хочет результат в домашних условиях
• отчаялся справиться с болями в теле

Спойлер: Программа курса:

Модуль 1. Введение

• 1. Знакомство с теорией анатомических поездов
• 2. Миофасциальные цепи
• 3. Что такое фасциальное высвобождение тела
• 4. Что понадобится для занятий

Модуль 2. Восстанавливаем правильное дыхание, растягиваем переднюю поверхность тела. Получаем шею без колец венеры и грудь без морщин

• 5. Правильное дыхание, расслабление диафрагмы
• 6. Самомассаж внутренних органов
• 7. Восстановление тазового дна
• 8. Вытяжение передней поверхности тела
• 9. Работа с лестничными, грудинно-ключично-сосцевидными мышцами, платизмой

Модуль 3. Делаем здоровыми стопы, икры, поясницу, плечи, шеи. Получаем гладкий лоб, распахнутый взгляд

• 10. Проработка стоп и икроножных мышц
• 11. Работа с квадрицепсом, бицепсом и ягодицами
• 12. Работа с поясницей, лопатками и грудным отделом
• 13. Работа с плечами, трапецией, шеей
• 14. Общий самомассаж на все тело

Модуль 4. Проработка лица

• 15. Работа с шеей и декольте. Убираем морщины на шее, лифтинг груди
• 16. Проработка апоневроза и ушей, совмещение с диафрагмальным дыханием
• 17. Интероральная техника. Лифтинг лица, проработка жевательных мышц, подъязычной области
• 18. Интерназальная техника. Убираем носогубку, отеки в области глаз
• 19. Проработка лба и зоны глаз
• 20. Общий фасциальный массаж лица

Бонус:Запись марафона “Фасциальное высвобождение лица и тела”:

• День 1. Глубинная фронтальная линия. Диагностика и работа с дыханием. Работа с жевательной мускулатурой
• День 2. Поверхностная задняя линия. Работа со стопами. Работа с апоневрозом (птоз, морщины на шее)
• День 3. Линии рук. Работа с декольте (улучшение осанки, лифтинг груди)

Автор курса - ОЛЬГА ЕНКО
- Эксперт № 1 по тейпированию лица
- Практикующий косметолог-эстетист
- Специалист по естественным методикам омоложения лица
- Сертифицированный специалист по эстетическому тейпированию лица и тела
- Инструктор по йоге для лица, массажу и мануальной пластике лица
- Обучает звезд и медийных личностей
- 7 раз выступала на телевидении в телепередачах «Жить здорово», «Врачи», «Модный приговор»
- 60 000+ женщин прошли программу и увидели результат
- Дает интервью для популярных журналов
- 300 000+ читают ее блог в Инстаграм

​

ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ - Интенсив

Интенсив поможет решить следующие проблемы

• Болят, устают, отекают стопы
• Часто ходите в узкой жесткой обуви
• Неровно стаптывается обувь
• Растет косточка у большого пальца
• Вальгусный завал стопы (плоскостопие)Или, наоборот, высокий подъем стоп
• Беспокоит пяточная шпора или плантарный фасциит
• При ходьбе есть боли в коленях или они переразогнуты
• В плохую погоду пачкаются брюки сзади
• Были травмы голеностопа / пальцев стопы и теперь ограничена их подвижность
• Плохая подвижность голеностопных суставов от природы

В программу интенсива входят
Расслабление и мобилизация стопы
Подвижность голеностопа(20 минут)
Пальчиковая гимнастика(15 минут)
Формируем свод. Тренировка переднего отдела стопы(18 минут)
Тренировка стоп на рабочем месте(8 минут)
Стабильность стоп и коленей(20 минут)
Походки(8 минут)
Урок для большого пальца(24минут)

​

Интенсив поможет решить следующие проблемы
Устает и болит шея после рабочего дня
Часто мучают головные боли
боли
Есть остеохондроз, протрузии или грыжи шейного отдел
Часто «продувает» шею
Не нравится внешний вид шеи
Голова смещена вперед, есть второй подбородок (Офисная шея)
Растет «холка» - горбик на шее
Немеют руки

Выполняйте бережные тренировки прямо сейчас и забудьте о головных болях и напряжении в шее уже через 7 дней

В программу интенсива входят
несложные упражнения, которые вы сможете выполнять в любом месте:
Ежедневная гимнастика(10 минут)
Расслабление шеи (самомассаж)
(30 минут)Раскрытие подзатылочной области
(30 минут)Плечи и шея
Укрепление мышц.
Развитие силы мышц шеи
15минут)
Убираем холку. Улучшаем статику
Движения лопаток.
Тренировка утены(15минут)
Полезные привычки для шеи
Голова как шарик
Мьюин
Движения плеч


Проблемы с шеей часто связаны с положением грудной клетки, таза или даже стоп. Самая правильная стратегия - работа сразу со всем телом



Подробнее на продающем сайте:

​

Комплекс для избавления от боли в коленных суставах. Записан Геннадием Китовым, специалистом клиники доктора Шишонина.

Продажник:

​

Миопрактика это созданная мной СИСТЕМА восстановления мышц, мышечной ткани. В Миопрактике нет ни упражнений ни растяжки, есть только самостоятельное проминание мышц.
⠀
Восстанавливая физиологическую длину мышц, делая их эластичными, сокращаемыми и кровоснабжаемыми вы своими руками, без чьей-либо помощи избавитесь от боли в шее и спине, стянутости, головокружений, панических атак, шаткости, дереализации и других симптомов миофасциального синдрома.
⠀
Миопрактика это метод, с помощью которого вы лечите себя, но не других людей.
⠀
Курс (15 видео по 30 минут) находится в закрытом канале телеграм, куда я добавляю вас сразу после оплаты (актуальная цена в вечных сторис, и отзывы там же). Реквизиты в директе. Смотреть можно в любое удобное время, заниматься не более 30 минут в день. Доступ к курсу навсегда.
⠀
На сегодня не побоюсь этого слова Миопрактика это сообщество людей, имевших серьезную шейную симптоматику, которую не смогли вылечить никакие неврологи и остеопаты, никакие инструкторы ЛФК, массажисты и кинезиологи. Придя на Миопрактику люди с удивлением наблюдают постоянное улучшение от лечения своими собственными руками. Это стойкие результаты, потому что я учу вас не замазывать симптомы, а воздействовать на саму причину боли и симптоматики - укорочение мышц!

Для работы с некоторыми мышцами необходим миофасциальный (мышечный, массажный) пистолет, подойдет любой, в постах у меня есть видеообзор пистолетов, под ним ссылки на неплохие пистолеты. Их цена - от 1500р за хороший экземпляр, можно приобрести на Wildberries и Aliexpress.

Система создана мной на основе самостоятельного лечения моего собственного тяжелого миофасциального синдрома. Некупируемая медикаментозно боль и шейная симптоматика прожита мной без остатка, я восстановила себя из тяжелого, лежачего состояния и несу ответственность за свой метод.

​

Аннотация к книге "Мануальное мышечное тестирование. Клинический атлас"
Пособие посвящено одному из актуальных вопросов клинического обследования пациентов с различной патологией - мануальному мышечному тестированию. Автор максимально наглядно и последовательно представил обширный клинический и теоретический материал, касающийся структуры и функционирования 53 скелетных мышц, подробно осветил практические аспекты их анатомии и тестирования. Для этого в Атласе приведено более 750 фотографий и иллюстраций.
В клинических аспектах на примере наиболее типичных мышечных нарушений показано, как мануальное мышечное тестирование может выступить ценным и зачастую единственным критерием для интерпретации многочисленных жалоб и симптомов пациента. Настоящее руководство никоим образом не может заменить аудиторные занятия с преподавателем, но является своего рода учебником по мануальному мышечному тестированию.
Книга предназначена для врачей: ортопедов-травматологов, неврологов, реабилитологов, физических терапевтов, прикладных кинезиологов, мануальных терапевтов, а также студентов и аспирантов высших и средних медицинских учебных заведений.

5 причин купить

• 1 Более 750 фотографий и иллюстраций.
• 2 Анатомия, биомеханика и тестирование более 50 скелетных мышц.
• 3 Полные видеоинструкции тестирования мышц доступны по QR-коду.
• 4 Все возможные варианты мышечного тестирования собраны под одной обложкой.
• 5 Автор атласа, Глеб Кирдогло, имеет 30 лет практического опыта; награжден медалью имени Альберта Швейцера от Европейской Академии естественных наук.

Автор: Кирдогло Глеб Константинович
Издательство: Феникс, 2022 г.
Серия: Кинезиология
Количество страниц: 608

​

Курс для поясницы от доктора Александра Шишонина и реабилитолога клиники доктора Шишонина Геннадия Китова.
В курсе 3 комплекса упражнений для поясницы чтобы укрепить поясницу и избавить ее от болей.

​

комплексная система подхода к своему здоровью;
сообщество единомышленников, идущих к одной цели;
место, где вы получите ответы на все свои вопросы.

Цель клуба: прийти к здоровью и чувствовать себя в разы лучше за максимально короткие сроки.

Это в общем и целом, а теперь поконкретнее - что будет в клубе? Показываю и рассказываю - смотрите видео.

Фактически Клуб Здоровья доктора Шишонина - . Вы занимаетесь, оздоравливаетесь, а мы оказываем вам в этом свою профессиональную помощь и поддержку: отвечаем на вопросы, создаем техники и упражнения для оздоровления, организуем онлайн встречи. Новые материалы будут появляться еженедельно и ежемесячно, для всех участников.

​

В самом тяжелом случае выздоровление опорно-двигательного аппарата длится 4 месяца. Однако, люди могут мучатся болезненными мышцами или суставами годами. Почему так происходит?

Если причина не устранена, проблема будет возвращаться снова.
Ваша задача - разобраться, как все работает и комплексно воздействовать на организм. Данный online-курс включает в себя алгоритм самостоятельного оздоровления при всех проблемах опорно-двигательного аппарата.

Травмы, ушибы, растяжения, вывихи, артрит, артроз, остеохондроз, остеопороз, грыжи, протрузии, радикулит, болевые синдромы...

Для решения всего этого нужен комплексный подход:
– устранение психосоматических причин
– физические воздействия, массажи
– питание, упражнения, образ жизни

В любой зоне:
Шея, плечи, спина, поясница, локтевые, коленные, тазобедренные и голеностопные суставы.

Не нашли в списке свою проблему?
Не переживайте, мы разберем весь опорно-двигательный аппарат от головы до пят!

Темы и уроки онлайн-курса:
1. Введение, знакомство с планом оздоровления.
2. Психосоматика для разных частей опорно-двигательного аппарата.
3. Механизм получения травм. Решение психосоматических причин.
4. Как ускорить выздоровление. Физические воздействия, питание и витамины.
5. Постановка вакуумных банок для опорно-двигательного аппарата.
6. Вибрационное воздействие. Снятие отека при воспалении. Лимфодренаж.
7. Массаж Гуаша для опорно-двигательного аппарата. Упражнения и физическая активность.
8. Повторение алгоритма оздоровления. Комплекс упражнений для профилактики.

​

Анатомия является краеугольным камнем остеопатии, так писали основоположники остеопатии. Но какая анатомия? Не мертвая, а ЖИВАЯ анатомия, анатомия в виде движений структур и микроподвижности органов и тканей. Жизнь анатомических структур можно рассматривать в разнообразных системах и можно наблюдать, как она удивительна. Один из способов наблюдения - это обученные руки.

На онлайн-семинаре «Крестец как фундамент тела» мы продолжим изучение роли крестца в следующих системах:
- в структуральной: на примере подвздошно-крестцовых связок,
- в висцеральной: на примере спаек в брюшной полости и малом тазу ,
- в краниосакральной: на примере связи крестца с МВН и продольными связками позвоночника,
- в «энергетической системе»: перекрест равновесия трех мощных систем: ду май, жень май и чун май.

Будет много информации и будет практика. Будут техники и будут тесты.

Продолжительность: 6 часов

О спикере:

• В 1988 г. окончил ЛСГМИ, интернатура по терапии.
• В 1994 – 1996 гг. обучался в «Высшей школе остеопатии Франции» Роже Капоросси.
• В 1997 г. защитил диплом доктора остеопатии в Швейцарии.
• С 1997 г. – обширная практика по остеопатии в России, участие в многочисленных учебных программах и семинарах в Европе и США, организация семинаров в России и за рубежом.
• В 2000 г. участвовал в создании Института остеопатии при Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования, являлся одним из преподавателей института.
• В 2004–2006 гг. прошел обучение в Институте Джона Э. Апледжера (США) и по просьбе Д. Апледжера является куратором краниосакральной терапии в России.
• В 2007–2009 гг. проходил обучение в школе Традиционной китайской медицины, Франция.
• В 2008–2011 гг. проходил обучение по программе «Биологическое декодирование болезней», Франция.
• В 2012 г. – один из учредителей «Русской Краниосакральной Академии».
• В 2013–2015 гг. проходил обучение по остеопатической постурологии, Франция.
• В 2013–2017 гг. – обучение ККМ (классическая китайская медицина), Питер ван Кервель, Голландия.
• С 2017 года является директором и преподавателем Частного образовательного учреждения дополнительного профессионального образования «Русская Краниосакральная Академия».
• С 2020 года Главный врач ООО «КРАНИОСАКРАЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ».

Многие годы лечебной и преподавательской деятельности, обучение у ведущих остеопатов мира и мастеров традиционной китайской медицины, постоянный поиск эффективных способов лечения и оздоровления по праву позволяют относить Константина Владимировича Шарапова к опытным специалистам и преподавателям.

​

Остеохондроз – эпидемия XXI века, по статистике, им страдает каждый второй. Смещенные шейные позвонки передавливают артерии, из-за чего ухудшается кровоснабжение головного мозга, появляются головные боли, гипертония, к мозгу не поступает достаточное количество кислорода, и организм не может нормально функционировать.

Все эти симптомы большинство из нас снимает с помощью лекарств, не думая о последствиях в виде отравления организма и особенно печени. Главное, таблетки никак не влияют на причину болезни, поэтому симптомы возвращаются… с новой силой.

Людям непросто поверить в то, что все эти проблемы решаются с помощью специальных упражнений и исправления осанки. В любом возрасте таким образом можно вернуться к полноценной жизни и избавиться от множества проблем без помощи таблеток: после распрямления позвоночника нормализуются и тонус мышц, и давление, и работа мозга.

Объем: 50 стр. 40 иллюстраций