Запрет складчины

​

Как перестать гнобить себя и расти кратно ?

НЕВОЗМОЖНО ПРОЖИТЬ ЖИЗНЬ ДВАЖДЫ
А застрять на одних и тех же фазах — ДА

Состав:
Первая фаза: Страхи и ограничения
Вторая фаза: Синдром самозванца
Третья Фаза: Уникальность
Zoom-сессии:
Три записи групповых Zoom-сессий с Ириной Подрез
Запись групповой Zoom-сессии с Натальей Жуковой на тему страхов
Четвертая фаза: Деньги
Запись групповой Zoom-сессии с Натальей Жуковой на тему денег
Как заработать на мечту?

Дополнительные материалы:
4 презентации с уроков
Текстовые конспекты лекций
Дневник саморефлексии
Четыре рабочих тетради для выполнения ДЗ

Бонус:
Ресурс: как и откуда его брать?

Продажник

​

Курс идеально подходит для вас, если:
Постоянно сравниваете себя с окружающими
Бессознательно выбираете себе мужчин, которые плохо к вам относятся
Боитесь не справиться, совершить ошибку, получить плохую оценку от окружающих
Стараетесь быть неприметной, сутулитесь, чувствуете скованность движений, отсутствует любая творческая активность
Испытываете тревожность, потливость, дрожание рук
Не можете найти свое предназначение
Экономите на себе и своих желаниях
Вам внушили, что вы "меркантильная личность"
Мужчина упрекает вас в том, что вы не занимаетесь самообразованием.
Не чувствуете ценности, как специалист
У Вас не получается создать семью с достойным мужчиной
Вы расстались с мужчиной и не знаете как жить дальше
У вас сложные отношения с родителями
Вы не чувствуете свое тело и не понимаете свои эмоции
Хотите обрести внутренний покой и равновесие
Курсы по саморазвитию для женщин, тренинги не дают вам эффекта
Не стремитесь к самосовершенствованию. Вы равнодушны к саморазвитию.

После прохождения курса, вы:
Примите и полюбите себя настоящую
Научитесь выстраивать личные границы
Освоите новые успешные стратегии поведения
Научитесь лучше понимать себя и свое тело
Научитесь трансформировать свои негативные эмоции и состояния
Избавитесь от травмирующих и созависимых отношений
Научитесь с легкостью достигать поставленных целей
Составите план своей новой и успешной жизни
Освоите модель построения счастливых отношений
Прекратите тратить деньги на бессмысленные онлайн-курсы саморазвития

Программа курса:
Неделя 1-2. Любовь к себе
Диагностика ролевых установок, жизненных стратегий и текущего психологического состояния
Примирение со своим истинным Я
Формирование внутренней опоры
Выработка новых стратегий поведения целостной личности
Выстраивание личных границ
Обретение базовой безопасности
В результате вы: сформируете внутреннюю опору, проработаете ролевые установки — «Жертва», «Агрессор», «Спасатель», трансформируете негативные паттерны мышления и деструктивные установки, узнаете как формируется психосоматическая болезнь и какие профилактические меры поспособствуют снижению рисков.
Неделя 3. Забота о себе
Формирование способности оценивать свое эмоциональное и физическое состояние
Развитие навыка саморефлексии
Развитие способности понимать и интерпретировать сигналы и потребности тела
Развитие навыка управления своими эмоциями
Интеграция полученных знаний и инструментов в повседневную жизнь
В результате вы: научитесь вас вслушиваться и всматриваться в себя через чувствование собственного тела, через согласие и принятие, через благодарность и наслаждение, научитесь вас максимально полезно проживать естественные и неестественные эмоции, научим вас самостоятельно формировать новые нейронные связи.
Неделя 4. В отношениях
Диагностика отношений с родителями и осознание их влияния на жизнь
Понимание причин формирования созависимых и контрзависимых отношений
Получить инструменты выхода из деструктивных отношений
Сформировать знания об этапах и особенностях здоровых и счастливых отношений

Тариф Базовый
4 тематические недели
Выявление и формирование запроса через уникальную авторскую методику Марка Бартона
17 видеоуроков по авторским методикам от Марка Бартона
Ежедневные терапевтические практики, тесты, задания
Медитативные аудиопрактики
Рабочая тетрадь с практическими заданиями по всем урокам курса
Практический мини-курс с видеоуроками и инструкциями на проработку телесных блоков
Практическая инструкция «Особенности фаз женского цикла»
Бонусы
Запись 5-дневного диагностического онлайн-интенсива «Я такая одна: удобная или уникальная?»

​

Психологическая практика, направленная на развитие творческого начала, свободы проявления индивидуальности.
Дает заряд мотивации, снимает зажатость и скованность в мыслях, словах и поступках.
Помогает восстановить контакт с телом, что важно для хорошего самочувствия и контроля веса.

​

Для кого этот курс?

• У тебя сложные отношения с твоим окружением. Тебе кажется, что тобой манипулируют, тебя обесценивают. Не хватает поддержки?
• Ты не знаешь своих истинных желаний: не знаешь чего хочешь на самом деле, или хочу всего и много, но мало что реализуется. Ты хочешь понять свое предназначение
• Тебе кажется что ты живешь чужой жизнью. Считаешь, что жизнь к тебе несправедлива.
• Проживаешь "день сурка" каждый день. У тебя ощущение, что деньги каждый месяц утекают непонятно куда, словно вода сквозь пальцы
• Ты застряла на работе, которую считаешь бесперспективной и не любимой, но сменить ее все равно не решаешься
• Охладели отношения в браке. Нет огня и страсти
• У тебя постоянные долги и ты не можешь из них выбраться
• У тебя не получается доводить дела до конца из-за бессилия или перфекционизма.
• Бездействуешь, находясь в страхе не оправдать чьих-то ожиданий и подвергнуться критике!
• Цели не вдохновляют? Нет понимания куда и ради чего я иду?
• Ты просто устала, нет энергии ни на что, полное отсутствие желания вообще что-либо делать!
• Родители постоянно лезут в твою семью
• Вроде живешь нормально, но вот копить у тебя не получается
• Не знаете как привлекать новых клиентов в ваш бизнес
• Не понимаете потребности вашей аудитории. Не умеете презентовать себя и свои услуги

Программа
Модуль 1. Как стать счастливой
Модуль 2. Любовь к себе
Модуль 3. Финансовый масштаб
Модуль 4. Самореализация
Модуль 5 Ты и он
Модуль 6. Новая реальность

​

Игра в миражи 4 поток Май 2023 года

ДЛЯ КОГО: Кто хочет получить базу: на чем все это основано и самые основные инструменты: i-медитации на намерения 1 и 2 уровней (начальный и средний)

ОСОБЕННОСТИ: здесь нет поддержки нашей команды, не будет возможности задать вопрос, не будет разборов, коуч разборов и марафонов…
Но для многих это способ попробовать продукт без особых вложений и получить свой результат самостоятельно!

ФИШКА: менять мир через состояние своего сознания - это самый лёгкий способ из всех, который не требует впахивания, напряжения и слез. Ты расслабляешься и доверяешь - и Вселенная сама открывает перед тобой двери, просто будь ПРОактивным и забирай свое!
Не важно, новичок вы или давно в теме саморазвития, здесь вы поймёте процесс работы с состоянием сознания, чтобы получать желаемое в жизни.

Спойлер: Что входит

• Ключ «Повелитель миражей»

База мировоззрения, почему мир иллюзорнее, кто я, кто Бог, существует ли карма, что такое программы.
Вы снизите тревогу и начнёте слышать себя настоящего, жить станет легче, уйдут переживания и страхи, поймёте, что вы можете все.

• Ключ «Серия i-медитаций 1 уровень»

Первая часть системы по управлению реальность: мы создадим энергоинформационное поле вашего намерения и начнём заряжать его силой через регулярные i-медитации
Вы узнаете о волнах мозговой активности, открытиях Теслы, поймёте как расслабляться и связываться с квантовым полем. Узнаете, как можно усилить силу вашего намерения.

• Ключ «Серия i-медитаций 2 уровень»

Мы углубим практику i-медитаций, научимся делать самогипноз, вы узнаете, что времени нет и научитесь присутствовать в моменте сейчас.
Вы научитесь визуализировать как боженька, разовьете понимание, что делает вас счастливым человеком.

ЧТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС: Радоваться! У вас есть возможность легкого входа во вселенную, где исполняются мечты

Спойлер: Тариф

Продажник:

​

Игра в миражи 4 поток Май 2023 года

​

ДЛЯ КОГО:
Для всех. Нужно для квантового скачка тем, у кого в целом жизнь в порядке, но большие мечты не реализованы. А тем, у кого провал по всем сферам - жизненно необходимо.
Здесь собрана вся моя энциклопедия о том, как СОЗНАНИЕ влияет на материю, которая даст вам возможность фактически подстраивать внешнюю реальность под свои желания без каких-любо ограничений!
Я обучу вас искусству управления реальностью

ОСОБЕННОСТИ:
Это полный тренинг по силе намерения. От умения успокаивать ум, выбирать свои мысли, создавать внутри себя новый вид энергии, до понимания самых глубин, смысла жизни и своей божественной природы творца - осознания своего могущества

Я сделала большую энциклопедию, разбираю все самые важные темы: от того как справляться с важностью, до того как правильно представить свое желание, даже если у вас не работает воображение.
Вы будете поражены подходом, даже старые темы, увидите вообще по-новому.

Кто попадёт в ИГРУ В МИРАЖИ - будет иметь совсем другую жизнь, и оставит далеко позади тех, кто ноет и страдает. Вы выберете счастье и получите его!

Спойлер: Из чего состоит тренинг

• Ключ «Повелитель миражей»

База мировоззрения, почему мир иллюзорнее, кто я, кто Бог, существует ли карма, что такое программы.
Вы снизите тревогу и начнёте слышать себя настоящего, жить станет легче, уйдут переживания и страхи, поймёте, что вы можете все.

• Ключ «Зеркало»

Другие люди: как их менять, как налаживать отношения с родителями, детьми и любимыми. Как притянуть вторую половинку и добиваться своего от других людей.
Вы поймёте, как ваши программы отражаются в поведении других людей и сможете через изменение своего состояния, выйти с людьми на уровень теплоты и любви.

• Ключ «Серия i-медитаций 1 уровень»

Первая часть системы по управлению реальность: мы создадим энергоинформационное поле вашего намерения и начнём заряжать его силой через регулярные i-медитации
Вы узнаете о волнах мозговой активности, открытиях Теслы, поймёте как расслабляться и связываться с квантовым полем. Узнаете, как можно усилить силу вашего намерения.

• Ключ «Серия i-медитаций 2 уровень»

Мы углубим практику i-медитаций, научимся делать самогипноз, вы узнаете, что времени нет и научитесь присутствовать в моменте сейчас.
Вы научитесь визуализировать как боженька, разовьете понимание, что делает вас счастливым человеком.

• Ключ «Серия i-медитаций 3 уровень»

Здесь самая глубина по контенту, вы узнаете про вечность Дона Хуана, увидите струны, из которых состоит квантовое поле.
Мы начнём раскачивать энергетические центры (чакры), сердечную и солнечное сплетение для любви, богатства и здоровья.
Здесь самые длинные и глубокие i-медитации продвинутого уровня.

Спойлер: Тариф

Продажник:

​

Персона нон грата (persona non grata — «нежелательная персона», «нежелательное лицо») — психологический аспект себя, который по тем или иным причинам мы запретили себе использовать в жизни.
Увидеть этот аспект, значит, признать его существующим.
Начать пользоваться, значит, создавать наилучший сценарий своей жизни.
Понятие архетипов и создаваемых ими социальных ролей позволяет легко применять психологию на практике в разных областях жизни (отношения, семья, бизнес, карьера, реализация), создавая свой уникальный путь, проявляя таланты и реализуя самые амбициозные цели.
Этот Марафон для тех, кто:

• Хочет реализации и достижений, но испытывает сложности, «продавая» свои таланты, навыки, способности, товары или услуги
• Устал от того, что не может полностью управлять событиями своей жизни или постоянно ловит себя на мысли, что от него ничего не зависит
• Не успевает замечать перспективы и возможности для улучшения своей жизни, застревая в том, что уже случилось и на что нельзя повлиять
• Мечтает о серьезном шаге вперед, но мысли о сложности и большой ответственности заставляют откладывать важные решения на «потом», на более подходящие условия и обстоятельства, которые так и не приходят

За каждой социальной ролью стоит архетипическая модель поведения.
В каждом из архетипов есть качества, способные либо улучшить вашу жизнь, либо сделать ее невыносимой, в зависимости от того, как и в каких обстоятельствах вы действуете. Неосознанные решения «на автомате» не позволяют отследить, где и что пошло не так, поэтому необходимо уметь отслеживать — когда и как вы применяете разные архетипические модели поведения.
Эффективно проявленные архетипы помогают быстро реагировать на изменения и применять совершенно разные качества и навыки в подходящих для них условиях.
Блокировка архетипов закрывает для человека определенные возможности или заставляет получать желаемое суррогатными способами — жалостью, манипуляциями, с помощью чувства вины.
Тариф: Платная версия марафона (Базовые и кризисные архетипы).
Формат: Видео уроки (9 уроков по архетипам + 9 уроков по их проработкам).

Спойлер: СОДЕРЖАНИЕ МАРАФОНА

1 День — архетип Шут. Как развить глобальное мышление.
2 День — архетип Слуга. Взаимодействие с теми, кому служишь, и как научиться брать на себя ответственность.
3 День — архетип Крестьянин. Учимся планировать и выходить за рамки своих «обязанностей».
4 День — архетип Воин. Защита своих интересов и наработка внутреннего спокойствия и уверенности.
5 День — архетип Купец. Начинаем видеть выгоды и возможности, прокачивая навыки хорошего предпринимателя.
6 День — архетип Царь. Разрабатываем стратегию развития и выстраиваем структуру для достижения больших целей.
7 День — архетип Учитель. Определение кризисных точек в жизни.
8 День — архетип Маг. Переход на новый жизненный уровень.
9 День — архетип Отшельник. Баланс духовного и материального.

Благодаря Марафону Вы:

• начнете смотреть на понятие «успех» с разных позиций
• поймете, как вырваться из состояния выживания и безденежья, используя свои внутренние ресурсы
• сформулируете свои цели и осознаете, чего вам не хватает для их достижения
• внесете в свою жизнь новые краски и разбудите энергии, которые сделают жизнь ярче, радостнее, насыщеннее
• наметите стратегию вашего дальнейшего развития, учитывая свои потребности, а не чужие ожидания
• поймете, как определять проявленность архетипов у себя и окружающих и использовать их силу для своего развития
• на практике поработаете с убеждениями и проекциями, которые блокируют реализацию ваших целей
• начнете жить с позиции «быть, а не казаться», убрав свои внутренние ограничения и защитные барьеры

Ведущая вебинара
Эльмира Довлатова - ведущий тренер «Довлатов Центр» с 10-летней историей успеха.
Кандидат наук, клинический психолог, методист и соавтор легендарного тренинга «Духовная ЭнергоИнтеграция», бизнес-тренингов и уникальных программ по работе с различными психологическими аспектами, влияющими на качество жизни человека.

​

Этот вебинар нужен Вам, чтобы:

• Научиться на практике работать с женственностью и женской частью, обнаруживая и используя ее ресурсы.
• Взять для работы и жизни самые интересные и результативные приемы, упражнения, практики раскрытия и усиления женственности.
• Использовать в работе с запросами, где работа с женской частью необходима (проблемы в отношениях с противоположным полом, сверхконтроль, трудоголизм, проблемы привлекательности, лишний вес, анорексия, тактики общения с детьми, хроническое переутомление, психосоматическое бесплодие и мн.др.)
• Освоить интегративную работу с женственностью в разных школах и направлениях психотерапии.

На вебинаре Вы за 4 часа:

• Узнаете о том, как протестировать клиента на актуальный уровень развития феминных и маскулинных черт.
• Выясните причины, по которым утрачено или не было развито ощущение женственности внутри.
• Познакомитесь с архетипами женственности и научитесь подбирать верную стратегию работы с ними - для конкретной женщины.
• Поймете, как отношения с отцом и матерью влияют на развитие женственности, и научитесь работать с этим.
• Освоите работу с женственностью на 4-х уровнях - физическом, эмоциональном, интеллектуальном и духовном.
• Узнаете главный секрет женственности, согласно которому работа с конкретной клиенткой станет проще и понятнее (и вам, и ей).
• Проанализируете реальные кейсы клиентов, которые точно будут полезны в практике.
• БОНУС! Поработаете с собственной феминной частью и научитесь ею управлять (ценно как для женщин, так и для мужчин).

Методики работы с раскрытием женственности:

1. Тест на женственность "Платок"
2. Упражнение "Театр масок"
3. Женская практика "Зеркало"
4. Арт-терапевтическая практика "Алтарь женской силы"
5. Упражнение "Я волна"
6. Техника "Письмо Внутренней Женщине"
7. Техника "Я - женщина"
8. МАК-техники работы с женской частью (Мария Минакова).
9. Практика "Мужское и женское начала".
10. Упражнение "Цветок женственности"
11. Медитация "Место женской силы"
12. Техника "Великолепное Я"
13. Техника "Там и тогда"
14. Телесно-энергетическая практика контакта с женской частью
15. Парадоксальный метод раскрытия женственности
16. И др.

Ответы на сложные вопросы о раскрытии женственности:

• Чтобы стать женственной, надо "убить" в себе мужественность?
• Разве женственность одна? А как же разные типы женственности, что же, всех под дону гребенку терапевтировать?
• Стоит ли развивать феминные качества слишком маскулинному мужчине?
• Что такое "плохая" женственность?
• Помогает ли материнство или новые отношения с мужчиной вернуть утраченную женственность?
• Какова разница в терапии заблокированной (нераскрытой) и утраченной женственности?
• Чтобы стать женственной, нужно "думать, как женщина"? Что это за женский ум такой?
• Можно ли раскрывать женственность, работая только на уровне ее физических проявлений (внешность, привычки, походка, мимика)?
• Рискует ли женщина стать менее успешной в бизнесе, если начнет развивать свою женственность?
• Что такое "лженственность"?
• Быть женственной - значит передать ответственность мужчине в отношениях?
• Откуда берутся запреты на женственность?
• Работает ли шопингтерапия женственности?
• Что такое "триединая женственность"?
• И др.

Дата вебинара: 12 апреля в 19.00 по МСК

​

Ты найдешь ответы на вопросы:
Как принять свою уникальность? В чем моя сила? Как ее распаковать?
Какая я как женщина? Как раскрыть свою женственность?
Чего я хочу на самом деле и как это получить?
Как взрастить в себе самоценность и создать жизнь мечты?
Как создать те отношения, в которых я буду счастливой и реализованной?

• Почему я тащу все на себе?
• Как решиться на перемены?
• Как выйти из негативных сценариев, в которых я привыкла страдать, терпеть, не верить мужчинам, быть одной?
• Почему я не удовлетворена своими отношениями?
• Существует ли для меня идеальный партнер?
• Почему я не уважаю мужчин?
• Почему я боюсь расстаться/развестись?
• Как понять, что отношения пора завершать?
• Как научиться жить не так, «как мама»?
• Как перестать влюбляться в козлов?
• Почему мне изменяют/я изменяю?
• Почему я стала любовницей?
• Почему меня тянет к алкоголю?
• Как перестать бояться новых отношений?

Доступ к online-тренингу 25 февраля в 13:00 по мск.

Рабочая тетрадь в PDF формате «Грани женственности»

Индивидуальная диагностика
с инструкцией, как создать счастливые отношения

Доступ к Telegram каналу и записи тренинга до 8 марта 2023 года

Общий чат с участниками

​

Мы раз за разом наступаем на те же грабли — выбираем не тех людей и упускаем возможности из-за страхов, комплексов, детских травм и внутренних противоречий.

Потому что кроме доводов разума есть что-то ещё..

Ключ к этому — в нашем подсознании.

Именно там живут глубинные причины наших проблем и чувства неудовлетворённости, настоящие потребности и желания, которые мы подавляем.

Погрузившись в глубины собственной психики, мы можем увидеть настоящего себя
и исправить то, что не даёт покоя.

Для этого не обязательно тратить состояние и годы на посещение психоаналитика.

На live-марафоне Андрея Курпатова вы освоите базовые техники для работы с подсознанием и сможете разорвать круг ошибок и проблем.

​

• Как понять, чего я хочу?
• Как понять, куда я иду?
• Как наполнить мою жизнь энергией?

Тренинг, который поможет тебе раз и навсегда ответить на эти вопросы!

За 14 дней ты получишь пошаговую методику работы с ценностями, убеждениями и мотивацией!
У тебя появится пошаговый план, который сделает тебя счастливым и успешным.

Вопросы, на которые ответит тренинг:
1) как стать счастливым;
2) как стать успешным;
3) почему у меня нет мотивации;
4) почему я ленюсь;
5) почему я не делаю то, что должен делать;
6) чего я на самом деле хочу;
7) откуда брать энергию для свершений;
8) почему я не могу добиться успеха;
9) как получить то, что хочется;
10) как понять, куда я иду.

​

Если Вы хотите перестать бегать по кругу знакомых драм и неудач и начать жить лучше, чем Вы мечтаете - выбирайте «Взрослым»

Это проект - приглашение начать жить «совсем другой жизнью»: жить осознанно, ясно и эффективно. Может, это будет жизнь Вашей мечты или иначе, но в конечном счете - еще лучше. Фундаментальные внутренние перемены в ходе прохождения позволят вам в любом случае достичь краткосрочных и долгосрочных перемен во всех сферах вашей жизни.
Почему?

• Терапевтический процесс безопасен, мягок и прост для следования. От Вас требуется глубокое намерение сделать свою жизнь замечательной и практическое участие.
• Спешить не придется. Польза реальна, эффекты длительны.

РЕ BIRTH построен так, чтобы запускать и поддерживать практические и видимые изменения в жизни. Пройдя его, вы тренируетесь быть себе лучшим другом, соратником, наставником и защитником и замечательным Родителем своим Детям. Это влечет к необратимым и существенным переменам к лучшему.

Спойлер: Как построен RE BIRTH: Взрослым

Каждый год, зачастую ни единожды, всем нам доводилось мечтать начать жить кардинально иначе. Иногда изменения удаются, чаще - нет или они растянуты на слишком долгое время.Мы воссоздаем примерно одни и те же обстоятельства, повторяя, за не большими изменениями, одни и те же достижения, драмы и потери. Так происходит, потому что у всех нас есть главные драматические темы (стыд, желание нравится, тревоги, сомнения и т.д.), которые являются отпечатком более раннего и во многом детского опыта. В итоге мы не проживаем полный потенциал нашей жизни , потому что застряли в ранах прошлого и в пугающих мыслях о будущем.
Мы живем в концептуальной тюрьме прошлого и ложных представлений о себе. Внешне это отражается в бесконечных конфликтах, повторяющихся неудачах, невозможности обрести то или другое, тревоге и неудавшейся жизни.
Иногда нам удается почувствовать себя увереннее и счастливее, окружив себя вниманием, вещами или добившись небольших целей, но потом все возвращается на круги своя. Все эти способы не работают с причиной «почему все еще не получается», поэтому бесполезны в долгосрочной перспективе.
Выход есть только в глубокой трансформации через обретение собственной значимости, перестройке ментальных и эмоциональных моделей. Тогда вы и узнаете как на самом деле много вы можете иметь, какими значительными можете стать и быть.
Этот проект подытоживает последние годы моей работы. Концентрированный опыт и практический Путь для каждого, кто хочет глубоко изменить всю свою жизнь и сбыться.

9 модулей и сопутствующих практических упражнений.

Спойлер: Что Вы получите:

Изменения смогут затронуть сферы материального дохода, отношений, самооценки, внешности, целей - всего, что мы называем Взрослой Жизнью!

• Научитесь каждую минуту растить и укреплять себя. Нежно.
• Соберете из несвязных сфер жизни единое целое. Жизнь перестанет казаться хаосом. Почувствуете себя уверенно И будете заявлять о себе прилюдно (в работе, отношениях) Прочувствуете вкус к жизни и желание создавать, любить и обретать
• Перестанете бегать по эмоциональному и событийному кругу
• Обнаружите, как шаблонно повторяются ситуации в жизни и поймете, как это остановить
• Начнете распознавать тени неразрешенных событий в прошлом и справляться с эмоциональными резонансами
• Справитесь с внутренним дисбалансом
• Перестанете бояться предполагаемого будущего И бесконечно переживать и винить себя за ошибки прошлого
• Изменятся отношения с собой и внешностью
• Простите себя и то, что было
• Научитесь не торопиться, а успевать
• Выйдете из цикла страх-гнев-боль
• Перестанете хотеть всем нравиться и сомневаться в себе
• Почувствуете себя легче, если страдаете от разного рода зависимого поведения
• Начнете лучше себя чувствовать
• Расслабитесь и будете меньше контролировать и суетиться
• Перестанете срываться на окружающих И научитесь обходиться с собой мягко, предоставляя себе безусловное внимание и поддержку
• Начнете смотреть на себя реалистично и двигаться вперед к целям
• Обретете бОльшую силу воли
• Переживете тяжелые времена
• Пройдете глубокую внутреннюю трансформацию И окажетесь в плюсе, даже если все вокруг в минусе.

Все это принесет плоды увеличивающихся осознанности, счастья, радости, творчества, красоты и материального благополучия.
Другим будет казаться, вы стали другим человеком. На самом деле вы станете Собой.

• Представлено 9 модулей на разные темы, включающий лекции и различные упражнения на базе когнитивного, гештальт, системного и др. подходов.
• Каждый модуль записан в студии звукозаписи для оптимального качества. Длительность одного модуля - три дня. Вы сможете работать в размеренном темпе, закончив свои повседневные дела.

Слушая аудиолекции, вы физически, ментально и эмоционально впускаете в себя содержание. затем вы запускаете процесс еще глубже на уровень чувств и инсайтов в упражнениях. Не торопитесь и давайте себе время, чтобы переработать. Каждый урок заканчивается выявлением трудностей, которые могут возникнуть, и рекомендациями, как с ними работать. Таким образом процесс развивается от урока к уроку, интегрируя предыдущую информацию и мягко подводя к новому опыту.

Вторая часть: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Продажник:

​

Спойлер: Все, у кого есть сложности:

Я знаю точно, что вам не просто.
И чтобы помочь я создала вебинары. Они работают успешнее многолетних терапий и это доказано уже десятками тысяч людей. Но! Это вовсе не значит, что на вебах не бывает сложно. И не значит, что вопросов не возникает. Моя цель - поставить вас на ноги. И я действительно взяла за это ответственность.

Детские Паттерны. Личные Границы. Любовь к Себе
Они залог всего. База, которая если хорошо проработана - гарантирует колоссальные изменения в жизни.

• И, конечно, по ним есть вопросы.
• И, конечно, вы делаете ошибки.
• И, конечно, мы это ИСПРАВИМ.

Я открываю запись на Фокус-Веб по первым трем вебинарам: Детские Паттерны. Личные Границы. Любовь к Себе.

​

Кто я и чего хочу?
Вы разберётесь в себе, своих желаниях и ценностях вместе с профессиональными психологами. Научитесь рефлексировать, отстаивать личные границы, замечать эмоции и совершать осознанный выбор. Определите настоящие желания и найдёте путь к внутреннему благополучию.

Кому подойдёт этот курс

• Тем, кто впервые знакомится с собой
  • Разберётесь в своих желаниях, узнаете свои сильные стороны. Научитесь устанавливать личные границы и отстаивать их.
• Тем, кто хочет изменить свою жизнь
  • Осознаете, как изменить жизнь, поменяв убеждения о себе. Определите свои ценности и приоритеты. Найдёте точку опоры и источники силы.
• Тем, кто хочет лучше разобраться в себе
  • Поймёте, что тормозит ваше развитие. Научитесь слышать свои эмоции и внимательнее относиться к потребностям. Осознаете собственные ограничения и определите настоящие желания.
• Чему вы научитесь

1. Определять свои ценности и потребности
2. Использовать свои сильные и слабые стороны
3. Отстаивать личные границы
4. Распознавать ограничивающие вас убеждения
5. Разрешать ценностные конфликты
6. Отслеживать эмоции
7. Рефлексировать
8. Делать выбор, основанный на ценностях
9. Обращать кризисы в свою пользу

​

Содержание курса

1. Грани моего Я. Из чего складывается наше представление о себе
2. Сильные и слабые стороны личности
3. Ограничивающие убеждения о себе. Установка на рост
4. Ценности как основа для жизненных выборов
5. Потребности. Эмоции как их индикатор
6. Баланс своих-чужих потребностей. Отстаивание границ
7. Авторство собственной жизни. Жизненный путь и кризисы

​

Нежная, чувственная, медитативная техника раскрытия себя…

НейроЛотос - это универсальный коучинговый алгоритм раскрытия, который эффективен для распаковки и проявления в жизни любых нужных вам свойств и качеств личности.
На вебинаре «Нейролотос. Раскрытие Женственности» вы сможете найти ключик именно к Вашему пониманию и ощущению, что значит быть Женщиной!

Практика Раскрытия Женственности:
– раскроет вашу чувственность,
– подарит уверенность в своей женской привлекательности,
– раскрепостит и наполнит внутренней силой…

«НейроЛотос Раскрытие Женственности» − это практика обнуления прошлого и старт вашего нового «Я» -
уверенной в себе ЖЕНЩИНЫ,
красивой, легкой, расслабленной, игривой,
которая достойна только лучшего!

Рисуем ОНЛАЙН в особенный, энергетически мощный день - день Осеннего Равноденствия.