Школа метаболической оптимизации мозга Bright Brain® — авторский проект Андрея Гострого, посвящённый оптимизации функций головного мозга и интегральному менеджменту сложных психоневрологических синдромов на всех этапах онтогенеза.
Программа создана для врачей, которые стремятся к глубокому пониманию механизмов работы мозга и хотят научиться применять эти знания на практике.
После прохождения полной программы Школы Bright Brain® ваши представления о функционировании мозга изменятся на 180 градусов:
- Глубокое понимание нейробиологии
Вы получите детальное представление об анатомии, физиологии и нейрохимии головного мозга. Вы узнаете о механизмах различных нейропсихологических расстройств, таких как аутизм, СДВГ, депрессия и др.
- Знание факторов, влияющих на здоровье мозга
Вы изучите роль генетики, эпигенетики, питания, образа жизни, микробиоты, воспаления и других факторов в развитии и функционировании мозга.- Мастерство диагностики
Вы научитесь проводить комплексную диагностику нейропсихологических нарушений, используя как нейропсихологические тесты, так и лабораторные исследования.- Разработка индивидуальных планов лечения
Вы сможете разрабатывать персонализированные планы лечения для каждого пациента, учитывая его уникальные особенности и сопутствующие заболевания.- Понимание роли микробиоты и иммунной системы
Вы узнаете о связи между микробиомом кишечника и здоровьем мозга, а также
о роли воспалительных процессов в развитии нейропсихологических нарушений.- Знание генетических основ нейропсихологических расстройств
Вы получите представление о генетических факторах риска и сможете использовать генетические тесты для персонализации лечения.Программа
1. Пре-курс: методичка-презентация по нейроанатомии мозга,видеолекции по нейрохимии мозга
— Онлайн методичка-презентация по нюансам нейроанатомии мозга. Она уже есть на сайте, проверяйте в своём личном кабинете. Настоятельно рекомендуем изучить её сразу, чтобы понимать, о чём мы будем разговаривать дальше.
— Также в прекурс войдут видеолекции по нейрохимии мозга от Марии Максимовой — к. м. н., психиатра высшей категории, психотерапевта, члена Российского Общества Психиатров, выпускницы PreventAge®, врача интегративной, превентивной и антивозрастной медицины, члена Российской Ассоциации Междисциплинарной Антивозрастной Медицины.
2. Унифицированный функционально-превентивный подход в современной психоневрологии. Андрей Горстый
механизмы действия
- Эпидемиология нервно-психических заболеваний - глобальная пандемия.
- Дорожная карта и мнемоника PreventAge-психоневрологии.
- Краткие характеристики синапса и ключевых нейромедиаторов ЦНС.
- Феномен эксайтотоксичности как основа психоневрологических заболеваний: роль микроглии и глутамата
- Роль ключевых функциональных дисбалансов в этиопатогенезе психоневрологических заболеваний
- Ось кишечник-мозг (влияние ЖКТ на функции ЦНС)
- Токсические нагрузки
- Инфекционные агенты
- Гормональные дефициты/дисбалансы
- Хроническая гиперкортизолемия
- феномен нейровоспаления как облигатное связующее звено между различными дисбалансами
- Моноаминовая гипотеза нейропсихиатрических заболеваний vs концепция нейропластичности: вместо или вместе
- Преимущества и недостатки моноаминовой теории
- Причины неэффективности классических психофармакологических препаратов
- Нейропластичность как фундаментальный элемент благополучия и болезни ЦНС
- Связь провоспалительных факторов, нарушения адаптивности и нейропластичности
- Расширенная концепция патогенеза нейропсихиатрических заболеваний и механизмов действия разнообразных терапевтических интервенций
- Функциональная диагностика психоневрологических заболеваний
- Функциональные опросники для определения нейромедиаторной конституции (Бравермана, Амена и др)
- классические шкалы и опросники аффективных расстройств (Бека, Гамильтона и др)
- Шкалы оценки ментального статуса
- Компьютерные комплексы для психофизиологического тестирования
- Возможности лабораторной диагностики
- определение регуляторных аутоантител - эли-нейро-тест
- Адимустат - определение антител к нейропептидам и биогенным аминам
- Инструментальные методы оценки функциональной активности головного мозга
- Интегральный менеджмент психоневрологических заболеваний через призму функционального подхода
- микробиота и ментальное здоровье
- нейромодулирующая и нейротрофическая роль микроогранизмов
- нейропротекторные эффекты эндогенной масляной кислоты
- кардиореспираторный фитнес как модулятор микробного разнообразия ЖКТ
- психонейробиотики: примеры препаратов
- бутират: примеры препаратов
- физическая активность и здоровье мозга
- краткий обзор исследований
- ключевые механизмы нейропротекторных эффектов физической активности
- роль макронутриентов и калорийности рациона в здоровье мозга
- патогенная роль высокогликемических рационов
- гипометаболизм глюкозы в головном мозге и способы его преодоления
- кетодиета
- интраназальный инсулин
- эффекты гипокалорийных диет и сходных диет-стратегий
- функционально-активные липиды и пролипидные активы как мощный класс нейропротекторов
- роль ПНЖК и их метаболитов
- фосфадитилсерин
- пиримидиновые нуклеотиды (цитидин, уридин)
- холин и его производные (цитиколин, холин-альфосцерат)
- обоснование мультикомпонентных липидных формул
- эндоканнабиноидная система и ее нутрициологические модуляторы
- устройство и роль эндоканнабиноидной системы
- лиганды и модуляторы эндоканнабиноидной системы (канабидиол, пальмитоилэтаноламид, олеилэтаноамид)
- плазмалоген
- полипренолы
- обмен моноаминовых нейромедиаторов и ключевая роль витаминов группы В в его регуляции
- клинические аспекты применения витаминов группы В и метилирующих агентов (SAMe) в функциональной психоневрологии
- Литий - уникальный мультивекторный нейропротектор и нейромодулятор
карбонат лития vs органические соли лития
экспериментальная и клиническая эффективность низкодозного лития в отношении аффективных и когнитивных нарушений
механизмы действия
- Инозитол
клиническое применение
механизмы действия
- Таурин
клиническое применение
механизмы действия
- Глутатион и его прекурсоры
клиническое применение
механизмы действия
- Витамин Д
- механизмы действия
- клиническое применение
- Магний как мультимодальный нейропротектор и нейромодулятор
клиническое применение
механизмы действия
- Цинк
клиническое применение
нюансы дозирования
формы препаратов куркумина
- Фитонутриенты как полимодальные нейропротекторы
- Кофе и его активные молекулы
- Куркумин
розмариновая кислота
3. «Интегративная психонейроиммунология. Феномен нейроинфламации как универсальный патогенетический механизм основных психоневрологических нарушений и интегральный менеджмент ведущих психоневрологических феноменов». Татьяна Ободзинская
- Хуперцин А
- Винпоцетин
- Ашваганда
- Гинкго Билоба
- Герециум Ежовик
- Логика и алгоритмы составления нутрициологических протоколов
расстройства энергетического обеспечения
- Структурное и неструктурное повреждение центральной нервной системы. Нейроинфламация как ключевой механизм развития психоневрологической патологии, понятие нейродегенерации и нейропластиности.
- Нейровоспаление как совокупность неавтономноклеточных процессов, вызывающих клеточную гибель, дисфункцию или восстановление нейронов и олигодендроцитов.
- Основополагающая роль воспалительного компонента практически в любом заболевании центральной нервной системы.
- Понятие нейроваскулярной единицы как основной структурной и функциональной части центральной нервной системы.
- Роль нейровоспаления в формировании нервной системы и поддержании гомеостаза ЦНС. Грань протекции и агрессии.
- Основные функции структурных единиц ГЭБ.
- Понятие о нейроваскулярной единице: эндотелиоциты капиляров, астроциты, нейроны и перициты.
- Активность транспортных систем клеток нейроваскулярной единицы, как одна из частых причин неэффективности фармакотерапии.
- Пути трансцеллюлярного транспорта биологически активных веществ через ГЭБ.
- Эндотелиальная дисфункция и повышенная проницаемость ГЭБ в контексте микрогеморрагий.
- Продукт активированных макрофагов - Неоптерин, как показатель отражающий уровень окислительного стресса.
- Фактор фон Виллебранта, как маркер повреждения эндотелиальных клеток и его роль в регуляции проницаемости ГЭБ
- Е-селектин и эндотелиальный фактор рост в контекте эндотелиальной дисфункции.
- Роль плотных клеточных контактов эндотелия в транспорте веществ через ГЭБ.
- Танициты как важное звено в регулярной цепи нейроэндокринный системы головного мозга.
- Астроциты и их влияние на проницаемость эндотелия, обеспечение нейронов питательными веществами, регуляция концентрации электролитов, а также влияние на синтез холестерина
- Понятие о нейровоспалительельной реакции в норме и патологии.
- Роль нейровоспаления в формировании нервной системы и поддержании гомеостаза ЦНС. Грань протекции и агрессии:
- Формирование ЦНС и риски повреждения ГЭБ во время гестации.
- Этапы формирования иммунной компроментации.
- Возрастной аспект, различия нейровоспаления у детей и взрослых.
- Системные интоксикации и внутрицеребральные механизмы детоксикации.
- Нейровоспаление и развитие гематоэнцефалического барьера.
- Микроглия и ее роль в ангиогенезе созревающего мозга:
- Участие в регулировании числа нейронов и формирование нейрональных сетей.
- Взаимодействие микроглии с нейронами как фактор поддержания пластичности здорового мозга: феномены и молекулы.
- Универсальные механизмы гибели нейронов при различных видах патологии.
- Этиопатогенез нейровоспалительной реакции:
- Последовательность развития от нейропластичности до нейродегенерации.
- Схема развития нейроиммунного ответа.
- Оксидативный стресс.
- Нейротоксичность кинуренового пути.
- Эксайтотоксичность.
- Нарушение функциональности системы Нейрон-Глия-Сосуд
- Нарушение миелинизации и гемиелинизации.
- Феномен нейроинфламации как универсальный патогенетический механизм основных психоневрологических нарушений.
- Нейровоспалительный процесс:
повреждение мембран и клеточных ферментов
дисбаланс ионов и воды в клетке
нарушения в геноме
расстройства регуляции функции клеток
серотонин, гистамин
- Биохимия, метаболомика и лабораторная диагностика нейровоспалительного процесса:
- Нейроинфекеции.
- Травматические поражения ЦНС.
- Макро и микронейровоспаление.
- Эксайтотоксичность, Аммиак, Лактат, Ацетон/кетоны
- Динамика изменений лабораторных показателей у взрослых и детей.
- Основные предпосылки развития клинической картины.
- Биохимические показатели нейровоспаления. Рутинное наблюдение.
- Показатели системного воспаления. Основные маркеры воспаления:
производные липидов - простагландины, лейкотриены
нейропептиды - кальцитонин, нейрокинин А и вещество Р
плазменные кинины - брадикинин, каллидин
показатели коагуляции
катионные белки
Прочие нутритивные терапевтические аспекты: Гуперзин А, Гинго билоба, кофеин, катехины чая, ресвератрол, экстракты молодых ростов овса, ашваганда,
- Понятие Overlap между органоспецифическими и органо неспецифическими болезнями.
- Нейроспецифические белки: HCE и s-100, как астроцитарный показатель
- Нейровоспаление в развитии нейродегенеративных заболеваний:
- Болезнь Альцгеймера и Болезнь Паркинсона.
- Хронические и острые нейродегенеративные процессы.
- Рассеянный склероз
- Клиническое значение и терапевтические подходы в коррекции нейровоспалительного процесса.
- Нейровоспаление и старение.
- Нейровоспаление и гиппокамп.
- Нейродегенерация и психиатрия
- Интегративная психонейроиммунология.
- Аутоподобный синдром: нарушение понимания речи, тревога, агрессия, нарушение сна, расстройства мышления, навязчивые стереотипии и его архетипы I, II, III, IVтипа
- Синдром гиперактивности и дефицита внимания.
- Иммуномитохондриальный континуум
- Пути повышения эффективности и безопасности лекарственной терапии.
- Роль и эффективность нелекарственных методов профилактики и лечения в preventage-неврологии:
- Гипокалорийная и кетогенная диета; миметики гипокалорийной диеты
- Физическая активность
- «Мозговые тренировки»
- Эмоциональная среда
- Психотерапевтические методы
- Релаксационные/медитативные практики
- Терапевтические аспекты и клинические ассоциации с нейровоспалительным процессом:
- Тревожные расстройства и депрессии
- Нарушения пищевого поведения и другие аддиктивные расстройства
- Синдром гиперактивности с дефицитом внимания
- Легкая когнитивная дисфункция
- Деменции сосудистые и альцгеймеровского типа
- Синдром Паркинсона
- Концептуальные подходы к коррекции нейровоспалительных заболеваний, саплиментация и общие принципы модификации образа жизни:
- Магний как нейропротектор
- Метаболизм аминокислот: трансаминирование и декарбоксилирование, обмен нейромедиаторов
- Метаболизм глюкозы
- Нейропротективный эффект Рибофлавина, в том числе у пациентов с болезнью Паркинсона и мигренью.
- Роль цинка в нейрогенезе
- Литий как модулятор нейротрансмиссии, его влияние на дофаминовые рецепторы, анти-апоптическое действие.
- Итоговый протокол - первая линия терапии 1,2,3
- Итоговый протокол - вторая линия терапии и дополнительные препараты. Препараты и режими их дозирования, схемы инициации терапий.
- Феноменология и клиническая картина СДВГ.
- СДВГ - психиатрический диагноз или синдром другого заболевания?
- Обязательный диагностический чек-ап при СДВГ
- Эксайтотоксичность как основа СДВГ
- Роль витаминов и нутриентов в развитии СДВГ
- Омега -3 дефицит ПНЖК и СДВГ
- Генерализованное тревожное расстройство. Тревожно-депрессивный континуум.
- Тревога как патобиохимический и физиологический феномен. Ключевые нейрофизиологические нарушения в становлении стрессовой реакции как мишени для терапевтической интервенции.
- Основные гормоны стресса и их функции: кортиколиберин, энкефалины, вазопрессин, окситоцин, АКТГ, эндорфины, глюкокортикоиды, адреналин.
- Интегральный план коррекции тревожно-депрессивных расстройств
- Роль холестерина , ПНЖК в биохимических путях, участвующих в развитии депрессивной патологии
- ДГК и ЭПК и их противовоспалительный эффект, в том числе поддержание клеток микроглии
- Эксайтотоксичность как основа депрессии
- Расширенная концепция патогенеза депрессии и механизмов действия антидепрессантов.
- Нейтрофилы и пластичность нейронов:
- Влияние на память, обучаемость и когнитивные способности.
- Клинические ассоциации с депрессией, шизофренией, ОКР, болезнью Альцгеймера, Гентингтона, синдромом Ретта, деменцией, нервной анорексией и булимией.
- Мио-инозитол и его роль в регуляции внутриклеточного сигналинга:
- Чем обусловлен антидепрессивный эффект?
- Функции инозитола, участие в энергопродукции и энергообмене нейромедиаторов.
- Влияние на воспаление и иммунный ответ, цитопротекторный механизм.
- Антидепрессивные активность основных биокомпонентов шафрана: кроцина - влияние на обмен дофамина и серотонина
- Небензодиазепиновые препараты: стрезам, афобазол, мебикар, тофизопам. антигистаминные: гидроксизин.
- Диетические интервенции, в том числе средиземноморская диета, кетогенная диета при болезни альцгеймера
- Нутритивные аспекты при болезни Альцгеймера: тиамин, NADH, ниацин, рибофлавин, фолиевая кислота, витамин В12, витамин Е.
- Витамин А и участие в дифференцировке нейронов, влияние на секрецию нейротрансмиттеров в головном мозге.
- Роль фосфатидилхолина на уровень ацетилхолина в головном мозге. Фосфатидилсерин, как важная роль в межклеточной коммуникации и высвобождении нейронов.
- Коэнзим Q10, PQQ, Ацетил- L-карнитин, мелатонин в контексте нейроптотексивного воздействия.
- Ключевое различие между литием как добавкой и лекарством?
- Роль Таурина в центральной нервной системе
- L-теанин - уникальная аминокислота семейства чайных: влияние на уровень дофамина, серотонина и глюкокортикостероидов. Терапевтические аспекты, препараты и дозировки
- Куркумин как эффективная терапия при болезни Альцгеймера и его нейропротективный эффект.
4. Пост-курс
В процессе подготовки мы поняли, что без диетических интервенций не обойдёмся, поэтому пригласили на модуль Викторию Зимину, эксперта PreventAge®, которая прочла у нас не один десяток лекций и мастер-классов, к. м. н., врача нутригенетика, гастроэнтеролога, диетолога-нутрициолога. Она подготовит небольшие материалы по теме «Этиопатогенетические диетологические аспекты и общие диет-терапевтические стратегии и рекомендации здоровья мозга».
Запрет складчины
Страница 1 из 11
Статусы
-
Доступно [PreventAge] Bright Brain. Школа метаболической оптимизации мозга (Андрей Горстый)
-
Доступно Методичка по улучшению желчеоттока 2025 (Ольга Евдокимова)
Eсли у вас:
• Боль в правом подреберье;
• Налет желтого цвета на языке;
• Горечь во рту;
• Желтый цвет кожных покровов и слизистых оболочек;
• Отсутствие аппетита;
• Чувство быстрого насыщения от малого количества еды;
• Тошнота, рвота, несвязанные с отравлением;
• Бессонница
• Хруст в суставах (особенно колени);
• Сыпь на височных зонах;
• Увеличение печени;
• Ощущение вздутия после приема пищи;
• Тупая боль в области печени после приема жирной, острой, копчёной пищи;
• Сухость /зуд кожи;
• Неприятный запах изо рта;
• Запоры/поносы;
• Хроническая усталость (сонливость);
• Головные боли;
• Частая отрыжка;
• При долгом сидении в неправильной позе начинает ныть правая рука,
• Появляется боль в правой лопатке;
• Ухудшение зрения;
• Рост холестерина;
Информация на 106 страниц
Эта методичка подойдет при сладже в желчном, при холестериновых камнях до 0,5-0,7мм диаметром.
При удаленном желчном можно применять некоторую информацию при симптоматике застоя.
При пигментных камнях, при камнях более 1см методичка НЕ подойдет!
Содержание:
1. Зачем нужна желчь?
2. Что такое желчь?
3. Почему желчь начинает застаиваться?
4. Как диагностировать застой желчи?
5. Анализы для диагностики желчеоттока: УЗИ
6. Прочие анализы (кровь, кал, моча)
7. «Дискинезия желчевыводящих путей»
8. Гипертоническая гиперкинезия (гиперактивный желчный)
9. Гипотоническая гипокинезия (вялый желчный)
10. Как помочь желчному?
11. Препараты для реологии желчи: глицин
12. Таурин, лецитин
13. Желчегонный чай, минеральная вода
14. Желчегонные препараты
15. Силимарин, спазмолитики
16. Экзогенные желчные кислоты
17. УДХК
18. Витамин А, Витамин С
19. Снижение воспаления
20. Программа профилактики при сладже
21. Программа профилактики при полипах
22. Программа профилактики без желчного
23. Хологенная диарея
24. Антристресс
25. Перечень продуктов с горьким вкусом
26. Нюансы
27. Резюме
28. Методички, которые могут помочь
29. Список литературы
30. Меню
-
Доступно Школа интегративной генетики 3.0. Тариф Студент (Карина Фомичева)
Школа интегративной генетики - это большой курс, который позволит вам получить полноценные знания в области интегративной и функциональной генетики. Вся информация в курсе направлена на практическое применение. Мы пошагово разберем как базовые понятия и теорию, так и все заявленные клинические темы. На курсе вы научитесь не только читать генетические тесты, но и подбирать лабораторные исследования, необходимые для подтверждения имеющихся предрасположенностей (биохимия, орг. кислоты, аминокислоты, жирные кислоты, анализ на микроэлементы и др.).
Программа
1. Введение. Основные понятия
- 1.1 Введение. Основные понятия
- 1.2 Наследственные болезни
- 1.3 Мутация. Полиморфизм. SNP
- 1.4 Методы генетической диагностики
- 2.1 Обзор рынка генетических услуг
- 2.2 Сырые данные. Какой формат выбрать. В чем отличие VCF
- Матсер Класс
- 3.1 Нутригенетика Нутригеномика
- 3.2 Персонализация диеты. Пищевые непереносимости
- 3.3 Жирорастворимые витамины
- 3.4 Водорастворимые витамины. Часть 1
- 3.5 Водорастворимые витамины. Часть 2
- 3.6 Микроэлементы Часть 1 (магний, калий, кальций, цинк)
- 3.7 Микроэлементы Часть 2 (селен, железо (в т.ч. гемохроматоз)
- 3.8 Витаминоподобные вещества - фосфотидилхолин, омега 3, вегетарианство
- 4.1 Метилирование. Теория метилирования. Клиническая значимость
- 4.2 Гены цикла метилирвоания. Часть 1 (MTHFR, MTR, MTRR, SHMT, MTHFS, DHFR)
- 4.3 Гены цикла метилирвоания. Часть 2 (BHMT, CBS, NOS, AHCY, SUOX)
- 4.4 Детоксикация Часть 1 (теория системы детоксикации, 1 и 2 фаза)
- 4.5 Детоксикация Часть 2 (основные полиморфизмы. Синдром Жильбера)
- 4.6 Антиоксидантная система
- 5.1 Гипо и гиперметиляты. Теория Уолша и Файфера
- 5.2 Обмен нейромедиаторов (серотонин, дофамин, гистамин)
- 5.3 Генетические причины некоторых психиатрических заболеваний
- 5.4 Генетика зависимостей
- 6.1 Генетика заболеваний щитовидной железы (гипотиреоз, АИТ)
- 6.2 Болезнь Альцгеймера. Сахарный диабет
- 6.3 Обмен холестерина. Альтернативные способы
- 6.4 Спортивная генетика
- 6.5 Артериальная гипертензия. Необходимость ограничивать пищевую соль
- 6.6 Некоторые аспекты генетики косметологии
- 6.7 Кожные заболевания. Экзема. Псориаз. Атопический дерматит
- 6.8 Женское гормональное здоровье
- 6.9 Долгожительство. Митохондриальное здоровье
- 6.10 Онкогенетика
-
Доступно [PreventAge] Школа метаболической оптимизации мозга Bright Brain. 3 Модуль (Андрей Гострый)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FTwD4SHmV%2Fimage.png&hash=1a0ce4c806f2be3deb2d876a584dc67a&v=4)
Программа создана для врачей, которые стремятся к глубокому пониманию механизмов работы мозга и хотят научиться применять эти знания на практике.
Во 3-ем модуле:
- Современные диетические стратегии и интервенции как высокоэффективный базовый инструмент влияния на функции головного мозга в норме и патологии.
- Аминокислоты и условно незаменимые нутриенты и функциональное состояние головного мозга в норме и патологии.
- И не только! Также на 3 модуле выступит Андрей Гострый с лекцией об аминокислотах и условно незаменимых нутриентах в контексте здоровья и оптимизации работы головного мозга.
Современные диетические стратегии и интервенции как высокоэффективный базовый инструмент влияния на функции головного мозга в норме и патологии
- Средиземноморская диета и палео диета и их вклад в ментальное здоровье
- Низкоуглеводные элиминационные диеты (low FODMAP, антикандидозная) и их эффекты при СДВГ, БДР, БАР и другой психоневрологической патологии
- Олигоантигенные элиминационные диеты и их эффекты при СДВГ, БДР, БАР и другой психоневрологической патологии
- Алгоритм выбора элиминационной диеты при заболеваниях ЦНС. Этапы и примеры внедрения
- Кетогенные диеты и их механизмы влияния на психоэмоциональное здоровье
- Типы голодания: ограничение калорий, интермиттирующее голодание и пр.
- Механизмы влияния голодания на ментальное здоровье
- Протоколы голодания и этапы внедрения
- Возможные побочные эффекты и противопоказания
- Примеры рецептов диет для ментального здоровья
Аминокислоты и условно незаменимые нутриенты и функциональное состояние головного мозга в норме и патологии
- Роль
- Механизмы действия
- Физиологические эофекты
- Клинические эффекты при нарушениях адаптивности, аффективных расстройствах (тревога, депрессия), нарушениях внимания и поведения (СДВГ), старении мозга и когнитивых нарушениях
Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
-
Доступно [PreventAge] Школа метаболической оптимизации мозга Bright Brain. 2 Модуль (Андрей Гострый)
Программа создана для врачей, которые стремятся к глубокому пониманию механизмов работы мозга и хотят научиться применять эти знания на практике.
Во 2-ом модуле:
- Функциональный этиопатогенез и профилактика СДВГ
- Функциональный этиопатогенез аффективных расстройств
- Роль макронутриентов и диеты в обеспечении здоровья и патогенезе психоневрологических нарушений
- Витамины и минералы и функциональное состояние головного мозга в норме и патологии
- Геномно-метаболомные основы высшей нервной деятельности и психоневрологических нарушений
- Функциональный этиопатогенез и профилактика СДВГ
Основная часть:
- Роль макронутриентов и диеты в обеспечении здоровья и патогенезе психоневрологических нарушений
Макронутриенты и ментальное здоровье
-белок, про-и противовоспалительные источники
-углеводы и клетчатка
-гликирование
-FODMAP
-механизмы влияния нарушений углеводного обмена на развитие тревожности, депрессии, нейродегенерации
-трансжиры, НЖК, ПНЖК и АПОе4
Пищевые продукты и их влияние на здоровье мозга
-Протективное действие (полифенолы фруктов и овощей, флавоноиды, каротиноиды, крестоцветные и лилейные, серосодержащие)
-Повреждающее действие, агрессивные компоненты пищи (глютен, казеин, гистамин и НТ-синдром, пищевые опиоиды)
-Пищевая гиперчувствительность и ментальное здоровье
Глютен:
-Целиакия и гипоперфузия головного мозга
-Нецелиакийная гиперчувствительнсть к глютену, целиакия и
нейродисфункции: мании, аутизм, атаксия, депрессия
Молочные продукты:
-Казеин и когниция, депрессия, БАР
-Кандида, микотоксины и простые сахара, вклад в ментальное здоровье
-Нарушения пути транссульфурации
-Нарушения обмена аминокислот
-Ожирение и ментальное здоровье
-Роль микробиоты в заболеваниях ЦНС- Функциональный этиопатогенез аффективных расстройств
- Витамины и минералы и функциональное состояние головного мозга в норме и патологии
-роль
-механизмы действия
-физиологические эффекты
-клинические эффекты при нарушениях адаптивности, аффективных расстройствах (тревога, депрессия), нарушениях внимания и поведения
(СДВГ), старении мозга и когнитивых нарушениях- Геномно-метаболомные основы высшей нервной деятельности и психоневрологических нарушений
1. Генетика / эпигенетика
-Понятия, термины, специфика, сходства, различия, примеры
2. Экзом, геном, однонуклеотидный полиморфизм SNP
-Понятия, термины сходства, различия,
-Когда что информативно и для чего нужны эти тесты
-Лаборатории выбора
-Расшифровка SNP специфика теста, возврат к эпигенетике
3. Составляющие любой биохимической реакции
-Ткань, клетка
-Межклеточное пространство
-Везикула,
-Импульс, энергия
-Белок, рецептор, переносчик и пр.
4. Нейротрансмитер = поведение, настроение, состояние = биохимия эмоций
-Жиры - Миелиновая оболочка, фосфолипидная мембрана
-Белок - аминокислоты - нейротрансмитеры
-Пресинапс, пост синапс, синаптическая щель,
-Рецепторы
-Ионные каналы
-Белки «мусорщики»
5. Типы нейротрансмитеров + SNP и клинические примеры
-Аминокислоты
-Гамк / Глутамат
-Моноамины
-Адреналин / Норадреналин
-Дофамин / Серотонин
-Ацетилхолин
-Нейроны
-Гистамин + ДАО
-Пептиды
-Эндорфины
-Нейрогормоны / Стероиды
-Инсулин / Лептин / Грелин
-Гормон роста / Тиреоидные гормоны
-Окситоцин
-Мелатонин / Орексин
6. Генетика депрессии
-Не просто плохое настроение
-Теории развития депрессии + SNP + клинические примеры
-Теория монаминов
-Нейро-эндокринная теория
-Нарушение нейрогенеза и нейропластичности
-Глиальные клетки
-Цитокины
-Циркадные ритмы
-Митохондриальная дисфункция
-Сосудистая теория
7. Генетика СДВГ
-Психогенетические исследования
-Теории развития СДВГ + SNP + клинические примеры
-Дофаминергическая теория
-Норадренергическая теория
-Серотонинергическая теория
-Глутаматергическая теория
-Гамгергическая теория
-Гистаминергическая теория
-Ацетилхолинегргическая теория
-Каннабиноидная теория
-Опиатная теория
-Воспалительная теория
-Другие гены-кандидаты
8. Генетика РАС
-Актуальность и проблемы диагностики
-Теории развития РАС + SNP + клинические примеры
-Дефекты деградации белка (убиквитинирование)
-Нарушение работы иммунной системы
-Синаптопатии и каналопатии
-Хромосомные аномалии
-Синдромальный аутизм - основные варианты
-Первичные и вторичные болезни метаболизма. • Наследственные болезни обмена веществ
-Митохондриальная дисфункция
-Синдром дефицита креатина
-Гипераммониемия. Сульфитная чувствительность
-Нутритивные дефициты
9. Генетика деменции
-Критерии оценки развития деменции
-Условная классификация
-Болезнь Альцгеймера
-Сосудистая деменция
-Фронтотемпоральная деменция
-Деменция с тельцами Леви (при Паркинсон)
-Атаксии
-Пирамидные знаки
-Дистонии и хорея
-Акинетико-ригидный синдром
-Другие типы деменций
10. Когнитивные нарушения - что общего?
-Методы диагностики
-Способы коррекции, общие тактики, специфика и различия
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Продажник
-
Доступно Чего не должнобыть в составе БАДов (Анастасия Семко)
- Жемчужный кальций
- Морской кальций
- Устричный кальций
- Вегетарианский кальций
- Веганский кальций
- Доломит
- Коралловый кальций
- Костная мука
- Органический кальций
- Горный кальций
- Карбонат кальция
Вот они - маркетинговые уловки. Все эти прекрасные названия - это всё варианты карбоната кальция, другими словами просто мела!
Это не является источником кальция!!!
Если вы уже убедились в том, что коралловый кальций бесполезен, но пока не очень уверенно выбираете другие минералы и витамины, мы позаботились о том, чтобы информация была доступной...
Этот курс поможет избежать фатальных ошибок, раскроет страшные тайны производителей и даст информацию, которая позволит вам самостоятельно выбирать качественные добавки, восполняющие дефициты и поддерживающие здоровье.
В мини-курсе «Чего не должно быть в БАДах» мы разбираем основные подводные камни, которые стоит учитывать при выборе добавок, а также хитрости маркетологов, благодаря которым вредные вещества остаются в составе даже самых «натуральных» и «полезных» добавок:
- БАД и реальность: почему нельзя доверять рекламе вслепую
- Нежелательные вещества в БАДах: скрытые угрозы для здоровья
- Как нас обманывают производители БАДов
- Как выбрать действительно качественные БАДы?
- научиться правильно выбирать минералы и витамины;
- даст информацию о том, какие вещества в составе БАДов наносят вред здоровью.
Вы начнёте разбираться в составах и сможете дать организму самое ценное!
-
Доступно Методичка по интерпретации симптомов (Ольга Евдокимова)
Помощник для нутрициологов:
Не нужно лопатить много материала, чтобы вспомнить все возможные причины каких-то симптомов клиентов. С помощью методички этот процесс упрощается в разы.
Вбиваете симптом, смотрите возможные причины. Вбиваете второй, третий симптом и смотрите пересечения. Так очень быстро приходите к максимально правдивой причине возникновения симптомов у вашего клиента.
Для тех, кто следит за здоровьем:
Вы можете проверить все беспокоящие вас симптомы и соотнести их с возможными проблемами со здоровьем.
Вбиваете симптом, смотрите возможные причины. Вбиваете второй, третий симптом и смотрите пересечения. Так очень быстро приходите к максимально правдивой причине возникновения симптомов.
Содержание:
- Симптомы дефицита макронутриентов (белков, жиров, углеводов, клетчатки)
- Симптомы дефицита микронутриентов (витаминов и минералов)
- Симптомы гормональных нарушений
- Симптомы нарушенных процессов детоксикации
- Симптомы нарушения работы почек, лимфы и др.
- Симптомы со стороны жкт
- Симптомы нарушения со стороны других органов и систем
-
Доступно Здоровье без лекарств: научный подход. С заботой и поддержкой (Руслан Масгутов, Георгий Черепнев)
Здоровье без лекарств: научный подход. Тариф "С заботой и поддержкой кураторов", Поток 8.
10.07.2023-24.09.2023
- Получите готовые инструменты и создадите свой уникальный алгоритм улучшения здоровья, повышения уровня энергии
- Улучшите самочувствие и избавитесь от проблем с весом благодаря внедрению алгоритма и поддерживающей системе внутри курса
- Ваш организм начнёт самостоятельно поддерживать выстроенную в процессе курса систему
- просыпаться по утрам полным сил и энергии и сохранять этот заряд до вечера
- повысить эффективность, работоспособность и качество жизни в целом
- хорошо себя чувствовать и быть здоровым
- освободиться от болей, заболеваний и ограничений, связанных с плохими здоровьем и самочувствием
- жить без постоянных походов по больницам и аптекам, приносящих только временное облегчение
- избавиться от апатии, тревожности, перепадов настроения
- выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет
5 практических модулей с видео-уроками, конспектами и домашними заданиями
Обратная связь от кураторов — профессиональных врачей с различными специализациями, владеющих всеми нюансами системы «Здоровье без лекарств: научный подход Р. Масгутова.
-
Доступно [7koschool] Интенсив по красной крови (Анастасия Семко)
1 и 2 февраля
Краткая программа интенсива по красной крови:
Клетки красной крови.
Клетки-предшественники эритроцитов.
Биосинтез и обмен гемоглобина.
Зрелый эритроцит - "милый пончик" - структура и функции.
Мегалобласты.
Значение клинического анализа крови.
Группа крови.
Биохимические механизмы адаптации к гипоксии.
Селезенка - святая святых крови.
Структура и функции.
Если останется время - поговорим о философских концепциях крови и эзотерических смыслах.
-
Доступно Стабилизация — управление гипертонией (Мария Чайковская)
Курс построен на основе «Метода физиологической саморегуляции состояния» и включает циклическую нагрузку с элементами функциональных нагрузок, дыхательные упражнения, рекомендации по питанию, медитативные упражнения и китайские оздоровительные методики.
Занятия помогут:
–– снизить давление на 30-40 мм рт. ст;
–– улучшить функциональные аэробные возможности организма;
–– нормализовать холестерин;
–– стабилизировать психоневрологический статус;
–– похудеть;
–– улучшить качество жизни.
О авторе: Мария Чайковская
врач-кардиолог по велению души. Аритмолог, реабилитолог, кандидат медицинских наук, член Российского кардиологического общества.
-
Доступно Тело по науке. Тариф Полный курс (Павел Попов)
Программа:
Блок Печень:
- Функция печени
- Повреждение печени
- Гепатопротекторы
- Практика детокса
- ААС и расстройства
- Отделы ЦНС
- Системы нейромедиаторов
- Оксидативный стресс
- ААС и фертильность
- Повреждение ДНК сперматозоида
- Женская репродуктивная система
-
Доступно [7koschool] Лейкоцитарная формула (Анастасия Семко)
Занятия будут идти 2 дня, где каждый день предусматривает 2 сессии по 3 часа с перерывом на обед.
ЧТО НАС ЖДЕТ?
- Формула крови: Эритроциты, Тромбоциты, Лейкоциты и Лимфоциты.
- Лейкоциты - Гранулоциты и Моноциты.
- Гранулоциты - Базофилы, Эозинофилы и Нейтрофилы.
- Классический взгляд на лейкоцитраную формулу - сдвиг влево, сдвиг вправо.
- Клетки-предшественники клеток крови.
- Незрелые клетки крови и их функции.
- Костный мозг и его структура.
- Белые клетки и их малоизвестные функции.
- Нейтрофилы - содержимое гранул и функции.
- Нейтропения
- Эозинофилы - содержимое гранул и функции.
- Базофилы и их гранулы, функции.
- Моноциты, макрофаги - тканевые и циркуляционные.
- Лимфоциты - типы и функции.
- Антитела - типы, традиционное трактование, альтернативный взгляд.
-
Доступно Здоровье желудка, 2024. Тариф Эконом (Ирина Потянова)
О комплексном подходе к лечению желудка при наличии гастритов, дуоденитов, функциональной диспепсии, язвенной болезни, ГЭРБ с помощью медикаментозных и немедикаментозных методов с целью профилактики грозных осложнений.
Дата начала – 15 октября 2024 г
Длительность – 1,5 месяца
Курс для вас, если вы:
- Длительно страдаете проблемами с желудком, но не достигли полной ремиссии своих заболеваний.
- Знакомы с такими симптомами, как боль в эпигастрии, изжога, отрыжка, тяжесть, распирание, вздутие, метеоризм, горечь во рту, и они существенно снижают качество вашей жизни.
- Имеете атрофический или аутоиммунный гастрит, и хотите предотвратить развитие рака желудка.
- Имеете хеликобактерный гастрит и планируете эффективно и без последствий провести эрадикацию, чтобы снизить риски рака желудка.
- Имеете билиарный рефлюкс-гастрит и хотите предотвратить развитие осложнений.
- У вас или ваших близких родственников в прошлом имелись эрозии желудка, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, и вы хотите избежать рецидива в будущем.
- Хотите научиться грамотной диагностике нарушений функции и структуры желудка с помощью современных методов.
- Хотите освоить комплексные методы диетической, нутрицевтической и медикаментозной поддержки своего желудка для достижения стойкой ремиссии имеющихся заболеваний.
- Хотите освоить методы профилактики обострения заболеваний верхних отделов ЖКТ и развития осложнений, особенно, если эти заболевания были у ваших родственников.
- Имеете своих клиентов/пациентов, страдающих заболеваниями желудка, и хотите освоить грамотный комплексный подход к их лечению для наиболее эффективной помощи вашим подопечным.
- Знания, с помощью которых вы сможете самостоятельно научиться правильной диагностике хронических гастритов с целью их своевременной коррекции и профилактике онкологии желудка.
- Подробный алгоритм действий при выявлении у вас заболеваний верхних отделов ЖКТ для предотвращения осложнений.
- Конкретные проверочные и рабочие схемы медикаментозной и немедикаментозной поддержки желудка для достижения стойкой ремиссии и профилактике обострений.
- Рекомендации по питанию и нутрицевтической поддержке для восстановления и компенсации нарушенных функций желудка.
- Освоение комплексного подхода в лечении хронических гастритов для улучшения качества своей жизни, жизни близких и качества жизни своих пациентов, если вы доктор или нутрициолог.
План курса
Часть 1. Основные функции желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
- Функции пищеварительной системы
- Особенности ЖКТ
- Фазы пищеварения
- Пищеварение в ротовой полости
- Функции желудка
- Пищеварение в желудке
- Функции тонкой кишки
- Пищеварение в тонкой кишке
- Функции поджелудочной железы
- Функции желчевыводящих путей
- Желчеобразование и желчевыделение
- Энтерогепатическая циркуляция желчных кислот
- Функции печени
- Функции толстой кишки
- Понятие «хронический гастрит» (ХГ)
- Распространенность ХГ
- Определение ХГ
- Морфологическая основа ХГ
- Этиология ХГ
- Патогенез предраковых состояний желудка
- Классификация ХГ
- Система OLGA/OLGIM
- Пример формулировки диагноза ХГ
- Критерии установления диагноза ХГ
- Симптомы при ХГ
- Диагностические исследования при ХГ
- Особенности инфекции Helicobacter pylori
- Причины устойчивости Helicobacter pylori к антибактериальной терапии
- Распространенность Helicobacter pylori
- Пути заражения Helicobacter pylori
- Патогенез Helicobacter pylori-ассоциированного гастрита
- Показания для диагностики Helicobacter pylori
- Методы диагностики Helicobacter pylori до начала лечения
- Показания к эрадикации
- Медикаментозное лечение Helicobacter pylori-ассоциированного гастрита
- Меры, повышающие эффективность эрадикации
- Препараты, уменьшающие частоту побочных эффектов эрадикации
- Нутрицевтики, повышающие эффективность эрадикации
- Методы оценки эффективности эрадикации
- Примеры схем эрадикации
- Этиология и патогенез аутоиммунного гастрита
- Симптомы при аутоиммунном гастрите
- Диагностика аутоиммунного гастрита
- Исходы аутоиммунного гастрита: атрофия, метаплазия, дисплазия, рак желудка, полипы, секреторная недостаточность, В12-дефицитная анемия, гипергастринемия, нейроэндокринные опухоли, злокачественный карциноид
- Медикаментозное лечение аутоиммунного гастрита:
- противовоспалительная терапия
- иммуномодулирующая и иммуносупрессивная терапия
- цитопротекторная терапия
- трофическая терапия
- заместительная секреторная и ферментная терапия
- нормализация моторики ЖКТ
- симптоматическая терапия
- терапия, направленная на коррекцию осложнений
- Этиология и патогенез билиарного гастрита
- Симптомы при билиарном гастрите
- Диагностика билиарного гастрита
- Медикаментозное лечение билиарного гастрита:
- цитопротективная терапия
- нормализация моторики ЖКТ
- симптоматическая терапия
- Этиология и патогенез атрофического гастрита
- Патогенез предраковых состояний желудка
- Симптомы при атрофическом гастрите
- Диагностика атрофического гастрита
- Исходы атрофического гастрита:
- - рак желудка
- - ксантома желудка
- Медикаментозное лечение атрофического гастрита:
- - эрадикационная терапия
- - цитопротекторная терапия
- - трофическая терапия
- - заместительная секреторная и ферментная терапия
- - нормализация моторики ЖКТ
- - симптоматическая терапия, коррекция осложнений
- Характеристика симптомов функциональной диспепсии
- Классификация функциональной диспепсии
- Эпидемиология функциональной диспепсии
- Этиология функциональной диспепсии
- Патогенез функциональной диспепсии
- Диагноз и дифференциальный диагноз
- Общие лечебные мероприятия
- Медикаментозное лечение функциональной диспепсии
- Немедикаментозное лечение функциональной диспепсии
- Диета при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения и нестойкой ремиссии; остром гастрите; хроническом гастрите с нормальной и высокой кислотностью в стадии нерезкого обострения; гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
- Диета при язве желудка и двенадцатиперстной кишки (выраженном обострении); обострении хронического гастрита с выраженным болевым синдромом; состоянии после желудочно-кишечного кровотечения (после строгой щадящей диеты)
- Диета при подострой фазе язвенной болезни и обострения гастрита
- Диеты при хроническом гастрите с пониженной кислотностью; атрофическом гастрите
- Диета при аутоиммунном гастрите
- Терапия антацидами и альгинатами
- Антисекреторная терапия
- Цитопротективная терапия
- Симптоматическая терапия
- Трофическая терапия
- Терапия прокинетиками
- Терапия миотропными спазмолитиками
- Фитотерапия
- Масла
- Дополнительные нутрицевтики, обладающие противовоспалительными свойствами
- Пептидная терапия
- Медицинская реабилитация и санаторно-курортное лечение
- Минеральные воды
- Эндоскопическое лечение
- Профилактика и диспансерное наблюдение
- Организация оказания медицинской помощи
- Актуальность проблемы
- Понятие НПВП - гастропатии
- Патогенез НПВП - гастропатии
- Факторы риска НПВС - гастропатии
- Симптомы НПВС - гастропатии
- Диагностика НПВС - гастропатии
- Профилактика НПВС - гастропатии
- Лечение НПВС - гастропатии
- Алгоритмы профилактики в зависимости от степени риска
- Понятие ЯБ и эрозивного гастрита
- Этиология и патогенез ЯБ
- Эпидемиология ЯБ
- Классификация ЯБ
- Пример формулировки диагноза
- Клиническая картина ЯБ
- Диагностика ЯБ
- Дифференциальная диагностика ЯБ
- Лечение ЯБ
- Реабилитация
- Профилактика и диспансерное наблюдение
- Понятие «ГЭРБ»
- Классификация ГЭРБ
- Эпидемиология ГЭРБ
- Этиология и патогенез ГЭРБ
- Клиническая картина ГЭРБ
- Пример формулировки диагноза
- Диагностика ГЭРБ
- Лечение ГЭРБ
- Профилактики и диспансерное наблюдение при ГЭРБ
Кто ведет курс:
Потянова Ирина Владимировна
Врач-гастроэнтеролог, диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук
- В 2008 г. с красным дипломом закончила МГУ им.Н.И.Огарева по специальности «Лечебное дело».
- В 2010 г. закончила ординатуру в Медицинской Академии Управления делами Президента РФ на кафедре гастроэнтерологии.
- В 2011 г. защитила кандидатскую диссертацию на тему «Патогенетическое обоснование схем токсического повреждения лёгких при отечной форме острого панкреатита».
- С 2010 г. работала в ЦКБ Управления делами Президента РФ в отделении гастроэнтерологии, с 2023 г. – в клинике персонифицированной медицины при Правительстве РФ
- С 2013 г. по настоящее время является сотрудником кафедры госпитальная терапия в РНИМУ им.Н.И.Пирогова.
- Начиная с 2014 г. проходила непрерывное обучение в российских и зарубежных организациях по нутрициологии, диетологии и функциональной медицине, включая Международный Институт Интегральной Превентивной и Антивозрастной медицины Preventage и Институт функциональной интегративной диетологии IFID.
- В настоящее время является ведущим спикером по направлению превентивной гастроэнтерологии в Академии нутрициологии nsa.academy, является автором блога по превентивной гастроэнтерологии dietolog_food_expert и создателем авторских курсов в области здорового питания, коррекции и профилактики заболеваний ЖКТ с помощью превентивного и функционального подхода.
-
Доступно Висцеральная терапия - 3. Кислотно-щелочное равновесие (Людмила Васильева, Глеб Кирдогло)
Висцеральная терапия органов грудной клетки, сердечно-сосудистой системы и легких. Метасимпатическая нервная система. Кислотно-щелочной баланс.
Что Вы получите, изучив семинар?
- PH-баланс.
Кислотно-щелочное равновесие как критерий адаптационных возможностей организма. Основные законы его поддержания. Стресс и алколоз. Интоксикация и ацидоз. - Кислотно-щелочное равновесие.
Лимфостаз и ожирение. Мифы об эффективности диеты и ходьбы для снижения веса. Эффективные подходы для регулирования массы тела. - Компрессии сосудов.
10 основных компрессионных сосудистых синдромов. Причина возникновения. Способы диагностики. Техники коррекции. - Нарушения пищеварения.
Пищеварительная система. Толстый кишечник: иннервация, связочный аппарат, мобильность. Взаимовлияние дисфункций различных отделов кишечника друг на друга.
Программа семинара:
- Психосоматика
Алколоз как причина хронического эмоционального стресса и гипервозбудимости.
Ацидоз как причина хронических аллергических и кожных заболеваний.
Ожирение как клиника дисбаланса кислотно-щелочного равновесия. Методы его восстановления.
Дисфункция внутренних органов как индикатор изменения КЩР. - Сердечно-сосудистая система
Гипертоническая болезнь, инсульт, варикозное расширение вен, аритмии и другие дисфункции сердечно - сосудистой системы как следствие нарушения КЩР различных органов (пульсовая диагностика асимметричной пульсации 20 точек пульса и коррекция патогенетически значимого нарушения).
Дегенеративные заболевания мозга (Паркинсонизм, болезнь Альцгеймера) как результат нарушения мозгового кровоснабжения. 10 компрессионных сосудистых синдромов и диагностика причин их возникновений. Роль компрессии сосудов в системе адаптации КЩР. - Вегетативная нервная система
Изменение ее активности как способ адаптации организма к изменению КЩР.
Панические атаки (как результат дисфункции парасимпатической нервной системы при дисбалансе КЩР). - Легочная система
Бронхиальная астма; одышка; гиперветиляционный синдром; частые непроизвольные вдохи (оценка глубины и частоты акта дыхания, мобильности листиков плевры и долей легкого, взаимосвязи с грудобрюшной диафрагмой и диафрагмой входа в грудную клетку). - Мочеполовая система
Синдром учащенного мочеиспускания как результат дисфункции симпатической нервной системы при дисбалансе КЩР (дисфункция мочеполовой системы, почек, мочеточников, мочевого пузыря). - Пищеварительная система
Синдром дырявого кишечника как результат дисфункции метасимпатической нервной системы при дисбалансе КЩР. - Лимфатическая система
Псориаз, себорея и другие кожные заболевания.
Кинезиологическая диагностика различного состояния КЩР органов и систем с использованием нозодов для определением преимущественного их поражения.
- PH-баланс.
-
Доступно [7koschool] Подписка на эфиры, май 2024 (Анастасия Семко)
Эфир: Жалко детей 02.05.2024
Конспект: Токсичночть железа 06.05.2024
Эфир: Фосфаты в моче и камни в почках 16.05.2024
Конспект: Митохондриальная дисфункция
Эфир: Оксолаты. Камни в почках 23.05.2024
Конспект: Детей жалко 27.05.2024
Эфир: Аутоиммунный тиреоидит и высокие АТПО с точки зрения холистики 30.05.2024
Страница 1 из 11