Курс «Твои роскошные волосы» вернет вам силу и здоровье волос, уверенность в себе и восхищенные взгляды окружающих. Восстановите свои волосы и они станут вашим главным предметом для гордости!
На курсе вы:
- Узнаете все о строении и главных условиях роста волос
- Поймете, по какой причине выпадают волосы именно у вас
- Изучите связь волос и гормонов, научитесь контролировать процесс выпадения
- Сможете влиять на состояние волос через правильную работу ЖКТ
- Получите подробные схемы приема БАД для восстановления и роста волос
- Откроете все секреты ухода за своими волосами
На курсе вас ждет:
=Гайды, чек-листы, подборки препаратов. Подробные материалы, которые вы сможете скачать и использовать в любой момент, чтобы освежить знания
=9 видео-уроков. После которых вы определите именно свои проблемы и персональную схему восстановления волос
Продажник:
Запрет складчины
Страница 4 из 9
Статусы
-
Доступно [una.tuna] Твои роскошные волосы. Тариф Роскошный (Евгения Колодкина)
-
Доступно Сразу после родов (Анастасия Лунегова)
Программа
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ:
• 6 недель тренировок по 7-20 минут в день
• Тренировки лежа на кровати и на прогулке с коляской
• Правила техники безопасности в быту и при уходе за ребенком
• Массаж живота против опущения органов
• Массаж шва после кесарева (план, расписанный по неделям)
• Двигательная терапия после разрывов и эпизиотомии
Какое необходимо ОБОРУДОВАНИЕ
В каждой неделе есть 1 тренировка с фитболом. Если он у вас уже есть — прекрасно. Если нет, то покупать необязательно (вы сможете выполнять другие тренировки).
Большая часть тренировок не требует специального инвентаря, но для удобства в некоторых упражнениях могут потребоваться подушка или полотенце, а также кубики для йоги (можно заменить книгами).
Заниматься можно всем НЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ
Это единственный мой курс, который не имеет никаких противопоказаний, а даже показан людям сразу после полостных операций, людям с болями в спине и суставах
Если вам станет сложно выполнять тренировки 4-6 недели, вы всегда можете вернуться к более легким 1-3 неделям
-
Доступно Женское здоровье. Комплексный подход с учётом физиологии и биохимии процессов (Наталья Кондакова)
Если у Вас есть проблемы по гинекологии:
- эндометриоз
- миомы
- полипы
- кисты
- обильные менструации
Если имеются проблемы с циклом, с грудью:
- мастопатия
- боль в груди перед циклом
- фиброзно-кистозная мастопатия
Что будет на практикуме
почему формируются женские проблемы. Гормональный баланс
связь женских проблем с работой систем выделения (печень, почки, лимфа)
эстрогендоминирование. Почему возникает, как диагностировать, как устранить
связь женских проблем с инсулинорезистентностью
проблемы воспаления: молочница, вагиноз
С чем вы уйдете после практикуме
научитесь понимать анализы для разработки правильной стратегии действия
получите стратегию действия для устранения своей проблемы
получите схемы при эндометриозе, миоме, фиброзно-кистозной мастопатии, полипозе
получите схемы при воспалении: молочнице, вагинозе.
-
Доступно Как восстановить функцию яичников (Татьяна Элль)
Вы бы хотели оставаться здоровой и молодой до глубокого возраста?
Вопрос риторический. Очевидно, что это желание каждой женщины. А что вы готовы для этого сделать?
Основа женского здоровья, молодости и красоты – это гормоны. Чтобы значительно улучшить внешний вид и самоощущение, достаточно разбудить яичники. На этом вэбинаре вы узнаете, как восстановить функцию яичников, чтобы оставаться молодой и красивой в любом возрасте.
Из вебинара вы узнаете:
- Как яичники влияют на весь организм
- Как повысить уровень женских гормонов
- Как яичники работают на энергетическом уровне
- Как их функция отражается на эмоциональном состоянии
- Какие мудры и техники помогают стимулировать работу яичников
- Какие методы китайской медицины и йоги помогут разбудить яичники
- Как разбудить яичники и стимулировать их работу в любом возрасте
Что вы получите?
Запись вэбинара, длительностью 1 час 46 минут.
Автор:
Татьяна Элль
Продающий сайт:
-
Доступно [sonya.stretch] Женский курс. Тариф 1 (Софья Сафронова)
Обо мне:
Я живу своим делом. Горю им! Лучшее вдохновение для меня - ваши результаты.
Я постоянно обучаюсь новому, ведь сфера фитнеса и здоровья не стоит на месте. Вот несколько фактов о моей деятельности:
- квалификация и опыт более 10 лет
- своя студия фитнеса и растяжки в г. Королёв
- опыт собственного восстановления после аварии (перелома позвонка) и после родов
- постоянные обучения и отзывы сотен довольных учеников
Кому подойдет курс:
- Тем, кто хочет без вреда восстановить тело после беременности и родов. Не важно, рожали вы 3 месяца назад или прошло уже 10 лет
- Тем, кто хочет подготовиться к беременности. Такие тренировки будут прекрасным вкладом в свое здоровье
- Тем, кто в силу возрастных изменений столкнулся с:
- воспалениями по-женски
- опущением внутренних органов
- попаданием воздуха в перевёрнутых позициях
- подтеканиях при беге/прыжках
Что входит в мой online курс?
- 12 основных тренировок по 30 минут
Тренировки в удобном формате "включай и повторяй" направлены на укрепление мышц тазового дна, на проработку поперечных мышц живота, на работу с осанкой.
- Теоретический урок про тазовое дно и тренировка для диафрагмы
Дополнительные материалы для наиболее эффективной работы и для понимания анатомии и физиологии
Тариф 1
- 12 тренировок для женского здоровья
- Теоретический урок про ТД и тренировка диафрагмы
- Доступ к тренировкам на 6 месяцев
-
Доступно [sonya.stretch] Женский курс. Тариф 2 (Софья Сафронова)
Кому подойдет курс:
- Тем, кто хочет без вреда восстановить тело после беременности и родов. Не важно, рожали вы 3 месяца назад или прошло уже 10 лет
- Тем, кто хочет подготовиться к беременности. Такие тренировки будут прекрасным вкладом в свое здоровье
- Тем, кто в силу возрастных изменений столкнулся с:
- воспалениями по-женски
- опущением внутренних органов
- попаданием воздуха в перевёрнутых позициях
- подтеканиях при беге/прыжках
Что входит в мой online курс?
- 12 основных тренировок по 30 минут
Тренировки в удобном формате "включай и повторяй" направлены на укрепление мышц тазового дна, на проработку поперечных мышц живота, на работу с осанкой.
- Теоретический урок про тазовое дно и тренировка для диафрагмы
Дополнительные материалы для наиболее эффективной работы и для понимания анатомии и физиологии
- Кегель задания
На тарифе 2 (с обратной связью) я расскажу вам о техниках Кегель-тренировок и дам задания на каждый день для дополнительного эффекта!
-
Доступно Здоровье женщины изнутри с учетом биохимии. Тариф Базовый (Дарья Ермишина)
✔11 базовый лекций и 2 дополнительных
✔Рабочие фишки, схемы, лайфхаки
✔Практикоприменимая и эксклюзивная информация
Мы совершим увлекательное путешествие в мир женской биохимии
и вы получите ответы на все интересующие вас вопросы.
КАКИЕ СОСТОЯНИЯ МЫ РАЗБЕРЕМ?
- роли важных гормонов (эстроген, прогестерон, тестостерон, пролактин, дофамин) и коррекцию их отклонений
- кисты молочных желез, мастопатии
- высокий пролактин
- подготовку к климаксу
- нарушения менструального цикла
- онкопрофилактику женской репродуктивной сферы
- гиперплазию эндометрия
- бактериальные вагинозы и коррекцию микробиома влагалища
- эндометриоз, полипы эндометрия
- детоксикацию гормонов и работу с эстрогендоминированием
- гормональную терапию климакса и ее аналоги
- синдром поликистозных яичников
- специальные упражнения для женского здоровья
БАЗОВЫЙ19 сентября. Половые гормоны.
Мы разберем
1.Что влияет на выработку гормонов?
2.Как проверить в норме ли гормональный фон?
3.От чего зависит уровень ваших гормонов?
4.Как нарушения их синтеза влияют на ваш организм?
5.Какие нутрицевтики восстанавливают гормональный профиль?
23 сентября. Эстрогендоминирование. Исправляем нарушения вашей детоксикации
Мы разберем
1.Как происходит детоксикация эстрогенов?
2.Как понять, где именно ваша проблема?
3.Как происходит первая и вторая фаза детоксикации?
4.Какие нутрицевтики помогают для конкретной фазы детокса?
5.Как оценить ваш генетический профиль по детоксу?
6.Как профилактировать нарушения детокса, если они определены генетически?
26 сентября.
Эстрогендоминирование. Особенности заболеваний
Мы разберем
1.Почему возникает эндометриоз?
2.Как мы можем его контролировать, помимо гормонов?
3.Как эстрогендоминирование влияет на молочные железы? Что мы можем сделать?
4.Как быть при обнаружении полипов или гиперплазии эндометрия?
26 сентября.
Эстрогендоминирование. Особенности заболеваний
Мы разберем
1.Почему возникает эндометриоз?
2.Как мы можем его контролировать, помимо гормонов?
3.Как эстрогендоминирование влияет на молочные железы? Что мы можем сделать?
4.Как быть при обнаружении полипов или гиперплазии эндометрия?
3 октября.
У меня нарушился цикл. Что делать?
Мы разберем
1.Причины нарушения или отсутствия цикла
2.Почему это могло произойти?
3.Какие анализы нужно сдавать?
4.О чем они говорят?
5.Какое лечение поможет вернуть цикл?
7 октября.
Онконастроженность в гинекологии
Мы разберем
1.Как заподозрить онкологические заболевания?
2.Какие заболевания относятся к предраковым?
3.Какие анализы сдавать?
4.Как их расшифровывать?
5.На что нужно обратить внимание при профилактике онкологии?
10 октября.
Нарушение микробиоценоза влагалища. Коррекция с учетом целостного подхода
Мы разберем
1.Почему у женщин возникает дисбиоз влагалища?
2.Как отличить его от других проблем?
3.Какие нутрицевтики и лекарства можно использовать? По какой схеме?
17 октября. Климакс.
Как правильно подготовиться с этому этапу?
Мы разберем
1.Кто в группе риска по наступлению раннего климакса и почему?
2.Какие анализы нужно контролировать?
3.Какими препаратами можно отсрочить климакс и продлить молодость?
21 октября. Если наступил климакс. Интегративный подход
Мы разберем
1.Какие гормональные препараты самые безопасные? Наименования препаратов
2.Какие анализы проверять если вы на гормональной терапии?
3.Когда начинать гормональную терапию, а когда заканчивать?
24 октября. Последствия климакса для вашего здоровья. Исправляем нарушения
Мы разберем
1.Как защитить свои кости после наступления климакса?
2.Как защитить свою нервную систему?
3.Как сохранить здоровье половых органов и тазового дна?
31 октября. Гимнастика для женщин. Урок от кинезиолога Тамилы Габдрахмановой
Мы разберем
1.Почему здоровое тазовое дно-важная составляющая женского здоровья?
2.Какие упражнения подходят для тренировки женского тазового дна?
3.Как устранить триггеры, влияющие на дисфункцию тазового дна?
4.Как делать их правильно и не допустить ошибки?
5.Миофасциальный релиз(МФР) для женщин
4 ноября. Атеросклероз от А до Я
Мы разберем
- Почему же возникает атеросклероз?
- Как правильного его выявить?
- Какие меры принять в острых случаях?
- Что вы можете сделать лечении и профилактики атеросклероза?
-11 информативных лекции
-PDF файлы лекции
-Доступ 2 месяц после окончания курса
-Доступ к записям прямых эфиров, без возможности задать свой вопрос
-Сертификат после окончания интенсива
- роли важных гормонов (эстроген, прогестерон, тестостерон, пролактин, дофамин) и коррекцию их отклонений
-
Доступно [Академия Молодости и Красоты] Методичка кандида (Ольга Евдокимова)
Если у вас:
• Грибковые инфекции кожи и ногтей, такие как стопа спортсмена, стригущий лишай и грибок ногтей на нога
• Чувство слабости, «ничегонехочу»
• Выделения и инфекции мочеполовой системы (бели, вагинит, чистые мазки с повышенным количеством лейкоцитов).
• Тревожность, беспокойство, раздражительность, синдром хронической усталости.
• Хронические тазовые боли, эндометриоз, бесплодие, хроническое воспаление, хронический цистит.
• Доброкачественные образования (на фоне хронического воспаления, которое поддерживает кандида).
• Вздутия и газообразование, тошнота.
• Диарея или запоры.
• Заложенность носа, хронический тонзилит, бели на миндалинах. Хронические бронхиты.
• Течь из носа при переходе из холодной улицы в теплое помещение.
• Тяга к сладкому и особенно мучному.
• Белый налет на языке.
• Непрятный запах ног, стоп.
• Боли в мышцах.
• Проблема снизить лишний вес и «спасательный круг» вокруг талии.
• Депрессивные состояния.
• Постоянные выделения из носа, признаки аллергии в виде чихания и заложенности носа.
• Общее состояние беспокойства, вялости, раздраженности, затуманенности и «зуда головного мозга».
• Головная боль, головокружение.
• Акне, экзема или сыпь.
• Красная кайма губ.
• Проявления на коже: опрелости на коже, мелкие зудящие пузырьки на ладонях и стопах, участки покраснения и шелушения, выраженная перхоть.
- Введение
3. Что такое хитиновый биополимер
4. Реакция Яриша-Герксгеймера
5. Симптоматика кандиды
6. Быстрый тест на кандиду
7. Диагностика
8. Кандида ижелезо
9. Лечение
10. Антикандидный протокол
11. Фармакологические противогрибковые препараты
12. Нутрицевтики для коррекции кандиды
13. Поддержка организма во время протокола
14. Фитосептики
15. Разрушение биопленки
16. Сорбенты
17. Пробиотики
18. Поддержка синдрома Яриша – Герксгеймера
19. Лайфхаки
-
Доступно Курс для беременных. С первого триместра до родов (Екатерина Усманова)
ЭТО УНИКАЛЬНАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ НА ЛЮБОМ СРОКЕ И ПЛАНИРУЮЩИХ БЕРЕМЕННОСТЬ
- 100% победы над токсикозом с помощью специальной диеты и авторских техник
- 0 растяжек после родов
- -10 кг после родов до начала тренировок
- 9 месяцев без «тревожности беременных»
- 280 дней беременности с радостью от собственного отражения в зеркале
- Хотите сохранить красоту тела во время беременности
- Мечтаете быстро вернуть прежнюю форму после родов
- Желаете оставаться привлекательной и сексуальной
- Боитесь проблем с диастазом и растяжками
- Уже знаете, как много сил и здоровья нужно молодой маме
- Запутались в чужих советах — что можно, а что нельзя
- Подтянутое тело даже при естественном наборе веса
- Ощущение спокойствия и уверенности в период ожидания малыша
- Возможность облегчить неприятные симптомы на поздних сроках
- Профилактику ряда послеродовых проблем
- Лёгкое восстановление стройности и здоровья после родов
- Силы, чтобы адаптироваться в роли молодой мамы
Фитнес-программа
пилатес, йога, йога-нидра, МФР и растяжка, функциональные и силовые тренировки с Екатериной Усмановой и лучшими тренерами UsmanovaTeam & GymTeam
Методики, давно доказавшие свою эффективность
адаптированные для беременных тренировки с Катей Усмановой в формате «повторяй за мной» и несколько видов сопровождения по питанию
Уроки гинеколога, нутрициолога и психолога
(уроки специалистов начнутся летом)
Бонусные видео Екатерины Усмановой
для беременных и планирующих стать мамой
Трекер «Дневник беременности»
и эксклюзивные методические материалы
Какой инвентарь нужен?
- Коврик
- Фитбол 55-60 см
- Фитнес-резинка или ремень для йоги
- 2 гантели весом 1-2 кг
- Мяч для пилатеса
- Плед
- Бонусные видео Екатерины Усмановой для беременных и планирующих стать мамой.
- Дневник беременности. Удобный трекер для мониторинга ведения беременности, который вы будете заполнять самостоятельно.
- Чек-лист «Что брать с собой в роддом»
- Чек-лист «Какая музыка хорошо влияет на плод»
- Гайд с подборкой книг «Ребенок слышит или что почитать животику»
- Чек-лист «5 экспресс-способов победить токсикоз»
- Таблица прибавления веса во время беременности
- Пособие «Как спастись от ринита беременных»
- Чек-лист «Как справляться с тревожностью»
I ТРИМЕСТР
Вы сможете адаптироваться к физиологическим изменениям и подготовиться к повышенным нагрузкам на определённые зоны тела. Также вы уменьшите проявления токсикоза за счёт успокаивающих и расслабляющих дыхательных упражнений.
- Диафрагмальное дыхание и «дыхание в почки»
- Работа с мышцами тазового дна
- Повышение мобильности грудной клетки и тазобедренных суставов
- Улучшение осанки
- Профилактика болей в спине и плоскостопия
- Снятие симптомов токсикоза
Лучший период для тренировок. Вы сможете подготовиться к повышенной нагрузке на позвоночник, включить в работу мышцы, улучшить самочувствие, снять напряжение и предупредить развитие многих осложнений: плоскостопия, диастаза и т. д.
- Улучшение осанки
- Работа с мышцами верхнего плечевого пояса и рук
- Снятие напряжения в области плеч и поясницы
- Профилактика плоскостопия
- Повышение мобильности грудной клетки и тазобедренных суставов
- Улучшение баланса и координации
Вы сможете подготовиться к родам и послеродовому периоду, улучшить своё самочувствие и справиться с болезненными ощущениями в области спины
- Повышение гибкости
- Дыхательные практики
- Снятие напряжения, боли и ощущения дискомфорта
- Практики для расслабления
- Подготовка к послеродовому периоду
-
Доступно [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Январь 2022 (Ксения Бесчетнова)
Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой - это:
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье.
Вторник
Плоский живот. Интимное здоровье. Подтянутый овал лица.
Среда
Здоровая спина. Подтянутые руки. Открытый взгляд. Антиотёк.
Четверг
Красота и здоровье шеи. Баланс ВНЧС.
Пятница
Идеальная осанка. Подтянутое лицо.
Кому нужны занятия:
Имеющим изменения осанки
Имеющим перекосы в тазу
Имеющим варикозное расширение вен, геморрой
Имеющим опущение внутренних органов
Имеющим интимные проблемы
Имеющим возрастные деформации лица и тела (торчащие животы, нависания над коленями, вторые подбородки, брыли)
Имеющим морщины и заломы на лице
-
Доступно [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Декабрь 2021 (Ксения Бесчетнова)
Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой-это:
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в пространстве, женское здоровье и чёткий овал.
Вторник
Осанка, подтянутые руки, гладкий лоб, межбровка.
Среда
Длинная и здоровая шея. Антихолка. Овал лица.
Четверг и пятница
Эстетика лица- работа с деформациями, восстановление молодых очертаний. Здоровый ВНЧС. Жевательные мышцы.
Кому нужны занятия:
Имеющим изменения осанки
Имеющим перекосы в тазу
Имеющим варикозное расширение вен, геморрой
Имеющим опущение внутренних органов
Имеющим интимные проблемы
Имеющим возрастные деформации лица и тела (торчащие животы, нависания над коленями, вторые подбородки, брыли)
Имеющим морщины и заломы на лице
-
Доступно Конструктор красоты (Дарья Орлова)
Конструктор красоты - это онлайн-тренажер для лица и тела, где комплексы разбиты на короткие десятиминутные комплексы и позволяют НЕ выделять специального времени на занятия. Используй готовые 10- 15 минутные комплексы и экономь сове время без потери качества результата
10-15 минут Зарядка для тела - после пробуждения.
10-15 минут Разминка для шеи - на работе.
10-15 минут Гимнастика для лица - во время демакияжа.
Это удобно!
ХВАТИТ СУДОРОЖНО ИСКАТЬ СВОБОДНЫЕ ПОЛЧАСА ВРЕМЕНИ В ДЕНЬ!
Используй готовые 10-минутные комплексы и экономь своё время без потери качества результата.
ОТКАЖИСЬ ОТ:
Косметолога, абонементов на фитнес/йогу/пилатес и тд, Дорогой уходовой косметики, пластических операций
ЗАМЕНИ НА:
Конструктор Красоты, который содержит в себе и косметолога, и тренировки для тела, и эффект от упражнений как после самых дорогих увлажняющих средств, и пластического хирурга.
И сэкономь десятки тысяч рублей на бесполезные процедуры.
И ТЫ СМОЖЕШЬ:
УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
поставить шею на ее законное место, убрать горбик, расправить плечи и забыть о болях в спине и пояснице, восстановить объём ягодиц
ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА
вернуть очерченный контур лица, и, так называемый, "угол молодости", убрать второй подбородок
СНЯТЬ ОТЕЧНОСТЬ
избавиться от постоянной припухлости лица и придать ему скульптурный и очерченный вид
РАСКРЫТЬ ГЛАЗА
когда уйдет отечность, твой взгляд распахнётся и ты удивишься, какие твои глаза, оказывается, большие
и красивые
СКУЛЬПТУРИРОВАТЬ СКУЛЫ
когда уйдет отечность, твои глаза раскроются, скулы поднимутся и станут очерченными, губы станут пухлее, нос тоньше
УБРАТЬ МОРЩИНКИ Ты начнешь чувствовать мышцы своего лица и увидишь, как разгладились или стали менее заметными морщины на лбу, под глазами, носогубные складки и межбровка.
КАКИЕ ТЕХНИКИ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ В УПРАЖНЕНИЯХ?
Дефиброзные техники. Возвращение подвижности в ткани
Аффирмации. Новые позитивные установки
Постизометрическая релаксация. Мануальная техника, которая возвращает мышцам нормальный тонус
Лимфодренажные техники. Разные виды мягкого массажа с заботой о подкожно-жировой клетчатке
Pilates polestar. Физиологичный и мягкий метод работы с телом и осанкой
ЧТО ВХОДИТ В ОНЛАЙН-ТРЕНАЖЕР:
60+ готовых комплексов упражнений по 10-17 минут.
Программа построена грамотно и последовательно, с учетом всех возрастных изменений. Доступ к занятиям на 2 месяца, работаем по системе абонемента, как в фитнес-зале.
Комплексы упражнений в каждом месяце НЕ повторяются
Техника "Конструктор"
Видео разбиты на короткие 10-17-минутные комплексы упражнений для лица, шеи и осанки. Такая техника позволяет заниматься в течение дня в несколько подходов. Ты можешь уделить 10 минут утром на тело, 10 минут во время обеденного перерыва на шею и 10 минут на лицо вечером.
Аффирмации и медитации
Ты получаешь доступ к ежедневным аффирмациям по разным направлениям (любовь к себе, красота, здоровье, деньги, карьера, семья и тд) - позитивным установкам, которые повторяешь в течение дня по несколько минут. А также тебе доступны авторские бьюти-медитации для проработки каждой зоны лица:
Аудио-медитация "Расслабление жевательных"
Аудио-медитация "Расслабление для глаз"
Аудио-медитация "Гладкая зона межбровья"
Аудио-медитация "Наполнение губ"
Аудио-медитация "Расслабление лба"
Аудио-медитация "Активация жизненных сил для омоложения лица"
Аудио-медитация "Для шейно-грудного перехода"
-
Доступно [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Ноябрь 2021 (Ксения Бесчетнова)
Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой-это:
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в пространстве, женское здоровье и чёткий овал.
Вторник
Осанка, подтянутые руки, гладкий лоб, межбровка.
Среда
Длинная и здоровая шея. Антихолка. Овал лица.
Четверг и пятница
Эстетика лица- работа с деформациями, восстановление молодых очертаний. Здоровый ВНЧС. Жевательные мышцы.
Кому нужны занятия:
Имеющим изменения осанки
Имеющим перекосы в тазу
Имеющим варикозное расширение вен, геморрой
Имеющим опущение внутренних органов
Имеющим интимные проблемы
Имеющим возрастные деформации лица и тела (торчащие животы, нависания над коленями, вторые подбородки, брыли)
Имеющим морщины и заломы на лице
-
Доступно [MelAnnett] Мини-интенсив. Больше, чем любовь (Анна Мельникова)
ВЕБИНАР
Как вдохнуть страсть в отношения, разжечь сексуальную энергию, стать магнитом для своего Мужчины и обрести настоящее счастье в семье.
Тебе точно очень нужен этот вебинар, если:
Секс стал повинностью, которую просто нужно потереть.
Зато ты хорошо знаешь, что такое одиночество вдвоём.
Вы живете с мужем, как соседи.
Тобой давно не восхищаются мужчины.
Ты одна, личная жизнь не складывается.
Продажник
-
Доступно [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Август 2021 (Ксения Бесчетнова)
КЛУБ ШКОЛЫ МОЛОДОСТИ 5 НЕДЕЛЬ
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в пространстве, женское здоровье и чёткий овал.
Вторник
Осанка, подтянутые руки, гладкий лоб, межбровка.
Среда
Длинная и здоровая шея. Антихолка. Овал лица.
Четверг и пятница
Эстетика лица- работа с деформациями, восстановление молодых очертаний. Здоровый ВНЧС. Жевательные мышцы.
Кому нужны занятия:
Имеющим изменения осанки
Имеющим перекосы в тазу
Имеющим варикозное расширение вен, геморрой
Имеющим опущение внутренних органов
Имеющим интимные проблемы
Имеющим возрастные деформации лица и тела (торчащие животы, нависания над коленями, вторые подбородки, брыли)
Имеющим морщины и заломы на лице
Страница 4 из 9
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FTw17Y4BN%2FScreenshot-2022-12-14-at-19-54-37.png&hash=1c089a42b75201c09cb8be7c0d7e5469&v=4)